мч зовет переезжать, но только без кошки! рука не» +86
русская голубая» ?
 вход    регистрация +863811
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +3
KissЮлик -1 24.08.19 ВСЕМ СУББОТНИЙ ПРИВЕТИК! СЕГОДНЯ ВЗВЕСИЛАСЬ И ВЕС ДЕРЖИТСЯ НА ОТМЕТКЕ 80КГ И ЧТОБ ОН НЕ НАЧАЛ РАСТИ ВВЕРХ Я РЕШИЛА СЕГОДНЯ УСТРОИТЬ РАЗГРУЗКУ...БУДУ НА КЕФИРЧИКЕ ВЕСЬ ДЕНЬ...И
4 16 8 20 спортивные занятия 20м рацион 331 процедуры 22% 1
описание   +3
Всем субботний приветик! Сегодня взвесилась и вес держится на отметке 80кг и чтоб он не начал расти вверх я решила сегодня устроить разгрузку...буд на кефирчике весь день... и тем более планирую аджику закрутить я...времени не будет мне хомячить... Вс отличного настроения!
рацион   +2
кефир нежирный- 100.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр
есть разгрузочный день: до 1500 ккал (3»
спорт   +2
вес: 82.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24 кг
вода: 29.86 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, прогулка медленный темп - 20 мин пилатес, йога-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-20 мин.,...
процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5.5, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 80, неделя: 1270, месяц: 5990
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +202, итог: +92
баллы сутки: +33, неделя: +523, месяц: +2728
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 13, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 7, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +15, персональный шанс, аквариум: +21.5% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 4 -1, баллы участницы: 2729

вес 79 кг съела 89 к сожгла 718 к баллы 2729
70
          
80

75 кг.
цель:
осталось дней: 33, изм. веса: -3.5 кг
                                         
79 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +24663» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 447»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Самая любиммая см : Мил@020 спорт : LaPinta
план команды
20 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 21 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая301
2. Svetlanкa298
3. LaPinta276
4. SSS112256
5. Дашечкин244
ник баллы
6. ACOMAN238
7. KissЮлик226
8. -Мася-127
9. OLIVOCHKA)))68
10. Мил@02045
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по минутам
дуэль завершится 02.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +58
статистика просмотры: +23
голоса: +16
читают +8: lapinta, sss112, svetlanкa, acoman, шмидт, самая любиммая, oks1972, фиффа

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +2162 +4 стремление к форме» +3
+29



Мисисс Дарси +2162 +4 мотивация, помогающая похудеть» +3
+21



LaPinta +2999 -3 на следующей неделе привозят тахту. как я буду её принимать в отсутствие» +3
+16



Эйва Шекер +2045 -1 замёрзла, надо было куртку мне тепле надевать» +6
+44



Дыши_легко +327 -1 четверг, 19 сентября, вес 61,8, отвес 20 гр» +3
+6



Д@ШуткА +2137 +1 чтобы такого можно было бы сыну интересного подарить» +7
+41



Березка77 сейчас на сайте -141 с предыдущего днева минус 2 кило, хороший результат. идем дальше. ем все,» +3
+11
LaPinta +2999 -3 вот воронушка я! только сейчас вспомнила, что у меня завтра заканчивается» +2
+14



Эйва Шекер +2045 -1 добрейше утро!» +5
+44



Эйва Шекер +2045 -1 утром и вечером по одной чашке лате» +7
+40



Svetlanкa сейчас на сайте +3288 +5 привет всем сегодня дома предстоит готовка. хочу солянку с сосисками» +3
+16



Д@ШуткА +2137 +1 грипозное состояние отступило» +5
+39



Д@ШуткА +2137 +1 завтра уже на тренировку утром схожу» +3
+19



ACOMAN +2338 -3 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+9



Мисисс Дарси +2162 +4 мотивация мешающая похудеть» +3
+24



ФиФфа сейчас на сайте +734 2 день - диеты маги» +2
+15
Эйва Шекер +2045 -1 купила я кофе в зёрнах» +6
+41



