04 сентября, среда. (7:05)

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Тили 04.09.19

04 СЕНТЯБРЯ, СРЕДА. (7:05)

описание

Сон (23:00-6:00) семь часов. Вчера пыталась стоять на одной ноге с закрытыми глазами. Никогда не думала, что это так важно. Птицы не просто так встают на одну лапку, а вторую поджимают. Держать баланс - значит быть здоровым. В детстве занималась хореографией, стояла в пуантах на пальцах, а теперь... ужас - качает, как во время шторма на море. Вчера жарила грибы, сварила грибной суп, собирала огурцы, яблоки, косила траву, а вечером ходила на пруд и плавала. На одной ноге с закрытыми глазами тоже пыталась стоять, и, как мне показалось, сработало!

рацион

На завтрак (6:30) сырники, кофе, молоко.

вес, спорт

вес: 98.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37 кг

грудь: 124.00 см.
талия: 114.00 см.
бедра: 122.00 см.

Зарядка с Детским радио.

достижения автора

вес кг. сутки: -0.1, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: +23.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32

комментарии: +7, просмотры: +40

начало

«« »»

svetlanкa 04.09.19 21:54

ответ для: Тили

Cheese)) писал(а): Вода была хорошая для того, чтобы плавать - градусов 17-18.
ого, прохладная... Ты молодец.
тили 04.09.19 21:47

ответ для: LaPinta

LaPinta писал(а): Подозреваю, что я положенные мне 42 секунды не устою.
Попробуй))
тили 04.09.19 21:45

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): Ириш, вода очень холодная?
Вода была хорошая для того, чтобы плавать - градусов 17-18.
lapinta 04.09.19 20:45

Подозреваю, что я положенные мне 42 секунды не устою.
svetlanкa 04.09.19 11:33

Ириш, вода очень холодная?
дыши_легко 04.09.19 10:40

а ты ничего не слышала про вакуум живота?
самая любиммая 04.09.19 10:21

привет, Иришка! надо и мне попробовать так постоять

начало

«« »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
13th Month 24.09 12:28	сегодня наконец занимаюсь разборками в хате, закончить конечно не успею,»	+4
OLIVOCHKA) 24.09 14:42	утро было бодрое. закрыла компот три банки, полугила мясо, позавтракала»	+2
ЯРыба@ 23.09 03:05	доброе утро мои дорогие!едем на работу все хорошо. вчера готовить котлетки»	+17
ЯРыба@ 22.09 02:12	доброе утро, девочки!собираюсь на работу. столы меньше пробок, и чтобы»	+9
ЯРыба@ 17.09 03:21	поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»	+21
ЯРыба@ 24.09 04:30	приветики красотки!доброго утра и прекрасного начала дня.муж сегодня говорит:»	+8
Тили 24.09 04:53	24 сентября 2025 года, среда. (4:45)»	+15
V_momente_ 24.09 07:34	отвесище»	+5
Шмидт 24.09 13:32	из разговоров в чате:- а у меня дома вобще нет весов, чтобы не растраиваться.-»	+3
Тили 23.09 05:36	23 сентября 2025 года, вторник. (5:21)»	+23
Шмидт 23.09 12:27	потихоньку занимаюсь дома, чтобы уж совсем от спорта не уйти. в воскресенье»	+7
Шмидт 24.09 08:57	надо купить грудинку и засолить вкусноту. уже похолодало, организм требует»	+13
Шмидт 24.09 08:52	если можете научить человека ловить рыбу, сделайте это. если ожидается,»	+2
Шмидт 23.09 09:31	так давно маски для лица не делаю, потому что с утра наношу косметику,»	+8
Шмидт 23.09 09:33	приветик! когда там уже каникулы? ещё не скоро? а мне уже хочется. ольга»	+5
Альбинка19 20.09 04:01	боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили»	+13
V_momente_ 23.09 07:29	точка невозврата»	+6
Шмидт 22.09 09:11	сегодня такое солнце класное, прям лето на один денёк посетило столицу,»	+4
,,,Я 23.09 09:30	23.09.2025»	+1
V_momente_ 22.09 18:23	номер цать»	+5
Шмидт 22.09 11:56	сегодня какое-то хаотичное питание, приеду домой, надо что-то приготовить.»	+6
Шмидт 20.09 09:11	вроде, чувствую себя полегче, но хочу всё же завтра заехать в китайский»	+11
Тили 22.09 04:13	2 сентября 2025 года, понедельник. (4:04) осене равноденствие.»	+18
OLIVOCHKA) 22.09 11:01	всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»	+4
Шмидт 22.09 09:09	прекрасно вчера провели день с мужем. мюзикл так себе - зрелище чудесное,»	+2
13th Month 22.09 07:58	чото опять стала много заказывать на озоне. и так гора едет, а еще вчера»	+2

