буду пить винцо и оплакивать! никого не удалила, а» +25
как избавится от черных точек» +1
 вход    регистрация +863842
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +1
-Мася- +65 16.08.19 СУП-КРЕМ ИЗ КАБАЧКОВ БЕЗ КАРТОШКИ
 4  2 4 3 1 спортивные занятия 15м рацион 776 процедуры 41% 4
описание   +1
ИНГРЕДИЕНТЫ: Кабачки 1 шт (средний) Лук репчатый 1 штука Морковь 2 штуки Чеснок 2 зубчика Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Растител масло 1 ст.л. Вода 150 мл. Калорийн ккал Белков: 1 гр Жиров: 2 гр Углеводов: гр Б/Ж/У: 13 / 24 / 63 Почистить овощи и нарезать мелкими кубиками. Выложить все в кастрюлю, приправить специями и залить небольшим количеством бульона или воды. Тушить на среднем огне около 40 минут. Вынуть овощи из бульона, переложить в блендер и измельчить до однородного пюре. По желанию можно разбавить оставшимся бульоном. Пода на стол суп можно с сухариками, рубленой зеленью или просто со сметаной.
рацион   
пастила/ зефир(ГИ:65)- 20.00 гр пастила/ зефир - 20.00 гр
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 65»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 19

вода: 12.68 кг
 хочу вес»
грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин гимнастика (активная)-15 мин
процедуры   
салон красоты
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
спорт мин. сутки: 36, неделя: 205, месяц: 946
дневники сутки: +5, неделя: +37, месяц: +193, итог: +100
баллы сутки: +51, неделя: +665, месяц: +2773
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 3, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, персональные покупки: +1, командная цель, персональный шанс, аквариум: +41.12% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 4 +65, баллы участницы: 2773

вес 48 кг съела 567 к сожгла 93 к баллы 2773
40
          
50
активность команды за сутки   
баллы команды: +26027» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 467»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Самая любиммая см : Мил@020 спорт : ACOMAN
план команды
21 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая412
2. Svetlanкa399
3. LaPinta375
4. SSS112340
5. Дашечкин330
ник баллы
6. ACOMAN318
7. -Мася-292
8. KissЮлик275
9. OLIVOCHKA)))86
10. Мил@02061
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по минутам
дуэль завершится 02.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +59
статистика просмотры: +14
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
LaPinta +3135 -2 а в воскресенье даришка вместе со своими однокласниками едет на квест» +3
+15



Olacutechik +1898 -2 сегодня исправлюсь» +8
+12



Шмидт +2697 -2 хотела пирог, а сделала рыбку под шубкой, я вместо селедки любую солёную»нежное +13
+17



Olacutechik +1898 -2 я справлюсь!» +15
+19



Revenge55 +137 -11 20.09.2019 1 лет на сайте» +1
+2

Дашечкин сейчас на сайте +2677 +4 начался период, когда просто нет сил, проводила своих и спать завалилась.и» +4
+15



Svetlanкa +3476 +5 привет всем еще раз) у нас на работе кто-то у всех подъедает еду, оставила» +12
+24



Olga-vanil 20.09.2019 доброе утро! хорошего дня.» +1
+3
Дашечкин сейчас на сайте +2677 +4 вот и пятница пришла! я на завтрак себе овсяноблинчик пожарила с сыром» +3
+15



SSS112 +2657 +2 доброго времени суток всем читающим! сегодня вечером наверное устроим»задумчивое +4
+15



margonika +1700 -3 сегодня опять надо составить план, может взойду на свой тренажер. надеюсь» +3
+8



LaPinta +3135 -2 нам сказочно повезло - тахту привозят не на следующей неделе, а сегодня.» +2
+15



Шмидт +2697 -2 хочу рыбный пирог, с красной рыбкой, картошкой и лучком. не жирный, из»нежное +31
+12



Д@ШуткА +2312 +2 вчерашня разгрузка не удалась, значит, не сильно мне и хотелось на ней» +3
+15



