начало

• jlooo
  20.10.19 08:08
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Говорят, чтобы кожа дольше молодой была, надо чайную ложку сливочного масла ежедневно есть. Только именно сливочного, не пальмового и не маргарина/спреда. Насколько правда - не знаю. Я сама для кожи месяц через месяц покупаю в аптеке гиалуронку от доппельгерц 1 капсула в день. Только у меня кожа жирная и намёки на морщинки появились примерно к 45 годам. Проблема другая, прыщи чуть что. Даже не знаю, что лучше - прыщик или морщинка.

  
  Спасибо, Нина! Масло сливочное, натуральное (пока свекровь сама делает, снабжает нас...), ем, пусть не каждый день. Ещё я заметила, что кожа становится лучше (эластичная, гладкая, но у меня более заметно на руках) , в целом, если повысить содержание жиров в рационе (я увеличивала за счёт нерафинированного растительного масла). До 4 ст л. И салаты сырые есть (морковь-свёкла),туда же и масло добавлять. Кстати, так и отёки хорошо профилактируются. Надо попробовать, в бытовой суете совсем забыла свои проверенные способы...
  Мне вряд ли таблетки помогут морщинки разгладить :), уже образовались), если только уколы, но на них ещё заработать надо).
  У меня кожа сухая, только нос жирный).

  вес 52 кг
  50		60

  
  
• elle nina
  19.10.19 23:12
  Говорят, чтобы кожа дольше молодой была, надо чайную ложку сливочного масла ежедневно есть. Только именно сливочного, не пальмового и не маргарина/спреда. Насколько правда - не знаю.
  Я сама для кожи месяц через месяц покупаю в аптеке гиалуронку от доппельгерц (1 капсула в день). Только у меня кожа жирная и намёки на морщинки появились примерно к 45 годам. Проблема другая, прыщи чуть что. Даже не знаю, что лучше - прыщик или морщинка.

  вес 47 кг
  40		50

  
  

начало