LaPinta +2999 -3 всем доброе утро! сегодня ночью уже были заморозки, утром мою машинку» +4
+15



ACOMAN +2338 -3 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.4» +1
+8



SSS112 +2616 +3 доброго времени суток всем читающим! как-то незаметно пролетело время»улыбчивое +1
+16



SSS112 +2616 +3 доброго времени суток всем читающим! сегодня в планах очередной поход»задумчивое +1
+16



Дашечкин +2549 -1 всем приветик! вчера очень хорошо посидели- марина у меня с ночевкой оставалась).» +2
+9



Самая +3357 +3 всем приветики! ужас как у нас холодно! вобще нос на улицу высовывать» +4
+11



ACOMAN +2338 -3 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.5» +1
+7



Классика сейчас на сайте +2585 +2 вчера была на собрани» +6
+45



Эйва Шекер +2045 -1 про домашне вино.» +5
+41



Miya-mama +1750 -4 доброго времени суток, дамы.» +3
+15


Соня 89 +1534 -3 18.09.2019а без разницы чем все кончится; мне по-нраву любой финал. только» +2
+5


Шмидт +2565 +2 что будем делать на новый год? - водку пить. - давайте не будем превращать»нежное +33
+42



chikinkira20 +50 +29 всем привет) выходной пролетел незаметно.» +2
+3
SSS112 +2616 +3 доброго времени суток всем читающим! *знаешь, а он ведь почти как ты.только»романтическое +2
+16



KissЮлик +2729 -1 вот хоть добралась сюда, а то вобще не было времени с утра и ещё инет» +3
+11



SSS112 +2616 +3 доброго времени суток всем читающим! сегодня удалось даже выспаться, детям»улыбчивое +3
+16




ACOMAN +2338 -3 вот реализовался отвесик -80г за10 последних дней» +2
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +3288 +5 привет всем как-то особено холодно сегодня. вроде +7 градусов, но периодически» +7
+28



Шмидт +2565 +2 моркови у родителей много, надо бы морковку по-корейски начать делать,»нежное +9
+17



Мисисс Дарси +2162 +4 в воскресенье выезжаем ночью в польшу на машине» +6
+52



Мисисс Дарси +2162 +4 всем желаю удачного дня, и отличного настроения!» +3
+26



Bljostka +187 +1 осень всё-таки пришла. холодрыга» +3
+12

Мася11 +739 -1 вес стоит. ничего, в понедельник разгрузка, и сдвинется как миленький!» +7
+8



OLIVOCHKA))) +1056 -2 доброго вечера всем ! занимаюсь делами, уроками, даже некогда отдохнуть.» +2
+7



Дашечкин +2549 -1 вот я сегодня сонечка- марину проводила и спать легла) дети что то подходили-» +1
+7



Самая +3357 +3 прям хочется медаль себе купить!)в моих шкафах наконец-то идеальный» +5
+11



Шмидт +2565 +2 штрудель давно не делала. идей для забытых, верне, давно не готовившихся»нежное +5
+18



Д@ШуткА +2137 +1 купила новый гель для стирки» +8
+41



Svetlanкa сейчас на сайте +3288 +5 привет всем сумасшедший загруз на работе. вобще времени нет ни на что.» +2
+15



LaPinta +2999 -3 вчера получился какой-то просто день обжорства: сначала с адвокатом встретились» +3
+16



Стройняшка Т +245 в эрмитаже вчера была первая лекция нового сезона. мне на работе заплатили» +4
+2

Дашечкин +2549 -1 чет у нас вобще трудности с записью к врачам.верне записи нет почти-» +1
+9



ACOMAN +2338 -3 254 день, отвес -29,2 кг за это время, продвигаюсь не много в низ.» +5
+8




