выдержали бы вы работу, где 12 часов нужно быть на» +21
кто-то отдыхал на мальдивах в апреле или мае?» +5
 вход    регистрация +864514
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +1
LaPinta -4 18.09.19 ОХ И ХОЛОДНО ЖЕ СЕГОДНЯ!... Я УЖЕ В ТЁПЛУЮ КУРТКУ ЗАЛЕЗЛА. И С ДАРИШКОЙ УТРОМ ЧУТЬ НЕ ПОССОРИЛИСЬ ИЗ-ЗА ЕЁ ЛЁГКОЙ КУРТЮШКИ.
3 8 3 1 спортивные занятия рацион 78 процедуры 6%
баллы: + 6.30   описание   +2
Ох и холодно же сегодня!... Я уже в тёплую куртку залезла. И с Даришкой утром чуть не поссорились из-за её лёгкой куртюшки.
баллы: + 4.30   рацион   +1
завтрак: сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00
есть разгрузочный день: Умеренно, разумно и » ГИ: 60»
баллы: + 4.30   спорт   +1
вес: 102.90 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32

жир: 32.7 кг
вода: 44.59 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 108.00 см.
растяжка - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин, набор текста на компьютере - 10 мин Без фанатизма
баллы: + 1.10   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 84, месяц: 420
дневники сутки: +5, неделя: +30, месяц: +145, итог: +225
баллы сутки: +2, неделя: +572, месяц: +2437
место в рейтинге сутки : 22, неделя: 7, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +5.61% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 5 -4, баллы участницы: 2437

вес 102.9 кг съела 76 к сожгла 1307 к баллы 2437
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +19940» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : piyavkaE см : ACOMAN спорт : LaPinta
план команды
17 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN0
2. -Мася-0
3. KissЮлик0
4. Самая любиммая0
5. Дашечкин0
ник баллы
6. Svetlanкa0
7. Мил@0200
8. LaPinta0
9. SSS1120
10. piyavkaE0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 16.00 статистика просмотры: +6
голоса: +8
читают +3: v8pynod0k8vb, шмидт, самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ПарящаяМурча +824 -69 с праздником покрова вас !» +14
+10




ПарящаяМурча +824 -69 5 минут на дневник» +6
+6




iizika сегодня предстоит заниматься остатками помидоров. заглянула в ёмкости,где» +1
+2
piyavkaE +1160 +2 дочь пришла ко мне на работу, я усадили е за сто чтоб она делала уроки.» +2
+9


KissЮлик +2511 -1 всем еще раз большой приветик! уже среда и меня это очень радует и волнует,» +1
+3



Д@ШуткА +1740 -1 уменьшаю жиры сейчас, их было очень много» +4
+14



Olacutechik сейчас на сайте +1834 -1 заснула со спокойной душой.» +1
+1



Самая +3052 +2 всем приветики! вот сегодня уже и среда - срединка рабочей недельки ,» +3
+14



Планет@ +344 +128 утром позанималась дома, времени бежать в фитнес-центр уже не было.» +1
+9



Princess +193 -54 доброго утра. ничего не успеваю делать. времени не хватает» +3
+1


Alian +207 +146 хорошего и солнечного дня» +3
+6

LaPinta +2437 -4 в общем, дел в ближайше время предстоит неподъёмное количество. главное,» +2
+1



SSS112 +2268 -1 доброго времени суток всем читающим! надо встать и за принятием кофе заняться»улыбчивое +4
+8



Шмидт сейчас на сайте +2402 +8 почистила вчера лицо хорошенько, успокаивающий гель с алое нанесла, сегодня»игривое +1
+7



piyavkaE +1160 +2 обедала на работе)» +5
+18


Санькин@ +749 -1 у нас сегодня 25 тепла» +6
+23



LaPinta +2437 -4 приехала к нам вчера наш любимый финдир, в связи с чем лично мой рабочий» +1
+1



LaPinta +2437 -4 рацион отредактирую вечером, хотя и так понятно, что на ужин будут грибы» +3
+7