Классика +2670 -2 надо откадрировать 250 фотографий под печать» +9
+41



Olacutechik +1898 -2 выходные у меня прошли на убой» +6
+11



*Обезьянка* +123 -2 вчера мне пришло аж 4 посылки.никогда мне так не везло .пришла юбочка,» +10
+6


LaPinta +3135 -2 даришка у меня теперь вся такая занятая: помимо занятий в художественой» +3
+15



LaPinta +3135 -2 доброе утро всем! тороплюсь заполнить дневничок, чтобы стартануть на» +35
+31



Самая +3657 -1 занесла в дом цветы, помыла их под душем и перенесла на место. фух, устала,» +5
+16



OLIVOCHKA))) +1121 +67 доброго вечера всем ! занимаюсь делами, уроками, даже некогда отдохнуть.» +2
+7



Самая +3657 -1 у меня в этом году сумасшедший урожай винограда. вот что с ним делать?» +10
+31


SSS112 +2657 +2 доброго времени суток всем читающим! после обследования прошлись с дочерью»улыбчивое +3
+15



Дашечкин сейчас на сайте +2677 +4 нужно мне какого-то вдохновения или пинка под зад- совсем квашней стала.» +3
+15



Хто йа +87 -108 вес не набрала и ладно .» +2
+7
Olacutechik +1898 -2 обмен принцесами (2017)» +2
+1



SSS112 +2657 +2 доброго времени суток всем читающим! желаю всем хорошего настроения и»задумчивое +6
+22


Miya-mama +1848 +2 не вознаграждай себя едой. вы не собака» +1
+6


margonika +1700 -3 есть немного работы, я е делаю. с понедельника будет работы больше, ну» +1
+9



jeniulka +187 -73 газы мучают малышку» +6


kotenok30 +75 +99 купила чехол и защитное стекло» +2

anna.vip +233 -1 нашла время к стоматологу сбегать - мужзубный кариес стал беспокоить.» +3
+2
Самая +3657 -1 ну вот, все дела сделала, везде красота и порядок, на столе изобилие блюд.» +6
+18


Санькин@ +1066 +1 погода осеня» +4
+32



Olacutechik +1898 -2 пытаюсь разрулить.» +4
+24



Д@ШуткА +2312 +2 персики, нектарин, ну очень вкусные» +4
+19



ФиФфа +761 +1 ура - я дома» +1
+18



Xозяйк@ +132 -104 что я люблю? и отдыхать люблю и путешествовать. жаль нет автомобиля.» +6
+3
KissЮлик +2764 -4 всем привет!вот пятница наконец настала и для меня она самая долгожданая,» +4
+14



LaPinta +3135 -2 доброго утра всем! и с наступившей пятницей, конечно! впереди выходные» +4
+15



Шмидт +2697 -2 всё же немного экономим, хотя муж и получил нежданую премию в ползарплаты»нежное +4
+32



Miya-mama +1848 +2 если вы устали начинать сначала - прекратите сдаваться!» +1
+5


ГлаvнаЯ +92 -2 всем привет!как делишки?я вернулась. по крайней мере на эту неделю точно» +3


Olacutechik +1898 -2 патрик мелроуз (мини-сериал)» +3
+18



Сладкая +2385 +3 21 луный день 19 сентября 20:43 - 20 сентября 21:09 день победы над собой.» +8
+21


LaPinta +3135 -2 всем привет ещё раз! желаю отличного предпятничного денька и замечательного» +3
+21



chara16 20.09.2019» +1
+2



Соня 89 +1612 -3 19.09.2019а без разницы чем все кончится; мне по-нраву любой финал. только» +1
+12


iizika помидорные заготовки продолжаются завтрак - гречка, салат-помидор,огурец» +5
+9
KissЮлик +2764 -4 в итоге я еду домой всего на 3 дня и обратно возвращаюсь в дагестан .» +1
+2



Мася11 +776 -1 памп состоялся! потренила как всегда отлично! и домой пораньше вернулась.» +5



