КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 11.09.19 ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ! У МЕНЯ ОПЯТЬ ПЛАНОВ КУЧА, ЗАПИСАЛА В БЛОКНОТ, ГЛАВНОЕ НЕ ЗАБЫТЬ КУПИТЬ ЗУБНУЮ ПАСТУ, А ТО ЗАВТРА ЗУБЫ НЕЧЕМ БУДЕТ ЧИСТИТЬ    +2
описание   +1
Доброе утро всем! У меня опять планов куча, записала в блокнот, главное не забыть купить зубную пасту, а то завтра зубы нечем будет чистить
рацион   +1
завтрак: банан- 50.00 гр, шоколад- 30.00 гр, вода- 400.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр на завтрак банан в шоколаде и кофе
разгрузочные дни»
ГИ: 58» ИН: 100%»
спорт   +1
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин ну как обычно по традиции
сожгла: 781 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +16
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2832 +34 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Ш@хиризада +564 +42 15.06.2024» +3
+6
OLIVOCHKA))) +683 +34 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
OLIVOCHKA))) +683 +34 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
Ринуся +399 +42 церемония награждения» +6
+14
OLIVOCHKA))) +683 +34 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Mmdms +969 +34 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Лисёночек 68 +723 +34 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Mmdms +969 +34 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
Mirlona +112 +42 15.06.2024» +1
+2
Прометей +789 +34 14.06.2024» +2
+4
Соня 89 +702 +34 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
KissЮлик +2832 +34 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Миссис Дарси +1329 -69 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Olgadobro +299 +42 15.06.2024» +2
+6
Совушка ДВ +2215 -56 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Соня 89 +702 +34 14.06.2024» +2
+5
OченьBезучая +380 +42 однако я вчера загнула.» +8
+5
Шмидт +2474 +1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
Ш@хиризада +564 +42 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
Соня 89 +702 +34 14.06.2024» +2
+4
Шмидт +2474 +1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
Миссис Дарси +1329 -69 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Шмидт +2474 +1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
SSS112 +2218 -69 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
РезультатЕже +806 страшно» +4
+6
Прометей +789 +34 14.06.2024» +2
+5
OченьBезучая +380 +42 выходной.» +4
+4
SSS112 +2218 -69 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
SSS112 +2218 -69 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
KissЮлик +2832 +34 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Шмидт +2474 +1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
ЯРыба@ +932 +34 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Шмидт +2474 +1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
KissЮлик +2832 +34 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
РезультатЕже +806 день работун» +1
+4
Ринуся +399 +42 на дачке» +1
+4
ЯРыба@ +932 +34 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
SSS112 +2218 -69 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
OLIVOCHKA))) +683 +34 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
KissЮлик +2832 +34 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Соня 89 +702 +34 14.06.2024» +2
+5
SSS112 +2218 -69 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Прометей +789 +34 14.06.2024» +3
+4
Прометей +789 +34 14.06.2024» +2
+4
Шмидт +2474 +1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»