мужчина-скот, какой он? как распознать скотину» +39
впалый подбородок - всегда некрасиво? » +11
 вход    регистрация +864533
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +2
ACOMAN +1 09.10.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК. Я ПРОДОЛЖАЮ ПЫТАТЬСЯ СОЗДАВАТЬ ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ. ВСЁ ИДЁТ ПО ПЛАНУ.
1 8 3 спортивные занятия 150м рацион 2 процедуры 8% 1
баллы: + 6.00   описание   +1
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
баллы: + 4.12   рацион   +1
Чай чёрный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (5»
баллы: + 4.15   спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 150 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
баллы: + 1.02   процедуры   +1
другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -29.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -7
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1080, месяц: 4925
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +151, итог: +231
баллы сутки: +17, неделя: +212, месяц: +1443
место в рейтинге сутки : 24, неделя: 19, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +4, персональный шанс, аквариум: +8.41% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 18 +1, баллы участницы: 1444

вес 95.6 кг съела 2 к сожгла 633 к баллы 1444
90
          
100

92.2 кг.
цель:
осталось дней: 21, изм. веса: -1.1 кг
                                         
95.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +20258» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 349»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : piyavkaE см : ACOMAN спорт : LaPinta
план команды
17 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN0
2. -Мася-0
3. KissЮлик0
4. Самая любиммая0
5. Дашечкин0
ник баллы
6. Svetlanкa0
7. Мил@0200
8. LaPinta0
9. SSS1120
10. piyavkaE0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +50
за дневник: + 15.29 статистика просмотры: +4
голоса: +8
читают +3: самая любиммая, lapinta, фиффа

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Танечка0809 +226 -3 снова чахну. второй раз за осень умудряюсь подхватить вирус. сейчас вот» +1
+2
Самая +3133 +7 сегодня у меня вся семья на диете. готовлю куриные бёдрышки и гречку.» +1
+1



Jane857 +105 +137 больше часов сплю сейчас, употребляю витамины, и читаю книгу очень медлено» +7
+2
Эйва Шекер +2063 +1 в суботу пойдём с машей в зелёный театр» +3
+14



Рыжая +516 +1 после магической фразы «пора спать» на детей нападает сушняк, голод и» +1
+7



Стройняшка Т +120 -2 16.10.2019» +1


Сладкая +2230 -2 в эти дни часто наблюдается перемена погоды. но, несмотря на это, очень» +3
+1


Самая +3133 +7 сегодня избавляемся от последней клумбы. растения, цветочки, сорняки-надоело!» +2
+4



Мисисс Дарси +1975 +1 завтра буду закупаться продуктами, на следующую неделю» +1
+7



Bljostka +159 -1 хорошего дня» +1


Самая +3133 +7 вчера так класно на фитнесе позанимались!упор был на ноги и ягодицы.» +2
+4



-Мася- +2020 +137 у меня небольшая командировка на 2 дня» +5
+8



Самая +3133 +7 до сих пор стоит шикарная погодка! самое настояще лето! много людей ходят» +3
+3



Сладкая +2230 -2 20 луный день 17 октября 19:1 - 18 октября 19:42 несчастливый, даже» +3
+3


LaPinta сейчас на сайте +2459 -2 рацион отредактирую вечером, хотя и так понятно, что на ужин будут грибы» +5
+7



Эйва Шекер +2063 +1 до обеда из вкусностей позволила себе съесть шарлотки кусочек.» +3
+15



Самая +3133 +7 всем приветики!сегодня уже четверг и неделя близится к своему завершению.» +1
+1



Мисисс Дарси +1975 +1 салат романо содержит витамины а и с» +3
+14



iost +131 +159 po doroge v universitet najehala na golubja, toljko puhovije perja poleteli» +3
Мисисс Дарси +1975 +1 салат фризе легко запомнить» +3
+14