««       топ темы       »»       новые темы»
чувствую себя лохудрой, тратит мои кровно заработанные! а пел, что не позволит » 40
сама виновата! зачем ты ответила на оскорбления? все люди злые и им плевать » 46
все мужчины изменяют! каждая женщина сталкивается с неизбежным фактом. я не » 55
не ставит лайки на мои фото, зато других он лайкает! не чувствую себя уже такой » 6
тема содержит фото система питания 3 кулака! вы сможете держать вес под контролем в зависимости » 34
всякие бесполезные сувениры с жемчужной символикой - ну такое. не знаю, что » 9
как поддерживали грудь во время похудения? может крема и масла чудодейственные, » 8
дочь 18 лет встречалась с 38-летним! уверена он ее чем-то заразил как убедить » 44
муж содержит, любовник ахает, а третий - для души. хочется собрать из них, » 46
поджимает губы как только я на неё посмотрю. мы с ней не в отношениях. знакомая. » 10
заявил о разводе! начала ему писать и звонить, унижаться! или это не унижение? » 59
обманула меня! не хотела со мной идти - нужно было сказать, а врать это самое » 5
стал возмущаться почему весь в крови. сказал, что это все фу для него, а утром » 21
общение в позитивном ключе! чтобы не было большого акцента на детях! у кого » 4
как у вас идет 2019 год? какой вы знак зодиака? » 23
тема содержит фото не полнит белое? как вам костюм и вообще мой прикид? » 15
нормальная и умная девушка сама первая никогда не напишет! а я ничего зазорного » 31
как погода? настроение? чем занимаетесь? » 37
с мужем начался зуд! с другим мужчиной нет зуда, с ним я намного больше времени » 11
у нас с мужем редко интим, может месяц не быть, сейчас рекорд - полгода. » 41
возвращать его бесполезно! заблокировал меня везде, а мне так больно. я же » 11
мечтали быть моделями, певицами, актрисами! жалеете, что не стали кем хотели? » 22
тема содержит фото что не так с моей внешностью? что вас в ней отталкивает? как вы отнеслись бы » 33
читала, что хгч растёт в 2 раза каждые 2 дня. переживаю теперь. 6 неделя беременности. » 5
тема содержит фото как вам такой трикотажный спортивный костюм? » 12
задержка зп 3 месяца. работа рядом с домом, плюс у меня есть подработка. только » 22
предательство родных! от вас отворачивались самые близкие люди в трудной ситуации? » 41
нам нужна музыка, там есть музыкальный центр. понять не можем в каком формате » 15
меньше критиковать и чаще напоминать о том, что я в нем ценю! раздражать сразу » 37
все происходит не просто так! встречать не первый раз человека - это судьба? » 5
пользуетесь ли мочалкой при принятии душа? » 26
какие годы, какой период на гале для вас самый любимый? » 37
расковыряла прыщи на лице до больших болячек. боюсь, что они оставят шрамы. » 10
можно ли беременным летать самолетом? кто летал? как ощущения? » 13
ходите со своими мелочами! для меня это вопрос не денег, а принципа! законно » 18
день отвратительный, но я уже счастлив, что ты пришла. на свидания не зовёт » 10
на парикмахерскую ей жалко денег и она каждый месяц меня достает! ей еще и » 32
ждали чудо или обращались к врачам? в бесплатную ходили или в платную? результат » 45
живя с родителями, в подростковом возрасте, помогали по дому? что от вас требовалось? » 52
тема содержит фото как на счет такого? вам нравится вообще пирсинг у мужчин? » 38
сколько у вас держится гель лак? мне сделали маникюр и покрытие за 40 минут, » 18
ты типа такая скромная! ну да, веду себя не развязно, смущаюсь! а вам мужчины » 11
действительно увлажняет или ерунда? и вообще, что понравилось? » 9
слушаете группу ленинград? какая песня самая любимая? » 20
тема содержит фото помогите выбрать платок! » 15
переезжаю жить к мужчине в дубай, безумно волнуюсь. была там всего пару раз. » 65
свадьба собчак и богомолова - очередной пиар? » 53
не зовет меня к себе, даже никому не рассказывал. только сестра знает. может » 5
семья любит лечо и жареные баклажаны в банках. кто какие салаты закрывает на » 32