Дашечкин +2549 -1 так как вчера было хорошо- сегодня в итоге не очень) голов тяжеловатая.пора» +1
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
с багажом из детей и жены! не пиши мне и не звони! у нас все кончено! спустя » 13
мериться пипирками - чисто мужской спорт! денег больше, жена красивее или должность » 30
отдыхать там дорогое удовольствие для вас? или можете себе позволить? мечтаете » 106
похолодало и организм включил режим жор! как себя держать в узде? » 5
когда мы с ним в магазине или кафе, то я от всего отказываюсь. никогда ничего » 25
стала впрыскивать туда перекись водорода. стало гораздо чище, реже грязнится. » 18
тема содержит фото посещали барокамеры? как эффект? » 5
если бы были прямые пакли, да ещё и жидкие, то не знаю, чтобы делала. хорошо » 10
детей рожают безвозмездно, но всё-таки получать подарки очень приятно. » 9
бросаю себе вызов: 100 дней, чтобы сделать фигуру красивой! ищу активную подружку! » 585
твердят, что это у нас бюрократия. так вы в европе не жили! думала, просто » 37
носятся целые дни, что у меня потолок уже дал трещины! проходя мимо моей двери, » 15
от каждого жду подлянки! в школе издевались. классный руководитель просила » 26
коллега из-за личной неприязни ударил из под тишка! что бы вы сделали? » 27
тренируюсь без никаких добавок, только протеин пью. читала, что они не помогают. » 9
подумайте до пятницы насколько вам это интересно, вместо: мы подумаем насчет » 8
тема содержит фото как вам моя внешность? » 17
затаилась в комнате с полотенцем в руках и, когда он проходил, бросила в него » 19
дырки на лице после прыща. как избавиться? » 7
тема содержит фото как вам фотка? » 50
тошнит даже когда ем. стараюсь не думать, но похоже зациклилась. хочу чуть » 15
мысли материальны! думали об этом постоянно, а тут раз и вы получили то, чего » 35
что вам назначали при молочнице? » 14
ты же должна работать, почему ты тут в онлайне сидишь? психанула, докапывается » 42
помогите,пожалуйста! эффективное слабительное » 299
тема содержит фото как вам такая фигура? » 12
на детской площадке, поняла, что у нашего проблемы! можно ли справиться своими » 26
мне 25 лет, а интима никогда не было! это позорно кончено! не знаю как быть! » 62
тема содержит фото выхожу утром на террасу, тут мелькает что-то рыжее под лавочкой! вот реально, » 14
тема содержит фото оцените фото » 14
кто делал ботокс для исправления гусиных лапок вокруг глаз? подскажите плюсы » 14
твои группы разобрали и у нас новые люди. сказать,что опешила, ничего не сказать! » 16
не могу больше смотреть на этот зоопарк! и меня имела ввиду - ведь я тоже часть » 45
тема содержит фото не могу придумать кличку! как бы вы назвали? игрив, весел, любознателен, умен » 56
никак не могу отойти от него. как избавиться от мысли о плохом сне? » 2
ни одна не позвонила! могли хотя бы написать смс с пожеланием выздоровления. » 19
тема содержит фото какая у вас сковородка? вы считаете это лучшим выбором? почему? хочется купить » 46
спортом не могу заниматься. не хочу тратить вечера на просмотры сериалов. думала » 42
тема содержит фото на ком лучше сидит платье? » 19
боюсь, будут смеяться, что я пошла в 27! там почти одни подростки. » 26
правильно ли есть на завтрак борщ или суп? » 39
повели носом: еда для нищих и типа совок! » 51
не попал на похороны к своей матери, потому что его не отпустили на службе! » 14
знаешь что, она своей беспомощностью цепляет и будто щипает! хочется устроить » 3
засунул под куртку банку рыбных консервов. сделала вид, будто ничего и не видела. » 62
я должна как-то заставить ее беречь себя! занимается спортом, но при этом большая » 10
важное сообщение не дошло до человека. может там сбой! пока еще не было ответа. » 4
чувствую себя ничтожеством! все предали. работаю на нелюбимой работе. практически » 39
тема содержит фото оцените фигуру! бегаю, на диетах сижу, работаю много, но не худею! » 38
в целлофановый пакет скинуть - так себе будет. сложить в коробочку красиво » 8
посоветуйте хороший скраб для лица! чтоб черные точки убирал и хорошо очищал » 5
