вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня планирую на тренировку, понедельник пропустила, перерыв у меня большой получился, вот сегодня схожу попотею | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
KissЮлик +4403 -1 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+9 +8 |
Стройная +1469 -30 | 23.04.2024» |
+1 |
Тили +718 -3 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+20 +1 |
Аленька26 +5328 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+24 +12 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+21 +9 |
Глаша64 +371 +2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Шмидт +4295 -1 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+5 +11 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Соня 89 +1324 -30 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+1 +6 |
Шмидт +4295 -1 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Соня 89 +1324 -30 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
новая_я_) +1269 -35 | с добрым утречком» |
+14 +7 |
Аленька26 +5328 -1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+20 +12 |
Eve-Lina +1326 +5 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+10 +12 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+50 +20 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Mirlona +359 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+10 +8 |
ЯРыба@ +1492 +1 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+9 +6 |
Аленька26 +5328 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+24 +12 |
Mmdms +1558 -30 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+7 +8 |
Аленька26 +5328 -1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+23 +9 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+2 +5 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем!» |
+23 +12 |
Шмидт +4295 -1 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Лисёночек 68 +1403 -35 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+8 +12 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Шмидт +4295 -1 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Шмидт +4295 -1 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Маво4ка +785 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+22 +16 |
Классика +4831 +3 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+2 +15 |
KissЮлик +4403 -1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Аленька26 +5328 -1 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+19 +11 |
Соня 89 +1324 -30 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+9 +10 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Mmdms +1558 -30 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+5 +3 |
Соня 89 +1324 -30 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1324 -30 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+16 +16 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Аленька26 +5328 -1 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+9 +11 |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 63 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 16 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!
- все диеты»
- ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?»
- вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?»
- в сексе ты богиня или недовольна своей интимной жизнью?»
- в вашей семье есть проблемы или ваш брак удачен?»
- ты смотришь на окружающих снизу вверх или любишь только себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |