КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Мася- 16.08.19 СУП-КРЕМ ИЗ КАБАЧКОВ БЕЗ КАРТОШКИ    +1
описание   +1
ИНГРЕДИЕНТЫ: Кабачки 1 шт (средний) Лук репчатый 1 штука Морковь 2 штуки Чеснок 2 зубчика Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Растител масло 1 ст.л. Вода 150 мл. Калорийн ккал Белков: 1 гр Жиров: 2 гр Углеводов: гр Б/Ж/У: 13 / 24 / 63 Почистить овощи и нарезать мелкими кубиками. Выложить все в кастрюлю, приправить специями и залить небольшим количеством бульона или воды. Тушить на среднем огне около 40 минут. Вынуть овощи из бульона, переложить в блендер и измельчить до однородного пюре. По желанию можно разбавить оставшимся бульоном. Пода на стол суп можно с сухариками, рубленой зеленью или просто со сметаной.
рацион   
пастила/ зефир- 20.00 гр пастила/ зефир - 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 19
вода: 12.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин гимнастика (активная)-15 мин
сожгла: 89 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: салон красоты
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
статистика просмотры: +14
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2873 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
ЯРыба@ +1448 +46 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Mmdms +1473 -41 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Совушка ДВ +4726 +2 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
SSS112 +1622 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Классика +4393 +2 очень крупная клубника.» +8
+19
Birdie@ +50 -56 na rabotu» +3
+2
Аленька26 +5141 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Аленька26 +5141 +2 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Д@ШуткА +2259 -41 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Аленька26 +5141 +2 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Классика +4393 +2 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
Совушка ДВ +4726 +2 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
liliya26 +1308 +52 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
ЯРыба@ +1448 +46 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Аленька26 +5141 +2 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Аленька26 +5141 +2 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
ЯРыба@ +1448 +46 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Аленька26 +5141 +2 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Совушка ДВ +4726 +2 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Хотюшка +444 +46 отличной всем суботы» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Классика +4393 +2 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
I am +2670 +52 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Mmdms +1473 -41 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Аленька26 +5141 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Совушка ДВ +4726 +2 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Ш@хиризада +317 +1 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Аленька26 +5141 +2 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Аленька26 +5141 +2 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
KissЮлик +4286 -41 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Винга +298 +52 20.05.2024» +3
+1
Mmdms +1473 -41 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Совушка ДВ +4726 +2 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Совушка ДВ +4726 +2 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Аленька26 +5141 +2 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
ЯРыба@ +1448 +46 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»