КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 02.07.19 МАКСИМУМ ВОДЫ И МИНИМУМ КАЛОРИЙ.    
описание   
Арбуз – это максимум воды и минимум калорий. Эта ягода (да-да, это именно ягода!) – один из рекордсменов по содержанию ликопена, который является мощным антиоксидантом. Это прекрасное мочегонное и желчегонное средство, которое к тому же, снижает уровень холестерина в организме и эффективно очищает печень и почки. Употребление арбуза полезно при лечении артрита, атеросклероза, подагры, гастрита, гепатита А, заболеваний печени, желчного пузыря, анемии, гипертонии, мужского бесплодия и ожирения.
рацион   
кефир 2.5 %- 200.00 гр кефир 2.5 % - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 88.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.1 кг
вода: 33.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
катание на роликах - 2 мин, подметание - 2 мин, гимнастика (медленный темп) - 2 мин катание на роликах - 2 мин, подметание - 2 мин, гимнастика (медленный темп) - 2 мин
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 17 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +9
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3462 +1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Olgadobro +301 +5 16.04.2024» +4
+6
Эйва Шекер +2588 +5 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Миссис Дарси +2554 +2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Д@ШуткА +2510 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Совушка ДВ +3698 +5 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Совушка ДВ +3698 +5 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
KissЮлик +3462 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Классика +3841 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Аленька26 +4278 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Svetlanкa +3929 +5 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Шмидт +3332 +8 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Шмидт +3332 +8 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Совушка ДВ +3698 +5 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Д@ШуткА +2510 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Соня 89 +1242 +5 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Винга +248 +6 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
OченьBезучая +453 +6 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Шмидт +3332 +8 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Svetlanкa +3929 +5 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Миссис Дарси +2554 +2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Миссис Дарси +2554 +2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
I am +2504 +4 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1
ЯРыба@ +1165 +5 правило зарядись энергией!» +10
+17
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Ринуся +528 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Классика +3841 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Svetlanкa +3929 +5 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Совушка ДВ +3698 +5 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Классика +3841 +1 по весу пока что застой» +6
+27
Миссис Дарси +2554 +2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Миссис Дарси +2554 +2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Глаша64 +313 +6 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Совушка ДВ +3698 +5 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
ОльгаОля +631 +1 16.04.2024» +2
+11
I am +2504 +4 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
I am +2504 +4 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3929 +5 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
I am +2504 +4 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Хотюшка +403 +1 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
I am +2504 +4 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото поиграли бы? » 8
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
что планируете делать на майских праздниках? » 25
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»