льёт в мусоропровод, и рядом две девки тоже писают. пахло спиртным. я их прогнала » 17
уже 4 день отекают икры и быстрая утомляемость! что может быть? к врачу? » 4
кто сталкивался с абьюзерами, опишите их » 41
тема содержит фото грудь очень маленькая. слишком худая или норм? » 31
забыла как-то вытащить тампон и занялись этим. все как обычно. после уже вспомнила » 43
тема содержит фото выжигала едкой краской до тех пор пока желтизна не прошла! красивый цвет? или » 16
тема содержит фото меня отталкивает их внешность. она же у них вполне привлекательная, но мне » 34
сдавать жалко - не представляю, во что превратится. работает только муж, его » 21
чем вы обычно завтракаете? хочется что-то быстрое и полезное! » 64
пропить всю пачку, а потом отменить, будет ли вред? врач назначила из-за отсутствия » 8
вытягивает ноги, чтобы споткнулась, дразнится и смеётся! раньше было несколько » 13
если дочери все запрещать, она вырастет вековухой? с какого возраста можно » 33
как встретить свою любовь? чувствую себя какой то не полноценной, грустно и » 5
не чувствую, что я для него предмет воздыхания! раньше после близости отношения » 8
в наше время стыдно не знать английский! или хотя бы какой-нибудь другой иностранный » 40
гуляет от мужа и утверждает, что он - любовь всей её жизни! долгие годы добивалась » 28
вырастила из цыплёнка индюка! оперился и предал меня с эскортницей! поплакала » 25
погрела ей булку второй раз, а это траты для столовой! кассир своим лицом испортила » 3
снимают премию? у вас на работе, что бывает за опаздания? » 30
вы вставляли вторую оперативную память в ноутбук? работает все нормально? » 4
тема содержит фото как вам эта фотка? идет ли такая помада? » 39
уже задолбала его внуками! но ему не разрешили снимать квартиру. спим исключительно » 22
токсикоз начался, а тест еще не показывает беременность! » 23
какой ваш любимый суп? » 50
он хочет жениться только из-за квартиры! брачный аферист брось его! а ваши » 15
если в 21 не целовалась, то уже все? » 32
только помыла, а они уже как дреды, будто склеенные. недавно с моря прилетела. » 6
замужем, но не любит его! портит жизнь и мужу и любовнику и даже собственному » 28
пришла коронку вставлять, а она никак, что-то мешает, а я уже неделю жую на » 2
почему у многих участников новые ники? ничего не понимаю! » 33
спустя 10 лет оценила. в ней можно не только размораживать мясо и греть блюда! » 31
ложусь спать, а он с катушек слетел с этими звонками! я не сняла трубку, он » 6
тема содержит фото у меня слишком детское лицо? » 18
не наедаюсь, чувство голода появляется уже спустя час. от овсянки скачет давление. » 32
губы растянуты, слегка мнёт их: нижней почти не видно, а верхняя слегка подёргивается! » 9
детей не хочу с детства! а он шутит, что закончил, я вырывалась, отталкивала! » 27
маникюр отжил своё, на голове черти что - одним словом чушка! вспомнилась старая » 3
тема содержит фото глупые подарки! а какой подарок вы считаете самым тупым? и дарили ли вам подобное? » 20
почему он бывшую из друзей не удалил! я молчу молчу, а потом все как выскажу! » 77
в месячные хочет заняться этим. еще видела у него наручники. маньяки тоже были » 25
тема содержит фото ту или тю? ходит на курсы английского! преподаватель ошибается? » 20
мч плохо моет свое достоинство! я чувствую запах! заметила, что он не пользуется » 48
тема содержит фото всё у вас хорошо! ну как так! пока анализы проверяли, случился страшный приступ. » 13
тема содержит фото знаю, что некрасивая - все говорят об этом, но интересно и ваше мнение, и критика. » 53
тема содержит фото прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото! » 336
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? стоит перекраситься в блонд? » 14
тема содержит фото как вам лицо этой художницы? » 10
у тебя выходной? нет. встретиться опять? все уже, ладно. он прочел и все. » 4
только один вопрос- что это блин такое? делали назло - оштрафовал участковый! » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»