куда вы целуете своих любимых мужчин? (помимо губ» +6
нормальная и умная девушка сама первая никогда не» +7
 вход    регистрация +863751
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +2
Д@ШуткА -87 11.09.19 ЗА ТАКОЙ ДЕНЬ ВЫ ИЗБАВИТЕСЬ ОТ 500 ГРАММОВ ДО ДВУХ КИЛОГРАММОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ СТАРТОВОГО ВЕСА.
3 14 3 1 спортивные занятия 15м рацион 964 процедуры 25%
баллы: + 6.15   описание   +2
Для разгрузочного дня на гречке с вечера залейте кипятком 250 граммов гречневой крупы и накройте крышкой. Весь следующий день ешьте получившуюся кашку безо всяких дополнений. Исключение составляет свежая зелень. В этот день нужно пить как можно больше воды и чая. За такой день вы избавитесь от 500 граммов до двух килограммов в зависимости от стартового веса.
баллы: + 4.24   рацион   +2
куриное филе- 80.00 гр куриное филе - 80.00 гр
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ИН: 176%»
баллы: + 4.27   спорт   +2
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин гимнастика (активная)-15 мин., ...
баллы: + 1.06   процедуры   +2
другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: +21
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +26
спорт мин. сутки: 0, неделя: 384, месяц: 1902
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +220, итог: +80
баллы сутки: +2, неделя: +520, месяц: +1835
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 9, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 12 -87, баллы участницы: 1836

вес 87 кг съела 976 к сожгла 763 к баллы 1836
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +13943» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Lutik644086 см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
18 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 19 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Санькин@0
2. ФиФфа0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
ник баллы
7. Gulya1230
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. Lutik6440860
11. YORICK0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 04.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +10
за дневник: + 15.72 статистика просмотры: +6
голоса: +14
читают +3: классика жанра, альпинист, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
АрсНова всем от сиюшки большой привет, особено луным феям)просто мало ем,»улыбчивое +1
+2
Шмидт +2163 +3 мелкая как-то умудрила ногу поцарапать прям под штанами. видимо, откуда-то»нежное +4
+7



SSS112 +2241 доброго времени суток всем читающим! решила приготовить борщ на квашеной»задумчивое +3
+10



Elle Nina +73 +99 ни о чем, просто так» +2
+5


Сладкая +1906 -71 мужик жалуется врачу на ужасный запах изо рта. врач осмотрел больного» +1
+8


Olacutechik +1539 +2 лобстер (2015)» +12
+8



Шмидт +2163 +3 кабачковые блинчики с начинкой»нежное +8
+15



Стройняшка Т +221 -1 16.09.2019» +1
+1


KissЮлик +2468 +3 всем отличного воскресного дня! хорошего всем выходного, а я буду выдвигаться» +2
+17



Шмидт +2163 +3 рецепт похудения: понедельник - яблочко, вторник - морковочка, среда -»нежное +3
+22



Ирина98 +488 -1 до моей цели 79.9 кг осталось всего 3кг8гр.это же так мало,но так сложно» +3
+5
Солнце и +46 -71 хочу обратно в детство» +2
Olacutechik +1539 +2 на весах минус 10 грам» +18
+20



Шмидт +2163 +3 на днях в тролейбус-гармошку врезались сразу три одинаковых автомобиля»нежное +19
+13



Erana +44 +98 все привет! хорошего понедельника! погода что-то совсем осеня стала.»сонное +1
+2


Bogema146 +45 +1 про бардак в медицине. перед отпуском холила к микологу сдаоа анализы.» +2
+8

Miya-mama +1483 на ночь глядя.» +1
+13


Miya-mama +1483 яблоки яблоки. кругом яблоки.» +5
+11


Leonsia580 +390 +1 а мы сегодня погуляли» +1
+3
LaPinta +2638 -5 серёга вчера притащил кучу грибов с хозяйства, полночи их перерабатывали,» +3
+10



LaPinta +2638 -5 даришка у меня сегодня в школу не пошла - подпростыла маленько. теперь» +2
+8



Мася11 +641 -10 и это хорошо, главное не стоит.» +10
+2




SSS112 +2241 доброго утра вам проснувшись галчитки с утра выяснилось, что младшая»расстроенное +7
+14



Мисисс Дарси +1830 -87 хочу приготовить кашу с тыквой» +1
+16



iizika создавать “тему на эту тему“ отдельно не буду.напишу тут в дневнике.с» +4
+4
Ирина98 +488 -1 хочу вещичек подкупить из инета,сделала внеочередные замеры тела,буду» +4
+5
Olacutechik +1539 +2 мулен руж» +2
+4
LaPinta +2638 -5 доброе утро всем! и с началом новой трудовой недельки! погода у нас» +3
+9



Miya-mama +1483 быть хорошим – это очень изнашивает человека. м. твен» +1
+6


Эйва Шекер +1768 +2 я ещё не привыкла что скоро совсем холодно будет» +1
+15



Olacutechik +1539 +2 законопослушный гражданин (209)» +2
+11




Miya-mama +1483 большинство из нас не знают точно, чего желают, но твердо уверены в том,» +1
+8


