КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 20.10.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК. Я ПРОДОЛЖАЮ ПЫТАТЬСЯ СОЗДАВАТЬ ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ. ВСЁ ИДЁТ ПО ПЛАНУ.    +2
описание   +1
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +2
Чай чёрный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 150 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 633 ккал., сжег за счет жиров: 278 ккал. (30 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +6
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3603 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
KissЮлик +3603 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Совушка ДВ +3904 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Шмидт +3493 +7 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Тили +570 +6 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Классика +4079 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Бусинка Кэт +1193 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Шмидт +3493 +7 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
BuketSireni +107 +7 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Прометей +1918 -1 17.04.2024» +1
+1
Шмидт +3493 +7 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
новая_я_) +1002 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Соня 89 +1246 +6 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Стройная +1266 +6 17.04.2024 среда» +1
+2
Mirlona +320 -1 17.04.2024» +7
+2
KissЮлик +3603 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
РезультатЕже +1023 +4 день предателя» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Прометей +1918 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
KissЮлик +3603 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
KissЮлик +3603 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Совушка ДВ +3904 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
KissЮлик +3603 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Совушка ДВ +3904 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
OченьBезучая +456 +7 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Классика +4079 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Olgadobro +297 +6 17.04.2024» +4
+4

топ темы       »»       новые темы»
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 2
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 39
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 22
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 613
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 6
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
какая ваша любимая книга? » 40
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 39
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 1
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 16
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 26
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 35
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 38
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 15
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
каких людей ценят руководители? » 15
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото комплексую из-за худого верха » 1
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 11
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
тема содержит фото узнали кто это? » 17
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 22
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 20
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 43
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 13
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 17
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 16
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 27
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 33
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 46
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 6
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 15
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 29
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 39
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 18
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 21
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 34
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 4
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 49
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 102
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 146
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»