Рыжая +516 +1 вот вроде бесят до невозможности, но все равно они такие любимые» +2
+7



Miya-mama +908 -3 уютного вечера, дамы.» +1


Эйва Шекер +2063 +1 надо мне заправить полный бак» +3
+15



Сладкая +2230 -2 день победы над собой. это день освобождения от груза, раскрепощения,» +3
+5


Танечка0809 +226 -3 сегодня однозначно получше. хотя утром в постельке температура была 37.» +1
+1
Сладкая +2230 -2 убывающая луна в близнецах что надеть? хорошо, если в вашей одежде или» +3
+1


Нежнаяснежин +137 -1 17.10.2019» +2
+1
Bogema146 +25 -46 брата в понелельник положили в больницу. очень долгое оформление. приехал» +3
+4
Алекс74 +99 +137 16.10.2019» +2
Истина +241 +1 утро в деревне. свекровь спрашивает невестку:- маша,ты скотину покормила?-» +1
+6

Нежнаяснежин +137 -1 17.10.2019» +1
+1
Мисисс Дарси +1975 +1 читаю сейчас про японский метод похудения с полотенцем (метод фукуцудзи)» +4
+14



Мася11 +446 -1 вернулась со спорта, довольная собой! к новым достижениям вперед!» +4



Svetlanкa сейчас на сайте +2802 -2 привет всем! сегодня на работу поехали на машине, вечером надо по» +1
+10



-Мася- +2020 +137 супермодель белу хадид назвали самой красивой женщиной в мире» +1
+8



Мисисс Дарси +1975 +1 использовать как гарнир и добавлять к закускам и сэндвичам.» +3
+14



Сладкая +2230 -2 нейтральный день. сегодня могут возникнуть обстоятельства, которые потребуют» +4


*Alina* +38 -1 хотела пожаловаться на то что всё плохо, но лена березка вовремя напомнила» +16
Самая +3133 +7 продолжаю своё постройнение к новому году. отвесик небольшой, всего 30» +3
+4



ЛедиСОВЕРШЕН +2 -45 получила свой выиграный планшет сегодня,благодарю)ни такой,шустренький.» +11
+2
classy +869 +2 17 окт. день штопанья дырявых носков, нац. день пользования вещами у которых»радостное +1
+1



Тили +353 -1 16 октября, среда. (5:47)»хорошее +5
+1




Ирина98 сейчас на сайте +366 -1 вес утрамбовывается,а я штаня домашние ловлю на лету» +4
+1
Эйва Шекер +2063 +1 сырничков хочу с вишнёвым джемом,» +4
+14



Эйва Шекер +2063 +1 вылила кастрюлю борща» +6
+14



Санькин@ +770 -46 16.10.2019» +1
+6
SSS112 +2315 -2 доброго времени суток всем читающим! надо встать и за принятием кофе заняться»улыбчивое +6
+8



Березка77 сейчас на сайте +95 +137 попишу в дневничке. вчера смотрела в ютубе лекци монаха киприана, летчика,» +26
+3
Мисисс Дарси +1975 +1 хочу немного разгрузиться» +3
+14



SSS112 +2315 -2 доброго времени суток всем читающим! так к обеду ничего не придумала по»сонное +3
+4