Кейт_СПб +825 -1 сегодня в програме»игривое +6
+3

Ирина98 +488 -1 отвесище -60!» +5
+4

Miya-mama +1483 смирение, то есть жизнь с миром в душе» +2
+8


Эйва Шекер +1768 +2 нужно чередовать работу и отдых.» +1
+16



Olacutechik +1539 +2 ключ от всех дверей (205)» +2
+11




margonika +1311 -71 планы еще не писала, сейчас поработаю и запишу все, что хочу сделать,» +2
+2



Ирина98 +488 -1 минус ужин» +1
+4
LaPinta +2638 -5 кажется, я тоже заболеваю. наверное, даришка заразила. а мне сейчас» +3
+8



anna.vip +146 а сестра меня все учит, как жить). как следить за собой). макияж,» +4
+4
Классика +2216 +1 уже день перевалил за вторую половину» +1
+16



Svetlanкa +2862 -5 фотки) сегодня сильно похолодало, но все равно погода была очень хорошая,» +8
+21



Lutik644086 +537 -1 в аэропорту в германи к моей маме подошел суровый полицейский, показал» +7
+9
iost +189 -88 sevodnja bila v cerkvi s utra, a pozhe bila na koncert. a tak tihij denj.» +1
+3
Белладонна75 +12 -2 14.09.2019» +1
+4

-Мася- +2365 +98 частые судороги или дискомфорт в ногах также могут быть признаками тромбов» +2
+11