Классика +2517 -69 купила шампиньоны, часть потушу с капустой» +11
+22



ФиФфа +604 +1 за обед намотала 5 тыс шагов» +2
+8
UlyanaYVT* +273 +4 привет привет. не выспалась вобще» +7
+5


UlyanaYVT* +273 +4 доброе утро. хорошего дня и настроения» +4
+3


margonika +1724 -4 вчера я все таки порисовала, как же тяжело дается архитектура, эти перспективы,» +4
+7



KissЮлик +2511 -1 доброго утра всем!я еле встала сегодня.2 раза переставляла будильник» +3
+12



Ирина98 сейчас на сайте +363 а 7.80 и отвес 40 не хотели,а нате вам хрюша прощается со мной 'привет» +9
+3

кнопка 15 +231 +2 доброго дня.и хорошего настроения» +1
+5


ФиФфа +604 +1 планирую через 2 часа сорваться и походить еще 3-4 км» +1
+14



Типа ФЕЯ) пришла пора вносить реальный вес и посмотреть правде в глаза.» +3
+8
komarelen +42 -2 начала уходить вода» +3
+5

Шмидт сейчас на сайте +2402 +8 запеченая картошка с фаршемтакую картошку с фаршем можно подать и на»сонное +1
+7



LaPinta +2437 -4 доброе утро всем! опять не выспалась, кошмар какой-то просто! то ли осень» +1
+1



Классика +2517 -69 погода у нас хорошая надо сейчас выйти на прогулку» +11
+23



Мася11 +446 -1 вес стоит, утрамбовывается. сегодня поеду на спорт, по времени получатеся» +1
+2



airin1979 +50 -2 доброе утро, погодка какая чудесная сегодня, в лес бы за грибами или просто» +2
+2


Мася11 +446 -1 -60! если так и дальше пойдет, то будем ждать появления циферки 6» +18
+4




Классика +2517 -69 сегодня также у меня завтрак правильный.» +9
+22



Д@ШуткА +1740 -1 купила квашеную капусту и увидела что есть квашеные яблоки» +3
+14



Стройняшка Т +119 +1 на самокате катаюсь по часу в день!» +3


Д@ШуткА +1740 -1 сегодня уже купила отрубной и бездрожевой хлеб» +5
+15



piyavkaE +1160 +2 всем привет, сегодня настроение хороше, но не выспалась, дочка вчера» +8
+8


Танечка0809 сейчас на сайте +219 -2 забыла добавть. сегодня в обед иду на процедуру - колоноскопия.будут смотреть» +9
+5
Д@ШуткА +1740 -1 машинке моей стиральной по ходу конец, не могу закрыть крышку.» +4
+14



nikandra -54 полу-милорд, полу-ку полу-невежда,полу-по но есть надежда,что будет полным» +8
Ирина98 сейчас на сайте +363 отвес отвес!» +2
+4

Классика +2517 -69 прогулялись так класно с дочерью сейчас» +9
+15



v8pynod0k8vb сегодня много дел. вроде воду дали горячую, надо будет помыться и хотелось»мечтательное +2
+5
Д@ШуткА +1740 -1 высадила сегодня в цветочных маленьких горшочках лук на перо.» +4
+14



Соня 89 +1610 +2 15.10.2019ты знаешь, бог, я сказочно богата. я вижу небо, желтую листву.» +3
+2