Самая +3133 +7 сегодня целый день пою одну и ту же песню.)“незабудка- любимый цветок.воздушный» +1
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
ходят на концерты и просто тупо сидят! весь кайф в том, чтобы танцевать, подпевать! » 14
тема содержит фото как вам такая фигурка? » 27
стал врать, что у него есть ребенок и жена скоро еще одного родит! » 57
тема содержит фото есть ли бока на талии? или я придираюсь? » 23
выкинула в туалет туалетную бумагу от месячных. соседей снизу затопило. реально » 25
папа любит выводить, а потом ржать. подруга ляпнет, что мама не горюй. хочу » 10
лежу пластом второй день, возле пупка болит сильно. съела кашу - боль не прошла. » 11
тема содержит фото очень красивая! как вам девушка? » 29
уснул, проснулся и малыш у тебя. а как вы рожали: вас кесарили или сами? » 60
с детства стеснялась своего пупа. хочу проколоть сам пупок, а не кожу рядом. » 8
завтра рано вставать и впереди тяжелый день! что делаете, чтобы быстро уснуть? » 19
тема содержит фото что скажете об этой женщине? » 101
я скучная и не интересная, мне даже по магазинам не с кем сходить везде с собой » 26
как восстанавливались после болезни? проблемы с волосами и кожей из-за щитовидной » 7
знает, как зовут мужика-проститута. у него было всего 2 девушки. общается со » 4
шампунь фитовал (отзывы) » 24
тема содержит фото что можете сказать про внешность этой девушки? » 32
бабушка испарилась. я вела покойную бабушку, мне страшно! » 20
температура 39, боль в горле дикая. в больницу не лечь. врача тоже не могу » 6
изменил, гад. пыталась позвонить, была очень злая, везде молчание. люблю ведь » 15
делала 2 раза и ногти как бумага. у подруг даже крепче становятся! » 31
уехала с деревни ровно 14 лет назад! для меня это очень долгожданное и счастливое » 51
мне нравится бесить тех, кто довел! невзлюбили в поселке с самого детства. » 9
отказалась подвезти! я ее не просила, она сама предложила, а потом сама слилась. » 26
дососала и эффект пропал. боль просто жуткая, не могу ни пить, ни есть. думала, » 12
работать я не обязана, нужно просто приходить и смотреть, как работают. девочки » 10
как нормализовать цикл месячных? у меня проблема с щитовидной железой и скорее » 11
жуткая депрессия! все время реву, а я только начала вылечиваться. улучшение » 21
я по росту 164. мой парень 168. как думаете это норма? » 25
попросила квартиру на день, так как не хотят ночевать в съёмной. я отказала! » 27
как часто вы корректируете стрижку или подстригаете кончики волос? » 28
кто проходил курсы обучения на бровиста? трудно ли это освоить? » 3
тема содержит фото как вам фотография и внешность? на какой возраст выгляжу? » 5
дайте свою оценку социальной сети фотострана. » 10
немного обалдела от такого. ответила отказом и быстренько свалила. в шутку » 12
я не делаю блестящую карьеру, не нравлюсь интересным мужчинам, не красивая » 83
как помочь подруге перестать быть одержимой! караулит, у нее уже куча фоток » 16
кого больше любите? кто круче - кошки или собаки? » 56
девушки, которые не могут забеременеть, которым за 35! смотрю на детей и хочется » 29
противоречивая информация: перенос эмбрионов и путешествия самолетом. на какой » 35
простуда прошла и вместе с ней прыщи. кожа стала гладкая и ровная. хочу, чтобы » 3
тема содержит фото наградила природа! вот что им надо? волосы не тронь лишний раз, в ответку прилетает » 30
месяца без обращений ко врачам не проходит - то гастроэнтеролог, то гинеколог » 21
у всех сговор мне строчить что ли?! одна получила за такое! я немного в трансе. » 42
тема содержит фото как вам такая внешность? привлекательная? » 5
переставали общаться. кто был инициатором? по каким причинам вы отворачивались » 10
тема содержит фото сколько лет на фото? » 21
тема содержит фото выставить в инсту? » 16
мне кажется, что соседи приходят ко мне в квартиру, пока меня нет дома! лежу » 22
грудь вообще не видна. обычный бюстгальтер в холодное время года уже не подойдёт. » 14
