КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Кейт_СПб 22.08.19 В ТЕБЕ САМОМ ЕСТЬ ТИШИНА, ЕСТЬ СВЯТИЛИЩЕ, КУДА ТЫ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ МОЖЕШЬ УДАЛИТЬСЯ, ЧТОБЫ ПОБЫТЬ САМИМ СОБОЙ. — ГЕРМАН ГЕССЕ    +3
описание   
В тебе самом есть тишина, есть святилище, куда ты в любое время можешь удалиться, чтобы побыть самим собой. — Герман Гессе
рацион   
огурец- 100.00 гр, сыр- 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 21.00 гр, фасоль консерв.- 40.00 гр, вода- 100.00 гр В тебе самом есть тишина, есть святилище, куда ты в любое время можешь удалиться, чтобы побыть самим собой. — Герман Гессе
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 146%»
спорт   
вес: 102.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 34
жир: 38.1 кг
вода: 42.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 123.00 см.
кардио - 100 мин, приготовление еды - 40 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, прогулка медленный темп - 100 мин, спортивная ходьба - 20 мин В тебе самом есть тишина, есть святилище, куда ты в любое время можешь удалиться, чтобы побыть самим собой. — Герман Гессе
сожгла: 1017 ккал., сожгла за счет жиров: 375 ккал. (40 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +5, месяц: +5, итог: +5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +12
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с добрым утречком» +29
+7
Аленька26 +5561 +2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +12
+10
Тили +742 +98 24 апреля, среда. (6:46)» +11
+5
Аленька26 +5561 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +22
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 24.04.2024 дневник номер 5» +8
+8
Аленька26 +5561 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Шмидт +4480 -13 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 24.04.2024 дневник номер 2» +6
+8
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +3
+11
Классика +4977 -13 спала сегодня по времени нормально» +2
+3
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +10
+11
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +12
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 24.04.2024 дневник номер 1» +7
+9
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Аленька26 +5561 +2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +14
+6
Аленька26 +5561 +2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +30
+12
OLIVOCHKA))) +1748 +2 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
Классика +4977 -13 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+2
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +23
+11
Д@ШуткА +3130 -11 24.04. 16-й луный день» +2
+2
KissЮлик +4528 +1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 24.04.2024 дневник номер 3» +6
+8
Д@ШуткА +3130 -11 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Ш@хиризада +188 -1 солнечного денька» +6
+15
OLIVOCHKA))) +1748 +2 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +5
+11
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +7
+11
Тили +742 +98 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 24.04.2024 дневник номер 4» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -11 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
KissЮлик +4528 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +5
+6
SSS112 +1542 -11 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Шмидт +4480 -13 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +4
+5
Классика +4977 -13 очень ответственый день» +8
+7
Шмидт +4480 -13 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +6
+5
I am +3263 -11 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Аленька26 +5561 +2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
Шмидт +4480 -13 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +5
+5
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Соня 89 +1369 -11 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
Аленька26 +5561 +2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +16
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с новым днем» +12
+10
ЯРыба@ +1557 -11 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +12
+6
Лисёночек 68 +1466 -13 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +8
+10
Аленька26 +5561 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +39
+12
Аленька26 +5561 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12
Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Эйва Шекер +3384 -11 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Аленька26 +5561 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +12
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото кто красивее? » 18
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»