OLIVOCHKA) 21.09 10:54	ездила вчера на дачу. посадила тюльпаны, опрыскали деревья от вредителей.»	+11
Тили 21.09 05:04	21 сентября 2025 года, воскресенье. (4:56) новолуние.»	+12
Шмидт 19.09 13:27	всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»	+11
Шмидт 21.09 07:38	утро начинаем вкусно, бутеры с икрой - так празднуем годовщину свадьбы.»	+10
Алекс74 20.09 08:43	сентябристы»	+6
OLIVOCHKA) 21.09 14:35	ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»	+9
ЯРыба@ 21.09 12:25	всем привет! вчера переделала всё. сегодня только мясо в духовке запечь»	+5
V_momente_ 19.09 06:57	а на улице дождь дождь дождь»	+14
ЯРыба@ 20.09 09:55	девочки, всем привет!у нас красота за окном. я прогулялась.сейчас дома»	+6
ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+18
OLIVOCHKA) 19.09 20:35	всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.»	+14
Шмидт 21.09 09:53	ну всё, мы собираемся, надо перед мюзиклом ещё по делам съездить, а потом»	+2
Шмидт 20.09 09:07	у нас сегодня погодка просто бе. в понедельник обещают последний акорд»	+6
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+34
V_momente_ 21.09 07:41	продолжаем востанавливаться»	+3
Шмидт 20.09 09:15	как же быстро вчера шарлотка снова испарилась. сегодня манты будем готовить,»	+5
Шмидт 21.09 07:41	день сегодня будет весёлым и вкусным, на весы точно не встаю, смысла нет,»	+3
Тили 20.09 05:49	20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»	+11
Тили 19.09 06:16	19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»	+18
ЯРыба@ 19.09 05:50	доброе утро, девочки! у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно»	+12
V_momente_ 20.09 06:17	субота»	+1
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+16
OLIVOCHKA) 18.09 00:19	вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»	+11
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+3
Альбинка19 19.09 10:46	привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,»	+6

топ темы »» новые темы»
	как вам такая мужская фигура? нравится? »	41
	что было у вас на ужин среды? у вас семьёй раздельное питание?»	1
	кто из них вам больше нравится как медийная личность? за кем интересне»	12
	как вам эти джинсы и эти два свитера? »	15
	как вам нравятся предательские костюмы для греко-римской борьбы?»	18
	почему от некоторых мужчин попахивает потом, но на них все рано находя»
	вы выполняете эту норму? 10000 шагов день? или не заморачиваетесь над »	8
	почему многие мужчины перестали добиваться женщин? из-за женской досту»	14
	почувствовали бы себя оскорбленной, если бы брат вашего мужа, совершал»	13
	вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно р»	21