Классика +2517 -69 ну что, пришла пора становиться в строй худеющих.» +13
+22




Алекс74 +99 +128 16.10.2019» +1
кнопка 15 +231 +2 доброго дня всем и хорошего настроения. убежала на работу» +3
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
назовите мне срок, когда я забуду бывшего? » 62
бросаю себе вызов: 100 дней, чтобы сделать фигуру красивой! ищу активную подружку! » 589
кто беременел на антидепрессантах? » 4
пропало к нему уважение! ему нужен алкоголь, чтобы приобнять меня. как из маленького » 36
посоветуйте витамины, которые можно пить и во время беременности и во время » 8
хочу печь торты и другие сладкие изделия на заказ. за что готовы платить при » 28
хотела подарить парню на др парные кольца, но сомневаюсь. мама сказала, что » 62
сегодня у него есть настроение: улыбнётся и поздоровается, а завтра его нет » 7
сумасшедшая мать! только деньги на уме, с алиментов ни рубля не дает. приходим » 19
делают каши просто заливая водой. готовила так гречку. а какие еще можно так » 9
не любитель привлекать негативное внимание. вокруг них много хайпа, а хочется » 20
поздравила со свадьбой, а потом покрутила пальцем у виска! только жалкие и » 34
для меня эти подарки не раз плюнуть, придётся брать дополнительную работу на » 47
это глупо? отправила знакомых к коллеге, чтобы они сказали ему, что от меня. » 7
тема содержит фото какая в ваших глазах? красивая или симпатичная? оцените внешность. » 28
стесняюсь ходить в туалет по-большому на работе. очень мешает жить этот комплекс. » 16
тема содержит фото как вам такая картина из шерсти? » 5
перестала потеть по ночам! температуру не мерила уже год. до этого переболела » 21
веду себя как свинья? подруга жутко обижается: любит гулять и тусить, перестала » 14
покупаете ли вы бумажные книги или электронные читаете? » 41
решили купить свое жилье, а она начала отговаривать! ну и что, что с бабушкой » 25
хочу удалить ребра ради талии! при меньшем весе объем талии сохраняется. » 44
тема содержит фото с прекрасным кукольным лицом! » 17
на ночь ставила в мультиварке, получилось просто божественный йогурт! пышный, » 39
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 7695
его дочь меня раздражает, а она ещё копия бывшей жены » 10
что купить девушке идя к ней в гости? бюджет у меня 300-500 рублей! » 85
все время промахиваюсь и меня поправляют! не могу понять как это все происходит! » 40
тема содержит фото нравится такой свитшот? а дизайн? » 30
тема содержит фото я красив? только честно, я абсолютно адекватно отношусь к критике. » 24
ребенку сейчас почти 8 месяцев. как отучить легко ребенка от гв? » 29
всегда была пай-девочкой а тут захотелось начать курить! подскажите, как быть? » 61
кто отказался от углеводов? изменился вес? очень тяжело? были негативные последствия? » 17
глазам больно от этой высокой моды! тетки 40+ ходють в классическом пальто » 158
пыталась худеть, был результат, но через неделю сорвалась. и так всё устраивает! » 8
родители не в курсе, что у них есть внучка! он виновник этой ситуации! хочу » 31
тема содержит фото а вам нравится такая фигура? хотели бы такую? мужчинам такая понравится? » 138
первый раз вижу, чтобы секретарь писала на счет-фактуре! на мне цепочка замкнулась, » 26
уже не девушка, а тётя! как в тюрьме прям. ждала, пока кончится школа, потом » 16
тема содержит фото как убрать лишний жир в области лица у косметолога » 22
тема содержит фото у кого мультиварка с дистанционным управлением? довольны? » 14
не надо лечить! тебе еще рожать, зачем портить организм! я ничего тебе не пропишу » 35
тема содержит фото по-моему, милая. нравится такая блузка? » 22
тема содержит фото помнит катастрофу титаника! самой старшей девственнице - 105 лет! никогда не » 47
парни вышли на улицу покурить. я тоже вышла на улицу и слышу их разговор: ну, » 381
не любит, когда вкручиваем лампочки, не перестает лаять, а мелкий котяра начинает » 2
все равно немного морщится, меньше конечно, но хотелось бы большего эффекта! » 3
тема содержит фото спортивная фигура? видно ли, что раньше занималась лёгкой атлетикой? » 21