тема содержит фото алла довлатова. вам нравится? » 23
увидела фотку бывшего с ней! очень больно, ужасный момент! как с этим справляться? » 17
качели, шезлонги, слинги - какие детские приблуды помогли вам с ребёнком? » 11
ваше мнение о косметике? » 15
если в 21 не целованная, значит замуж тоже нескоро выйду? » 47
вырастут дети - будешь отдыхать! сутками сижу с ребенком, а он ходит с друзьями » 14
стоит ли жить с мужчиной ради детей? меня не бил, детей тоже, не пьет, просто » 66
немножко завидно, поэтому решила познакомиться сама! не хочется всю жизнь оставаться » 4
у вас промокают ноги? у меня промокает абсолютно вся и начинает вонять! » 33
считала себя тощим и некрасивым дрыщом! так ли это, на ваш взгляд? а у вас » 23
тема содержит фото ушла от мужа, который постоянно трепал нервы, к молодому человеку, порядочному, » 34
тема содержит фото какое фото лучше? » 50
случаются запои: он становится агрессивным и мы ругаемся. я неделю в себя прихожу. » 23
как у вас проявлялся климакс? » 16
ем 4 яйца в день и салат овощной - и я полная! ем, когда сыта. тренажерный » 64
он должен быть у меня первым в постели! как мужчине предложить близость? » 38
что у вас сегодня на ужин? мне так голубцов захотелось! » 50
тортик без выпечки и желатина. в качестве формы можно использовать миску, тарелку » 9
врач советует! но стоит ли рисковать или сразу решаться на пластику, чтобы » 15
благодаря ему мой отдых был просто топ! про интим вообще молчу! есть ли продолжение » 4
рассталась с откровенным неликвидом: говор деревенский, одежда ношеная. через » 61
все деньги уходят на питание! больше 12000! для меня это сильный удар по бюджету! » 208
на что вы готовы пойти ради достижения своей цели? » 9
какая ваша любимая песня? » 23
испорченные волосы, но удовлетворённость цветом! не существует краски, которая » 16
мне 34, красивая! уже потеряла надежду устроить свою жизнь! плакать хочется, » 42
за светлое будущее когда-нибудь работали? добила зарплата 25 000! с какой самой » 13
блондинки или с окрашиванием балаяж, какие средства используете для ухода за » 16
как коротаете осенние вечера? думаю книгу почитать или фильмы посмотреть » 50
какими способами можно укрепить иммунитет? » 36
последние 3 недели, как день сурка. мама в реанимации, я все выходные с ней » 15
пускают отрыжку или газы, и не пытаются это особо сдерживать! дальше терпеть? » 8
раньше такие разговоры вёл, а сейчас ему рано. мы еще молоды, своего еще ничего » 6
хочу все прекратить, но мы занялись этим! чувствую себя девушкой легкого поведения, » 16
мой хочет тоя, но мне они внешне не очень. а хочется, чтоб ми-ми-ми. » 56
о, пошла маниаков собирать! ладно мама орет, но когда папа так сказал, это » 16
даже ребёнка ударила и матом громко крикнула! пожалела, что не съехала! снова » 9
против, чтобы такой человек преподавал ребенку! учитель с татуировками и пирсингом! » 47
кто живет с мужчиной, ваш мужчина помогает вам материально? » 18
никогда не работала! мне страшно! это надо будет вставать в 6 утра! » 30
чуть в бордель не затянули, так же не взяли хостес из-за того, что ору. люди » 10
новая фишка - гостевой брак! мужчина не гарант защиты, а только 15 см сомнительного » 21
ваш любимый сказочный герой мужского пола? можно мультяшного назвать! » 26
может начать первой знакомиться? терять то все равно нечего! не верю, что могу » 18
хочу познакомиться со 100 мужчинами и даже позвать на свидание! потом придется » 10
экзистенциальная бредятина, наверное, вся такая.это я по тошноте сужу. » 26
от судьбы не уйдёшь! а вы верите в судьбу? » 30
муж меня по голове ударил, искры из глаз посыпались! он говорит не сильно! » 49
спрашивал какой ориентации. предлагал после уборки выпить с ним шампанское! » 6
как и рыбку съесть, и костями не подавиться? парень не потянет. хочется уехать » 3
у вас хорошие отношения с отцом? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»