	как вам такой бомбер? »	13
	если за вами бегают со свиньями и минусами, мстите ли вы?»	3
	охарактеризуйте себя существительным на букву о!»	16
	как забыть человека, если я его люблю, но не можем быть вместе никак? »	10
	как вы считаете есть здесь фильтры? я просто не понимаю как может быть»	9
	какие мужчины вас категорически не возбуждают? внешние и внутренние ка»	25
	как занять пространство между дверьми? хочет по максимуму занять прост»	6
	вашему мч было важно умение готовить или нет? я не очень умею и не люб»	31
	какие бытовые привычки ваших близких вас раздражают? »	8
	как забыть мужчину? давно не общаемся, но забыть не могу. я разборчива»	14
	вы любите готовить? или готовите через не хочу? »	20
	жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с»	24
	если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?»	30
	какие заблуждения у вас были в студенчестве? поверила, что новый зуб м»	10
	причина в компе или в мониторе? включила комп, экран чёрный, но кнопка»	25
	у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи? »	41
	кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг»	46
	у вас когда-нибудь заводился барабашка? »	14
	обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? »	14
	какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки, дедушк»	21
	чем занимаетесь? я сижу в офисе, ем картошку-фри и пью коктейльчик.»	11
	какие плохие и неприличные привычки есть у вас и у вашего мужа? »	4
	посоветуйте отель в спб на невском проспекте. »	5
	заметили, что от сидячей работы ягодицы потеряли форму и стали плоским»	5
	все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п»	6
	если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет? »	34
	подборка макияжа для участниц на встречу форума! но я в макияжах - нол»	7
	что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр»	27
	вы бы могли выйти замуж за патологоанатома? не каждый смог бы на это р»	11
	какая песня данного исполнителя ваша самая любимая? »	11
	стирает пакеты? как вы поступаете с ними: отправляете в стирку или в м»	7
	какие наряды подошли бы участницам на красной дорожке форума? кого бы »	31
	как успокоиться? позвонила дочь: болит голова, я сказала: иди домой. о»	13
	вам нравятся такие замшевые коричневые куртки, бомберы? сейчас они оче»	14
	вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной от»	23
	отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! »	143
	какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? »	32
	вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? »	44
	что движет дедулями, которые хотят себе в жены молодую? я ему во внучк»	17
	а имя акулина вам нрвится? »	3
	ваши мечты сбылись? какие? у меня мечта была уехать с севера, уехали 2»	34
	без чего счастье для вас невозможно в личном?»	8
	что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с экск»	18
	имеют ли право не выдать направление на госпитализацию в ту больницу, »	10
	что для вас лучше: ездить на работу и ожидать транспорта 1,5 часа либо»	11
	на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?»	36
	ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?»	35
	вам нравится имя глафира? с чем или с кем оно у вас ассоциируется? »	14
	близкие подруги должны помогать друг другу? подруга попросила переноче»	26
	если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали, нада»	32
	вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? »	24
	у мужчин вы любите какой?»	21
	вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только »	45
	чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?»	31
	сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало. »	18
	вы пьёте с животными из одной кружки? моя сестра даёт коту пить воды и»	12
	хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с»	96
	дали ли вы своему коту образование? »	30
	едите сосиски и колбасу? »	18
	какая песня этой исполнительницы ваша любимая? »	13
	у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс»	26
	сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал хохота»	14
	кто самая добрая тут, на ваш взгляд? »	30
	на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? »	20
	как справляетесь с напряжением? мужчины нет. »	25
	у вас тоже так, что сбываются мечты, но не так как ожидали? »	10
	что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком»	19
	смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё поз»	15
	на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к»	21
	знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца»	8
	вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я»	11
	вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные »	23
	кто с этого сайта вам больше всего симпатизирует? »	10
	мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по»	19
	вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? »	11
	почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле»	9
	в каком возрасте вы хотели бы сохраниться, чтобы в нем прожить всю жиз»	18
	мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с»	9
	что вы будете делать, если на работе отключат электричество на час? »	35
	у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете? »	18
	подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние »	26
	залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн»	33
	как вам ботинки? не бабушкин стиль? »	15
	какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н»	26
	вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?»	54
	у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. »	37
	где в москве купить дешевые вещи? »	8
	хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте»	60
	игра престолов - стоит смотреть? что понравилось в этом сериале, что н»	50
	как вам тельце? »	47

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»