КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 15.07.19 СЕРЕДИНА ЛЕТА- А ТЕПЛА НЕТУ...    +2
описание   +2
Вот и прошел папин юбилей...Получи очень даже хорошо, все гости довольны...И родители тоже..Можно возвращаться в обычный житейский ритм...За выходные, конечно, расслабилась, и это не есть хорошо...ну а теперь уже ничего не мешает снова взяться за себя - продолжить тему ПГ... тем более, что впереди ждет поездка на Кипр...в октябре...сумею ли килограмчиков 5 скинуть?
рацион   +3
завтрак: вода- 1500.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, сливки 20 %- 10.00 гр Завтрак стандартен- кофе, вода...
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 70.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 9.7 кг
вода: 23.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 25 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, мытье посуды - 5 мин, вождение машины - 35 мин, баня - 25 мин, силовые тренировки - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, работа в офисе - 360 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, плавание - 10 мин, зарядка - 5 мин, гимнастика (активная) - 10 мин, бег - 15 мин От души занималась в Термах
сожгла: 849 ккал., сожгла за счет жиров: 232 ккал. (25 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой спа массаж салон красоты баня бассейн
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +7
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1674 +7 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12
OченьBезучая +551 -90 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
Совушка ДВ +5410 +7 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11
OLIVOCHKA))) +1864 +21 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
Эйва Шекер +3550 +7 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Совушка ДВ +5410 +7 26.04.2024 дневник номер 4» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Mmdms +1727 +7 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Классика +5227 -1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
KissЮлик +4889 -90 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Классика +5227 -1 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Классика +5227 -1 не нравится мне моё першение в горле» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +47
+12
Mmdms +1727 +7 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
ЯРыба@ +1674 +7 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
Классика +5227 -1 ещё один активный день у меня» +1
Классика +5227 -1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
OченьBезучая +551 -90 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Эйва Шекер +3550 +7 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +2
Лисёночек 68 +1584 +21 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Эйва Шекер +3550 +7 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Совушка ДВ +5410 +7 26.04.2024 дневник номер 1» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 2» +16
+8
Совушка ДВ +5410 +7 25.04.2024 дневник № 3» +17
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
KissЮлик +4889 -90 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Совушка ДВ +5410 +7 26.04.2024 дневник номер 2» +2
liliya26 +1515 +21 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Совушка ДВ +5410 +7 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Mirlona +388 25.04.2024» +6
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +30
+9
Совушка ДВ +5410 +7 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
Совушка ДВ +5410 +7 26.04.2024 дневник номер 5» +2
Совушка ДВ +5410 +7 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
BuketSireni +195 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Совушка ДВ +5410 +7 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +2
Эйва Шекер +3550 +7 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Эйва Шекер +3550 +7 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Ринуся +616 +21 вернулись мз мурманска» +7
+15
KissЮлик +4889 -90 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
oxyd +180 +7 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Svetlanкa +5535 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Совушка ДВ +5410 +7 26.04.2024 дневник номер 3» +2
Хотюшка +522 +21 понедельник - 71.30» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22

««       топ темы       »»       новые темы»
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»