считает меня алкоголичкой, а сам стабильно нажирается в сопли каждый месяц, » 4
на 14 день цикла были выделения, а через день опять! что это может быть? » 12
тема содержит фото кто по душе из двух современных популярных певиц? чье творчество нравится? » 12
марафон 3: 19 дней бешеного сжигания калорий! » 17
люди в самолёте начинают просить других пересесть! начинается ругань, недовольства, » 105
тема содержит фото что изменить в цвете волос и внешности, сколько лет? » 11
они одержимые! им говоришь: нет, но они продолжают с улыбкой на лице. если » 11
у кого длинные волосы? не рассыпчатые и не гладкие, феном не пользуюсь! в чем » 13
я толстею, кожа сухая, волосы сыпятся. у кого гипотириоз щитовидной железы? » 15
гематома исчезла, а я до сих пор на прогестероне, постоянно спать хочу. че » 7
другие своим парням на шею вешаются, а ты! девочка начинает капризничать и » 10
любовница моего мужа надела мое свадебное платье. я в шоке. » 29
тема содержит фото что можете сказать о моем характере по фото? » 10
дикая боль не дает поспать! болит от носоглотки до самого низа полностью всё. » 13
тема содержит фото золотые сережки с топазами, какие вам больше нравятся, что бы вы выбрали? » 30
стоит ли отращивать волосы ниже плеч, если хочется, но не идут? » 9
прозвали мумией, а учителя говорили, что я дебилка и клуша. одноклассники постоянно » 16
кто-то по фото может определить мужчина бабник или нет? » 31
подруга предлагает по скидке покрасить! хочу вся рыжей быть. стоит ли профессиональную » 8
тема содержит фото нашла в его телефоне. это, он смотрит это каждый день! противно! » 63
ошарашена, что он едет с другом в кино! я и так с тобой много времени провожу! » 42
боится спать ночью! ей кажется, что к ней залезут на балкон соседи. ничего » 7
нормально ли это, если мужчина, узнав об измене своей девушки или жены, ударит » 155
вы бы пошли на свидание с не симпатичным внешне? » 40
никто его не трогает. жалко, что рояль просто так стоит. я все равно балду » 7
тема содержит фото на голове сено! волосы во влажную погоду пушатся. испортила краской. » 22
добавишь, а то мне не хватает. цветы уже ее дарит. редко конфеты. решил все, » 30
как относитесь к ухаживающей косметике? » 17
стоит ли влезать в кредит на айфон? » 52
предложила поехать подавать на развод, но он был недоволен! отстань и не делай » 65
я в этом деле чайник. какими фильтрами пользуетесь для фото? » 6
что делать? по всей работе мои волосы! есть какое-то действенное средство? » 14
пригласила на пиццу. жених первым делом в ванну пошел! после его ухода увидела » 32
можно ли общаться с другим мужчиной, когда есть муж? » 22
никак не могу привыкнуть ходить на каблуках! болят ноги. иногда одеваю обувь » 25
это платье я одела для тебя! передай привет владу и поцелуй его от меня. делаю » 38
тема содержит фото привлекательная ли грудь? » 100
коллега сказал, что он бы на руках носил, в отличии от моего жениха! будет » 18
на всех углах орал, что женился не по любви - резинка порвалась! игнорь сколько » 8
как называется ваша специальность? на какой именно факультет вы поступали? » 5
увидев меня, побежала в кабину для переодевания, где я ее и догнала. ей было » 14
как с цепи сорвался, когда я решила уволиться! и как я смею паясничать! найдет » 6
это случилось с первого взгляда! старше меня на 31 год. сомнительное настоящее, » 51
тема содержит фото стоит ли выкладывать в инст? » 24
тема содержит фото что скажете о внешности парня? » 20
как вы относитесь к творчеству стивена кинга? что читали? » 22
я няня. ребенок порезал палец. я виновата? разрешила играть с вазой из стекла » 37
кто знает, как добавить много видео в историю инстаграм » 2
после 30 лет рожать нельзя - по-любому будут патологии! меня это оскорбляет » 47
тема содержит фото я хомяк! сама не толстела, не полнела. вес как всегда, а щеки... раньше такого » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»