Мисисс Дарси +1830 -87 у нас уже на улице кто в чём» +1
+9



Ирина98 +488 -1 фотка» +1
+3
Ирина98 +488 -1 фотка в архив.я на гале очень давно и люблю почитать что я ваяла много» +2
+5
ACOMAN +2106 +3 постепено начинаю удлинять беговый отрезки.» +3
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
в париж без знания языка. боюсь потеряться. уверенность исчезает, появляются » 76
тема содержит фото что там внизу под яйком? » 7
тянет низ живота, кольнуло и отдает боль в правую ногу. это страшно? » 12
камбэк плюса! у кого бывшие возвращались? » 9
мир рухнул и я не знаю как жить дальше! не могу себе этого простить! люблю » 218
я не люблю свою маму! она сама себя не любит, так почему я ее должна любить?! » 19
с детства мечтаю увидеть трех животных: ешкиного кота, бляху-муху и сидорову » 31
не доверяю своему гинекологу! не направляла на сдачу анализов, а просто наобум » 12
как часто вы корректируете стрижку или подстригаете кончики волос? » 24
позволил другой сделать ему, пока они с девушкой были в ссоре. любит ли парень » 46
можно ли пришить тело к душе? » 38
тема содержит фото нравятся такие худощавые девушки? какие эмоции вызывают? » 85
тема содержит фото оцените фигуру. ей 54 года. » 3
переспала с парнем по пьяни в бане! издевались, травили обзывали проституткой! » 79
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
тема содержит фото карие глаза простят внешность, не интересные? светлые глаза всегда будут в » 31
тема содержит фото как внешность? на сколько лет, что изменить? » 8
назначили по таблетке в день за час до ужина. были ли побочные симптомы? может » 10
если бы вам предложили стать каким-то человеком, поменяться телом и жизнью, » 15
сегодня у него др, а я не хочу поздравлять! пользуется финансово! стелиться » 14
женщина должна работать или нет? в семье кто больше зарабатывает - вы или муж? » 52
водой и гелем смываю только макияж, а утром и перед сном протираюсь молочком. » 11
выгоняют на улицу. занять не у кого. ехать в деревню! отношения с мамой невыносимые, » 23
он улетает на 5 лет! выйду ли я замуж пока его не будет, хочу ли я сейчас детей! » 8
понял, что отмазаться от случки с толстожопой уже не получится! изменил и заблокировал » 29
что вы меняли в своей внешности? » 19
предчувствие, что это все! неужели все реально так плохо, или я накручиваю? » 13
а что если я буду писать сдесь книгу? как люди относятся к такому? » 47
что красиво сидит, женственно и нравится парням? ну и если раздеться где-то » 9
тема содержит фото как вам такой цвет педикюра? » 27
ничего не болит, горло не красное, температуры нет, просто на одной миндалине » 3
у красивых больше возможностей! что дает красивая внешность? » 10
тема содержит фото цвет пенсионерок! нравится одежда бирюзового цвета? » 38
ну что, уже начали худеть к новому году? в который раз худеете? если сбились » 22
берут на каникулы и выходные, гуляют часик - помогают ли вам бабушки с детьми? » 18
сколько нужно весить при таком росте? чтоб быть стройной хрупкой? прям легкой? » 11
сколько можно просить убрать за своим животным? приятно жить в засранной квартире? » 48
как пчелы на мед, слетаются мужчины, но сердце как лед! ухаживает врач с машиной » 16
хотели ехать на фотосессию, но некуда девать гостей. звать родственников и » 5
за ним всюду ходит змея, он ее из волос моих как-то вытащил. ясно, что она » 14
тема содержит фото похожа ли я на маму? все говорят нет. » 60
так поступать подло и некрасиво! кто находил новых партнеров будучи еще в старых » 21
тут есть мастера маникюра? дайте совет. » 6
не богатые, а бабы вокруг них выпрыгивают из юбок! чем такие мужчины берут? » 74
кто уже готов выложить кругленькую сумму? смотрели презентацию? » 8
можно ли с таким ростом носить стриптизерские туфли на каблуке и супермини » 29
какие годы, какой период на гале для вас самый любимый? » 36
тупо обманули, как барана. хотела человеку помочь, а он таким скотом оказался. » 5
как убрать картинки на сайте галя.ру? раньше такая возможность была. » 7
какой рост и какой размер груди для девушки, по вашему мнению, является идеальным? » 34
как дальше жить?! недавно узнала, что мой рост не 170, а 168,5! » 22
я выпала просто! явиться так на свидание? выглядел как пузатый дядька, блин! » 8
мне некомфортно, когда она ходит за мной по пятам. меня поняли. » 5
ваш любимый возбуждается от поцелуев? если мне очень надо, я начинаю целовать » 19
тема содержит фото был 0 исходник. как вам пластика груди? » 85
уши лопоухие, ноги как столбы, фигура как бревно. разве можно это назвать красотой? » 16
тема содержит фото модная обувь 2019, носили бы такую? » 29
увижу тебя завтра солнце! хоть наврал бы что-нибудь, а тут вообще игнор! так » 12
вы ходите к косметологу? как вам эффект? вот прям супер идеальное чистое лицо » 11
какой ваш любимый цвет глаз и волос? » 25
по телефону не желает разговаривать, королева! что за бред у них в голове? » 13
тема содержит фото как думаете, это своя грудь или силиконовая? » 37
жратву на зиму убираем, но я сдурканула и оставила посевной материал в террасе. » 26
сама не поняла, как это произошло, но я сама этого хотела. это измена? » 63
простыла и начался кашель, а мне нужно делать снимок зубов и нельзя шевелиться. » 9
позвонили, что вот сейчас приедут! к вам заезжают гости без предупреждения? » 37
тема содержит фото носите ли вы такое? нравятся ли они вам? » 33
нравится парень, который ремонтирует мою машину! я в ступоре! как намекнуть? » 20
терпеть ненавижу все эти отчеты и графики! боюсь директор поставит, как отказаться » 1
никто в здравом уме в школу не пойдет! кассир на кассе и то больше получает! » 24
вы выщипываете брови сверху? » 22
сразу посадил меня за руль и сказал: едь! он мне помог рулить. много раз перекручиваю » 41
на визу каждый раз фотография должна использоваться новая или может быть как » 10
осталось только 4 парня из 20! мама говорит: бери ипотеку и оставайся в городе. » 15
активно его навязывают! даже на встречи не ходила, но мои родственники возмущались. » 12
чувство, что живу не своей жизнью! исполняю чужую волю, но не свою! окружают » 7
ты агрессивная и я тебя боюсь! пикапер что ли или просто ку-ку? заставь девушку » 25
тема содержит фото как лучше, до или после? талия есть и попа орех! встает на мысочки скрывает » 25
отец был пьяный! сказал, что я грудастая и попастая и хочет меня потрогать! » 31
не могу жить с кем то в одной квартире! терпеть не могу бардак и грязь! » 11
тема содержит фото битва красоток! сериал тайны смолвиля! » 10
ваш любимый стих? соответствующий настроению? мой вот этот! » 18
первая беременность в 30+! после 23 уже старородящая! я не против, но рожать » 54
чем помазать чтоб все обалдели от такой красоты? хочу блёстючку для своих загорелых » 11
нравятся духи? как часто ими пшикаетесь? » 20
хитрый продавец на алиэкспресс! я в панике! помогите, что делать? как можно » 7
парень постоянно тратит мои деньги! я почти не сплю, постоянно работаю! скромно » 24
какой размер ноги у вас? » 74
сообщает радостную новость, что брат жить будет у нас! никакой личной жизни! » 42
вы теряли когда-нибудь трудовую? если да, то как? что делают в таких случаях? » 28
я красивая поправилась попа есть все типо круто! а мужики говорят крупная чуть » 21
вокруг вас много красивых, сексапильных, ухоженных, стройных женщин? или в » 14
общение в позитивном ключе! чтобы не было большого акцента на детях! у кого » 3
во сколько лет вы купили свои первые туфли на каблуке? я вот думаю не рано » 25
сколько весит девушка при росте 161 см? » 9
муж похоже изменял! на розу, что-ли расщедрился, роллы и такси! как его ещё » 21
как простить себя. из-за этого теперь большие неприятности в жизни » 3
тема содержит фото нереально красивая пара, особенно невеста! понимаешь, что такое красота, молодость, » 9
может начать первой знакомиться? терять то все равно нечего! не верю, что могу » 16
тема содержит фото как вам такие ресницы? хотели бы себе такие? » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»