КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Дыши_легко 10.07.19 СРЕДА, 10 ИЮЛЯ, ВЕС 60,9, ОТВЕС 300 ГР ОТ ВЧЕРАШНЕГО ВЕСА    +2
описание   +3
среда, 10 июля, вес 60,9, отвес 300 гр от вчерашнего веса под утро лил дождь, встала пол-шестого, сделала зарядку и еще кое-какие дела по дому. под вечер обещают грозу, но не знаю уж, что с этими прогнозами... не поймешь их... на улице потеплело немного, сегодня оставила открытым балкон, пусть проветривается
рацион   +2
завтрак: кофе в сухом виде- 4.00 гр завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 60.90 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 24

жир: 10.5 кг
вода: 17.88 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 97.00 см.
зарядка - 150 мин, работа в офисе - 480 мин, спортивная ходьба - 150 мин зарядка
сожгла: 1445 ккал., сожгла за счет жиров: 750 ккал. (81 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.5, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +20
голоса: +10

начало

Шмидт +4914 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +14
+21



OLIVOCHKA))) +2380 +41 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +9
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +14
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +41 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+3
Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 4» +13
+16



OLIVOCHKA))) +2380 +41 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5576 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +7
+12



Классика +5624 -1 хочется мне немного покулинарить.» +1
+2



Birdie@ +229 +54 39 den» +3

I am +3666 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



ЯРыба@ +1958 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



KissЮлик +5576 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



liliya26 +1605 +54 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




KissЮлик +5576 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



liliya26 +1605 +54 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +42
+6



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +20
+18



KissЮлик +5576 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +8
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +21
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Mmdms +1856 -37 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



Тили +834 -49 28 марта, четверг. (7:45)» +14
+3




Шмидт +4914 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +20
+20



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +2
+6



Шмидт +4914 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +8
+21



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +23
+14



KissЮлик +5576 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +12
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +23
+14



Шмидт +4914 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Шмидт +4914 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +13
+15



Классика +5624 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+2


Sparkl star +131 -49 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 5» +12
+16



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 3» +16
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6688 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Шмидт +4914 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Шмидт +4914 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +5
+10



Birdie@ +229 +54 38 den» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 25
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 35
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 16
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 76
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 13
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 19
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 23
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 16
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»