КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 31.08.19 СОБИРАЮСЬ НА ДАЧУ. НАДЕЛАЛА СЕБЕ ПОРЦИИ ПРАВИЛЬНОЙ ЕДЫ ПО КОНТЕЙНЕРАМ. СОБИРАЮ СОБАК И МЧИМ НА КАРТОХУ))    +1
описание   +2
Собираюсь на дачу. Наделала себе порции правильной еды по контейнерам. Собираю собак и мчим на картоху)). День приседа стартует!!! А на завтрак у меня говяжий бульончик нежирный. Очень вкусненько)!
рацион   +2
бульон мясной- 200.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр А на завтрак у меня говяжий бульончик нежирный. Очень вкусненько)!
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 83.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27
жир: 18 кг
вода: 31.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 103.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, одевание - 30 мин День приседа стартует!!!
сожгла: 86 ккал., сожгла за счет жиров: 20 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1025 +2 солнце взойдет!» +12
+17
Классика +3442 -1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Эйва Шекер +2374 -28 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
BuketSireni сейчас на сайте +28 -34 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +4
+2
SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +4
+5
Svetlanкa +3449 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +6
+14
Ринуся +412 -34 в архангельске» +5
+2
I am сейчас на сайте +2167 -28 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Маво4ка +335 -28 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Эйва Шекер +2374 -28 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Аленька26 +3772 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Д@ШуткА +2276 -28 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Аленька26 +3772 +3 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Ринуся +412 -34 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Эйва Шекер +2374 -28 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
liliya26 +929 -34 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
I am сейчас на сайте +2167 -28 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Eve-Lina +988 -1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Ринуся +412 -34 холодно сегодня» +21
+9
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2276 -28 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Классика +3442 -1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Svetlanкa +3449 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3267 -28 14.04.2024дневник номер 3» +40
+9
Миссис Дарси +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Аленька26 +3772 +3 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Ринуся +412 -34 вернулись из архангельск» +10
+10
Д@ШуткА +2276 -28 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
KissЮлик +3041 +80 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
I am сейчас на сайте +2167 -28 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Д@ШуткА +2276 -28 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Эйва Шекер +2374 -28 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Эйва Шекер +2374 -28 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
KissЮлик +3041 +80 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Классика +3442 -1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Svetlanкa +3449 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
I am сейчас на сайте +2167 -28 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Классика +3442 -1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+3
liliya26 +929 -34 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Классика +3442 -1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+5
Эйва Шекер +2374 -28 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Аленька26 +3772 +3 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Svetlanкa +3449 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3267 -28 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Классика +3442 -1 прошла как бы нормально» +7
+27
Классика +3442 -1 вроде условия благоприятные» +16
+41

««       топ темы       »»       новые темы»
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 30
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 520
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 25
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 29
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 24
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 21
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 9
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 23
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»