КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 18.09.19 В ГОЛОВЕ МОЕЙ ОПИЛКИ....ДАНЕ ЗНАЮ ЧТО СЕГОДНЯ ДЕЛАТЬ, КАКИЕ ПЛАНЫ, ОПЯТЬ НАЧАЛА НАРУШАТЬ СВОЕ ПИТАНИЕ. ВЧЕРА НАЕЛАСЬ КОНФЕТ (Я ИХ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ) РАХАТОВСКИХ С МОЛОКОМ    
описание   +1
В голове моей опилки....да Н знаю что сегодня делать, какие планы, опять начала нарушать свое питание. Вчера наелась конфет (я их очень люблю) рахатовских с молоком
рацион   
перекус 1: вода- 600.00 гр, хлебцы- 10.00 гр перекус на оаботе
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин продолжаем работать
сожгла: 197 ккал.
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +14
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +745 +56 лето такое лето» +11
+7
Шмидт +2474 +1 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
Миссис Дарси +1329 -1 доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» +1
SSS112 +2218 -55 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +1
Соня 89 +702 +47 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» +1
KissЮлик +2832 -43 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» +84
+18
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
юка1986 13.06.2024» +1
+2
Тили +464 +56 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9
Ш@хиризада +564 +56 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
Ш@хиризада +564 +56 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
Классика +1950 -1 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
Mmdms +969 -43 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
Ш@хиризада +564 +56 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
Шмидт +2474 +1 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
KissЮлик +2832 -43 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
SSS112 +2218 -55 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
Ш@хиризада +564 +56 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
liliya26 +844 +1 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
Ринуся +399 -2 хорошего настроения!» +15
+11
Глаша64 +289 -43 13.06.2024 вознесение» +12
+9
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
Стройная +816 +47 13.06.2024 теплого и солнечного дня» +4
+13
Шмидт +2474 +1 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25
Классика +1950 -1 так что планы пока что такие» +5
+17
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
I am +1365 +47 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
Лисёночек 68 +723 +47 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
KissЮлик +2832 -43 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
OченьBезучая +380 +56 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
SSS112 +2218 -55 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» +1
VikkI_boom +533 +56 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
Эйва Шекер +1256 +47 до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» +29
+17
Д@ШуткА +1209 -1 шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» +1
Классика +1950 -1 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
Аленька26 +3020 +1 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
freyaa 13.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3122 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
Д@ШуткА +1209 -1 седьмой день луного цикла:» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Аленька26 +3020 +1 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
Прометей +789 -43 13.06.2024 молочные продукты» +6
+10
Шмидт +2474 +1 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
Аленька26 +3020 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
Аленька26 +3020 +1 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
KissЮлик +2832 -43 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
Ринуся +399 -2 сегодня в казани» +12
+8
SSS112 +2218 -55 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»