Доброе утро!я приехала уже иду на работу в ближний офис и это ура!. вчера работу пропустила потому как приехала уже поздно и директор дальнего офиса поставила мне прогул.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Lutik644086 16.07.19

ДОБРОЕ УТРО!Я ПРИЕХАЛА УЖЕ ИДУ НА РАБОТУ В БЛИЖНИЙ ОФИС И ЭТО УРА!. ВЧЕРА РАБОТУ ПРОПУСТИЛА ПОТОМУ КАК ПРИЕХАЛА УЖЕ ПОЗДНО И ДИРЕКТОР ДАЛЬНЕГО ОФИСА ПОСТАВИЛА МНЕ ПРОГУЛ.

описание

Доброе утро! я приехала уже иду на работу в ближний офис и это ура!. вчера работу пропустила потому как приехала уже поздно и директор дальнего офиса поставила мне прогул. Благо был управляющий , который встал на мою сторону и просто одним распоряжением меня отправил работать обратно. за что ему большое спасибо и низкий поклон. вообще не плохой дядька. Зовут его Поль, а я его зову Пауль потому как он чистокровный бюргер. Ему 60-65 лет и у него прекрасная жена моего возраста.

рацион

завтрак+поздзавт: кофе черный без сахара - 500.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, творог полужирный 9 %- 90.00 гр, каша овсяная на воде- 120.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 88%»

спорт

вес: 116.00 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 36
жир: 45.8 кг
вода: 54.1 кг

хочу вес»

грудь: 120.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 145.00 см.

работа в офисе - 480 мин, плавание - 60 мин

сожгла: 935 ккал., сожгла за счет жиров: 126 ккал. (14 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -149

статистика

просмотры: +19
голоса: +10

начало

«« »»

lutik644086
17.07.19 07:44

ответ для: Санькин@

да было очень обидно потому что в Белграде там какие то выступления из-за этого не понятная ситуация с траспортом была, сейчас не в курсе. и я встряла. Хотя позвонила и предупредила и билет показала а толку... но славно что вот так все закончилось.

вес 95 кг съела 721 к сожгла 1286 к

100

санькин@
16.07.19 16:08

Хорошо хоть заступились

вес 106 кг

100

110
санькин@
16.07.19 16:08

Ничего себе прогул печалька

вес 106 кг

100

110

lutik644086
16.07.19 11:29

ответ для: Dzuliya

да согласна.

вес 95 кг съела 721 к сожгла 1286 к

100

dzuliya
16.07.19 07:32

Хорошо, когда есть такие люди

вес 96.9 кг съела 939 к сожгла 6627 к

100

dzuliya
16.07.19 07:32

Привет

вес 96.9 кг съела 939 к сожгла 6627 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +3679 +1	17.04.2024дневник номер 1»	+35 +17
I am +2449 +30	пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50»	+1 +11
Стройная +1262 -1	17.04.2024 среда»	+1 +2
SSS112 +1162 +32	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину»	+4 +11
Аленька26 +4262 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+22 +7
РезультатЕже +977 +2	день предателя»	+2 +7
Совушка ДВ +3679 +1	15.04.2024 дневник номер 4»	+72 +13
Д@ШуткА +2510 +1	18.04. 1 луный день»	+1 +2
Эйва Шекер +2588 +1	на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа»	+1
Д@ШуткА +2510 +1	это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного»	+1 +2
Совушка ДВ +3679 +1	17.04.2024 дневник номер 5»	+18 +13
Лисёночек 68 +1093 +1	всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»	+17 +14
ЯРыба@ +1152 +31	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+22 +13
Классика +3841 +2	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+4 +18
Аленька26 +4262 -2	№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»	+23 +6
SSS112 +1162 +32	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+7 +11
Эйва Шекер +2588 +1	вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня»	+1
KissЮлик +3418 -2	великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»	+11 +13
Аленька26 +4262 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+24 +15
Аленька26 +4262 -2	№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»	+39 +28
Д@ШуткА +2510 +1	у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая»	+1 +2
Прометей +1914 -2	17.04.2024»	+1 +1
Аленька26 +4262 -2	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+25 +6
Совушка ДВ +3679 +1	17.04.2024 дневник номер 4»	+17 +11
SSS112 +1162 +32	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп»	+5 +11
Эйва Шекер +2588 +1	кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо»	+1

Шмидт +3310 +2	на вас зарабатывают милионы»	+12 +18
Одуванчик69	приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают»	+1
Эйва Шекер +2588 +1	погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице»	+1 +2
BuketSireni	продолжаю в том же духе:)»	+10 +1
Совушка ДВ +3679 +1	15.04.2024 дневник номер 5»	+54 +21
SSS112 +1162 +32	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Классика +3841 +2	по весу пока ничего нового.»	+5 +29
Аленька26 +4262 -2	№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»	+26 +15
Аленька26 +4262 -2	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+42 +17
Классика +3841 +2	реал сейчас очень активный.»	+4 +20
I am +2449 +30	всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня»	+1 +2
Ринуся +527 +1	сегодня был тяжелый рабочий день»	+6 +5
Д@ШуткА +2510 +1	18.04. советы по питанию:»	+1 +2
Классика +3841 +2	у нас резко похолодало»	+4 +21
BuketSireni	обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,»	+2 +5
SSS112 +1162 +32	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+6 +11
Аленька26 +4262 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+33 +6
Тили +543 +1	17 апреля, среда. (6:05)»	+20 +6
Аленька26 +4262 -2	№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»	+24 +6
SSS112 +1162 +32	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+6 +10
Аленька26 +4262 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+16
SSS112 +1162 +32	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +6
Совушка ДВ +3679 +1	16.04.2024дневник номер 5»	+17 +14
Совушка ДВ +3679 +1	17.04.2024 дневник номер 3»	+14 +13
Д@ШуткА +2510 +1	приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,»	+1 +15

«« топ темы »» новые темы»
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	15
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. »	8
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала »	42
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	как вам такая фигура? нравится? »	22

	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	как добавить фото в новую тему на гале? »	1
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет »	85
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27

	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	какое платье лучше? »	32
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них »	10
	сколько вы мне дадите лет? »	94
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. »	27
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят »	22
	звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его »	17
	это слишком сексуальное фото? »	19
	что планируете делать на майских праздниках? »	25
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при »	8
	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! »	22
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? »	53
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой »	37
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	4
	какое бы фото отметили? »	30
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках »	6
	красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? »	29
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 »	39
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	поиграли бы? »	8
	были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у »	5
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? »	48
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, »	18
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»