КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ирина98 31.08.19 РОВНО 10 ДНЕЙ СТОЯЛ ВЕС. МОГУ СКАЗАТЬ ЧТО БЬЁТ ПО ПСИХИКЕ ХОРОШЕНЬКО. ОТКРЫЛА ДЛЯ СЕБЯ МЕД.УТРОМ МОЖНО ТВОРОГ С МЁДОМ ИЛИ ОВСЯНКУ С МЁДОМ, ОЧЕНЬ ВКУСНО. 100 ПРОЦЕНТОВ ЧТОБ    +2
описание   +2
Ровно 10 дней стоял вес. Могу сказать что бьёт по психике хорошенько. Открыла для себя мед.Утром можно творог с мёдом или овсянку с мёдом, очень вкусно. 100 процентов чтоб ушёл вес, надо ужинать одним белком, тогда у меня вес улетает
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 86.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.7 кг
вода: 32.82 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 113.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.6, месяц: +2.6, итог: -14.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30
статистика просмотры: +23
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5568 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Совушка ДВ +4988 +29 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
I am +3263 -60 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Классика +4977 +1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
KissЮлик +4530 +42 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Совушка ДВ +4988 +29 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
SSS112 +1542 +29 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Эйва Шекер +3384 +29 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5232 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Совушка ДВ +4988 +29 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
KissЮлик +4530 +42 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Классика +4977 +1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5232 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Совушка ДВ +4988 +29 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
I am +3263 -60 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Д@ШуткА +3130 +29 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Mmdms +1606 +29 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Шмидт сейчас на сайте +4488 -3 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Классика +4977 +1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5568 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Классика +4977 +1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Эйва Шекер +3384 +29 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Svetlanкa сейчас на сайте +5232 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Классика +4977 +1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Mmdms +1606 +29 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Хотюшка +499 -69 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Классика +4977 +1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
ЯРыба@ +1559 -60 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
KissЮлик +4530 +42 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5232 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Эйва Шекер +3384 +29 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Шмидт сейчас на сайте +4488 -3 грейпфрутовый сок» +3
+10
Эйва Шекер +3384 +29 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Совушка ДВ +4988 +29 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5232 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Эйва Шекер +3384 +29 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
KissЮлик +4530 +42 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Глаша64 +377 +29 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5232 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Эйва Шекер +3384 +29 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото как вам костюм? » 12
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото как вам платье? » 22
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
кто вы по знаку зодиака? » 74
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
очень хотелось бы найти друзей » 6
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»