Ох и холодно же сегодня!... я уже в тёплую куртку залезла. и с даришкой утром чуть не поссорились из-за её лёгкой куртюшки.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

LaPinta 18.09.19

ОХ И ХОЛОДНО ЖЕ СЕГОДНЯ!... Я УЖЕ В ТЁПЛУЮ КУРТКУ ЗАЛЕЗЛА. И С ДАРИШКОЙ УТРОМ ЧУТЬ НЕ ПОССОРИЛИСЬ ИЗ-ЗА ЕЁ ЛЁГКОЙ КУРТЮШКИ.

описание

Ох и холодно же сегодня!... Я уже в тёплую куртку залезла. И с Даришкой утром чуть не поссорились из-за её лёгкой куртюшки.

рацион

завтрак: сахар - 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 102.90 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32
жир: 32.7 кг
вода: 44.59 кг

хочу вес»

грудь: 121.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 108.00 см.

растяжка - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин, набор текста на компьютере - 10 мин Без фанатизма

сожгла: 28 ккал., сожгла за счет жиров: 7 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6

статистика

просмотры: +6
голоса: +8

начало

«« »»

v8pynod0k8vb
19.09.19 05:23

У нас тоже холодно!!

вес 54 кг

50

60

шмидт

18.09.19 12:18

у нас еще ничего

вес 98.4 кг съела 529 к сожгла 1322 к баллы 4273

100

самая любиммая
18.09.19 11:28

мы тоже куртки уже достали

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
новая_я_) +1268 -13	с началом недельки»	+8 +12
Совушка ДВ +4779 -12	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Совушка ДВ +4779 -12	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
новая_я_) +1268 -13	утро началось вкусно)»	+25 +7
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Шмидт +4273 -13	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
KissЮлик +4401 -1	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Аленька26 +5320 -13	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Совушка ДВ +4779 -12	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Маво4ка +785	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Шмидт +4273 -13	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Д@ШуткА +3038 -12	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Совушка ДВ +4779 -12	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Шмидт +4273 -13	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Svetlanкa +5039 +1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Mmdms +1540 -12	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
KissЮлик +4401 -1	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Ms Sosisa +41 -13	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Истина +333 -12	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Тили +717 -3	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
oxyd +155 -12	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Эйва Шекер +3226 -12	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
I am +3111 -12	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Roberta +1219 +1	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9

Svetlanкa +5039 +1	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
OLIVOCHKA))) +1641 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Аленька26 +5320 -13	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Аленька26 +5320 -13	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Прометей +1993 -12	17.04.2024»	+2 +1
Прометей +1993 -12	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Классика +4831 -13	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Винга +287 -12	доброе утро хорошей недели»	+5 +6
Совушка ДВ +4779 -12	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
OченьBезучая +518 -13	воскресенье.»	+4 +3
Маво4ка +785	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Д@ШуткА +3038 -12	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Д@ШуткА +3038 -12	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Аленька26 +5320 -13	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
I am +3111 -12	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
KissЮлик +4401 -1	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Шмидт +4273 -13	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
BuketSireni +156 -1	2.04.2024»	+5 +4
Аленька26 +5320 -13	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Совушка ДВ +4779 -12	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Аленька26 +5320 -13	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Миссис Дарси +3017 +1	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
KissЮлик +4401 -1	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9

топ темы» «« новые темы »»
	какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? »	28
	кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. »	11
	а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? »	57
	светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? »	76
	можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию »	27
	вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и »	18
	агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с »	35
	кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? »	25
	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней »	67

	как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. »	62
	мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. »	46
	если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? »	31
	рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо »	15
	вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? »	38
	как вам костюм на работу на теплое время? »	9
	что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два »	20
	у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. »	25
	вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? »	26
	ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные »	33
	кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? »	29
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах »	24
	друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? »	58
	у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? »	19

	посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. »	15
	вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? »	50
	у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть »	27
	парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей »	8
	тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? »	3
	вам нравятся фильмы этого режиссёра? »	4
	у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! »	16
	не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? »	17
	к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? »	3
	кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? »	14
	уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! »	28
	уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально »	52
	каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый »	30
	как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, »	17
	по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело »	2
	женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть »	23
	как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? »	11
	если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить »	5
	можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже »	22
	кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? »	12
	если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем »	35
	какой актер вам нравится больше? »	27
	хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного »	27
	ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит »	31
	пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную »	3
	невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму »	12
	такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, »	43
	а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах »	24
	какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? »	4
	чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить »	7
	стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в »	30
	как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так »	3
	можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала »	4
	спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не »	12
	как вам актёр? »	59
	верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются »	9
	какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? »	25
	как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. »	14
	у кого такой фен? как он вам? нравится? »	3
	у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? »	44
	кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? »	20
	почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают »	33
	пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. »	39
	у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? »	8
	отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? »	7
	где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! »	43
	вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? »	109
	с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом »	4
	бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! »	6
	моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не »	31
	резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? »	23
	покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? »	40
	почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? »	16
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет »	33
	невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть »	14
	у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? »	32
	а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? »	16
	странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго »	3
	если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз »	4
	кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться »	2
	как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. »	28
	у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. »	81
	вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? »	15
	выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? »	3
	смотрится все вместе? »	19
	написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы »	47
	знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать »	6
	позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, »	11
	любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? »	27
	поиграли бы? »	8
	почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, »	24
	через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? »	36
	смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив »	25
	хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. »	3

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»