КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885111
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 07.10.19 ЗАБЫТЫЙ ДНЕВНИК ЗА ВЧЕРА    
описание   
Забытый дневник за вчера
рацион   
апельсин- 100.00 гр апельсин - 100
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 202%»
спорт   
вес: 63.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 5.9 кг
вода: 19.85 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
аэробика - 45 мин, бальные танцы - 10 мин, массажист (кто делает) - 20 мин аэробика-45 мин., бальные танцы
сожгла: 256 ккал., сожгла за счет жиров: 124 ккал. (13 гр.)
процедуры   
-: маникюр педикюр ванночка для ног акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика голоса: 0
KissЮлик +1454 -38 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +2



Соня 89 +618 -1 08.05.2024» +1
+2
Стройная +634 -4 08.05.2024 солнечный тоже день» +3
+6



Svetlanкa +1371 -2 привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» +11
+11



Классика +1680 -3 буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» +8
+12



Соня 89 +618 -1 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +1
+6



Шмидт +1397 +4 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +17
+9



Стройная +634 -4 08.05.2024» +1
+2
Прометей сейчас на сайте +561 +65 08.05.2024» +1



Svetlanкa +1371 -2 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +12
+17



Ринуся +171 +66 день радио» +4
+9



Olgadobro +156 +4 08.05.2024» +6
+6



Эйва Шекер +1224 +4 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1



Mmdms +521 -37 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24



Классика +1680 -3 разгрузка прям напрашивается и не одна.» +7
+12



iizika всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» +10
+3
Соня 89 +618 -1 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+7



Эйва Шекер +1224 +4 проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» +1



Прометей сейчас на сайте +561 +65 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +6
+18



Классика +1680 -3 сейчас другие уже планы» +7
+12



Svetlanкa +1371 -2 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11



Svetlanкa +1371 -2 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16



Соня 89 +618 -1 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +1
+6


Ш@хиризада +111 -1 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4

Лисёночек 68 +501 -2 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +10
+13



Прометей сейчас на сайте +561 +65 08.05.2024» +1



Mmdms +521 -37 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +5
+13



Эйва Шекер +1224 +4 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +1



Прометей сейчас на сайте +561 +65 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +1



Совушка ДВ +1616 +4 08.05.2024 дневник номер 5» +9
+16



Прометей сейчас на сайте +561 +65 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» +1



Тили +233 +4 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7




Аленька26 +1841 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +23
+15



Ш@хиризада +111 -1 доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» +25
+3


Классика +1680 -3 с утра так плотно позавтракал холодцом» +7
+12



Эйва Шекер +1224 +4 всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» +1



Аленька26 +1841 -2 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +17
+15



Аленька26 +1841 -2 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +26
+15



Прометей сейчас на сайте +561 +65 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» +1



Шмидт +1397 +4 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +2
+5



Svetlanкa +1371 -2 привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» +9
+17



Классика +1680 -3 день сегодня у меня начался рано» +8
+12



Стройная +634 -4 08.05.2024» +1
+2
KissЮлик +1454 -38 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1



ОльгаОля +236 +5 08.05.2024» +1
+6




Шмидт +1397 +4 маная каша» +10
+8



Винга +126 -38 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +12
+5
Эйва Шекер +1224 +4 желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» +1



Соня 89 +618 -1 08.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +1371 -2 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +14
+16



Стройная +634 -4 08.05.2024» +2
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
какая ваша любимая книга? » 40
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
каких людей ценят руководители? » 18
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»