Доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.2

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

ACOMAN 13.09.19

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.2

описание

Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.

рацион

Чай чёрный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 96.70 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 24.7 кг
вода: 40.69 кг

хочу вес»

грудь: 114.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 100.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.

сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49

статистика

просмотры: +5
голоса: +2

начало

«« »»

sss112
13.09.19 09:18

Удачного дня

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1575

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Прометей +2159 -1	24.04.2024 белки мяса»	+1
Совушка ДВ +5168 +24	25.04.2024 дневник № 3»	+2
Аленька26 +5757 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+43 +12
Аленька26 +5757 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+30 +12
Стройная +1531 +24	24.04.2024»	+1 +2
Соня 89 +1401 +24	24.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4573 +1	сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только»	+5 +10
piyavkaE +530 -64	24.04.2024»	+4 +4
piyavkaE +530 -64	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5757 +1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+37 +12
KissЮлик +4655 -1	сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»	+3 +6
Аленька26 +5757 +1	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+5 +6
Аленька26 +5757 +1	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+40 +12
ЯРыба@ +1621 +3	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+6 +5
KissЮлик +4655 -1	сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.»	+3 +6
OLIVOCHKA))) +1791 -1	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+19 +5
piyavkaE +530 -64	24.04.2024»	+1 +2
Соня 89 +1401 +24	24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+3 +19
Совушка ДВ +5168 +24	24.04.2024 дневник номер 5»	+20 +19
Соня 89 +1401 +24	24.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +5168 +24	21.04.2024 дневник номер 3»	+33 +16
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+5 +8
Совушка ДВ +5168 +24	24.04.2024 дневник номер 2»	+12 +8
KissЮлик +4655 -1	великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.»	+3 +6
Совушка ДВ +5168 +24	25.04.2024 дневник № 4»	+1
Совушка ДВ +5168 +24	25.04.2024 дневник номер 5»	+2

Стройная +1531 +24	24.04.2024 среда»	+2 +5
Аленька26 +5757 +1	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+10 +6
Аленька26 +5757 +1	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+9 +6
Совушка ДВ +5168 +24	24.04.2024 дневник номер 3»	+10 +10
Аленька26 +5757 +1	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+21 +9
Лисёночек 68 +1508 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+10 +12
Совушка ДВ +5168 +24	25.04.2024 дневник № 1»	+2
Соня 89 +1401 +24	24.04.2024»	+1 +5
KissЮлик +4655 -1	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+12 +14
piyavkaE +530 -64	24.04.2024»	+1 +2
Стройная +1531 +24	24.04.2024»	+1 +2
Svetlanкa +5306 -3	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+21 +14
Стройная +1531 +24	24.04.2024»	+1 +2
Соня 89 +1401 +24	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5757 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+18 +10
Стройная +1531 +24	23.04.2024 вторник»	+1 +5
Маво4ка +914	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+8 +13
Аленька26 +5757 +1	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+11 +8
Совушка ДВ +5168 +24	25.04.2024 дневник № 2»	+2
Svetlanкa +5306 -3	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+14 +15
Стройная +1531 +24	24.04.2024»	+1 +2
piyavkaE +530 -64	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5757 +1	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+17 +9
Аленька26 +5757 +1	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+26 +22
Аленька26 +5757 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+9 +6

«« топ темы »» новые темы»
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло »	15
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	нравится или нет? »	13
	вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться »	28
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4

	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	любите роллы? »	51
	как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима »	22
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	может ли не подействовать медикаментозный сон? »	14
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке »	17
	любите панна котту? »	23
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49

	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	фото как вам? »	22
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно »	15
	это красивая мужская фигура? »	24
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за »	25
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? »	33
	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? »	24
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не »	5
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий »	120
	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	разбила зеркало. что делать? »	91
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	всем вкусного конца вторника! »	20
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	как вам этот портрет? »	35
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! »	24
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	считаете её красивой? »	36
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении »	13
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	нормальные фото? »	23
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»