тема содержит фото как вам мои ноги? не слишком худые? или идеальные? » 59
тема содержит фото засосал декрет - в декретном отпуске я уже два года и совершенно себя запустила » 183
он смотрел на меня! потом боялась ехать и показаться тупой. а он ничего за » 111
почему же не вышла к таксисту?! кто, что думает по этому поводу? ведь хотела. » 4
острая потребность в любви и внимании, чтобы кто-то разделил заботы » 26
не люблю виртуальное общение. лень печатать. люди обижаются, мол, ты чего не » 8
позорище, обслуга! высмеивала, а у самой, не смотря на блат, зарплата мизерная! » 9
учёные доказали, что нет понятия широкая кость! но я же выгляжу крупнее подружки! » 32
таблетки для улучшения памяти! есть ли хорошие, которые помогают? » 70
тема содержит фото как вам блуза? » 7
пните мне под зад, если я снова решу, что мне вдруг стал нужен мужик! » 61
стоит дальше худеть? » 31
кекс по вайберу и ватсапу? оказывается и такое бывает! » 23
посещают каждый его концерт, в любой точке страны и мира! если удается сфоткаться, » 3
все на одно лицо, упорно следуют выдуманному стандарту. увеличивают губы, приклеивают » 18
тема содержит фото всегда пару-тройку жакетов или пальто покупаю. кто любит такой стиль? » 47
у меня возле носа расширены сосуды и краснота. как можно ррешить эту проблему? » 11
тема содержит фото оцените от 1 до 10. что хорошо, а что плохо? » 9
прожигаю жизнь! родственников нет рядом, муж в командировках. может на брови » 9
тема содержит фото страшно представить, как ты будешь выглядеть в 40 если в свои 30 так выглядишь! » 48
тема содержит фото буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! » 611
тема содержит фото как вам моя новая грудь на мне? органично смотрится с фигурой? » 106
мы расстались давно. они глаза выпучили! снова может заявиться? слишком много » 38
тема содержит фото накрутила себя по полной, хотя узистка успокоила сказала, что беременеют и » 21
дарите ли вы открытки или это пережиток прошлого? » 14
запала в душу на всю жизнь. читаю продолжение до встречи с тобой. » 33
тема содержит фото дряблость ног. делаю приседания, выпады, контрастный душ, скраб. что еще нужно? » 28
как сделать мягкими от природы жесткие волосы? » 7
ни разу не интересовались, где он. так резко пропал из сети. хочу убедиться, » 13
обиделась, что я не пошла в магазин, а я обиделась, что она не пошла со мной » 5
тема содержит фото как называется такой стиль одежды? » 31
растет как-то неправильно. начиталась на свою голову всяких страшилок. боюсь » 17
ты опоздала, это неуважительно! и я, как дура, в платье накрашенная у спортклуба. » 41
молодая, сама родишь! могу тупо остаться без глаз. » 67
жесть какая-то! просто кидает фотку и очень быстро всё глохнет » 11
признался, что если я не была бывшей девушкой его друга, то он со мной встречался » 43
беременна вторым, а муж сказал, что уходит к другой! как бы поступили вы? » 45
умудряются ходить на свидания с разными парнями, а я отвязаться не могла! хотя » 8
вопросы ставят в тупик! проходили тест на iq? какие у вас результаты? » 17
если мужчина вас сливает, будет ли он писать первый? как обычно мужчины сливают? » 10
подруга писает в подъезде. на улице холодно. кустов нет. » 118
тема содержит фото сонливость постоянная, усталость. грудь немного стала больше. 2 полоска слабо » 12
самое тупое свидание! приехал ночью. протупили в машине. лез целоваться. не » 32
люди становятся жестокими и циничными! неудачи в жизни, родительские установки. » 10
хочется, чтобы была подруга. не замужем, детей нет. частенько худею, когда » 3
каким способом вы удаляете волосы в зоне бикини и глубокого бикини? » 48
кто еще покупает изделия хрусталя или это осталось в прошлом? » 17
30 лет ни разу не женился - длина в 5 см и не стоит! как с ним детей делать? » 37
увлекаетесь коллекционированием? расскажите, что собираете. » 24
тогда просто дурачился. он был с отношениях с другой. сейчас расстался и за » 10
такой шум, что просто невыносимо спать. вечный галдеж, орут во весь голос и » 12
апатия полнейшая! лежала бы только да в потолок глядела. даже интернет не интересен. » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»