КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 27.06.19 СМУЗИ «АПЕЛЬСИНОВАЯ МЕЧТА»    
описание   
Освежиться после интенсивной тренировки или жаркого денька на пляже вам поможет этот цитрусовый низкокалорийный напиток. На 1 порцию: 1 очищенный апельсин сорта навель стакана обезжиренных или нежирных сливок или йогурта 2 ст. ложки охлаждённого концентрированн апельсинового сока чайн. ложки ванильного экстракта 4 кубика льда Соедини в блендере апельсин, сливки или йогурт, концентрированн апельсиновый сок и ваниль. Взбейте всё до однородного состояния, добавьте кубики льда. Энерге ценность, ккал:160
рацион   
огурец- 100.00 гр огурец - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 83.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30

жир: 24.3 кг
вода: 30.68 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
работа в офисе - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин работа в офисе - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин
сожгла: 158 ккал., сожгла за счет жиров: 56 ккал. (6 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30
статистика просмотры: +5
голоса: 0
Классика +5828 +4 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +10
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +58
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +17
+14



Birdie@ +234 -28 38 den» +5
+1

OLIVOCHKA))) +2440 +58 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Тили +876 +8 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +29
+14



Совушка ДВ +6264 +4 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Тили +876 +8 29 марта, пятница. (6:16)» +10
+6




KissЮлик +5755 -2 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +7
+7



Шмидт +5083 -2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +6
+6



ЯРыба@ +2028 -19 интересное» +7
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



KissЮлик +5755 -2 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +2
+3



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Шмидт +5083 -2 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +19
+21



Классика +5828 +4 у нас с каникулами какие-то непонятки» +1



Ринуся +630 -2 брест и беловежская пуща» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Совушка ДВ +6264 +4 29.03.2024 дневник номер 1» +16
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +12
+9



Шмидт +5083 -2 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +8
+8



Совушка ДВ +6264 +4 29.03.2024 дневник номер 2» +10
+14



Совушка ДВ +6264 +4 29.03.2024дневник номер 4» +8
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +15
+11



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


Шмидт +5083 -2 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +11
+8



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +6
+7


Olgadobro +449 +1 29.03.2024» +4
+4



vfqjh +289 +58 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Ринуся +630 -2 в минске» +7
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +19
+14



KissЮлик +5755 -2 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +4
+8



Mmdms +1917 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



Шмидт +5083 -2 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +10
+8



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Шмидт +5083 -2 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +9
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+9



KissЮлик +5755 -2 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +3
+7



Совушка ДВ +6264 +4 29.03.2024 дневник номер 3» +10
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +8
+6




Классика +5828 +4 в планах сегодня ехать в город» +1



Лисёночек 68 +1928 -2 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +5
+5



Совушка ДВ +6264 +4 29.03.2024дневник номер 5» +4
+7



Классика +5828 +4 градусник показывает сейчас +20 тепла» +2
+3



KissЮлик +5755 -2 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +4
+8



Шмидт +5083 -2 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +13
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
какие у вас завтраки бывают? » 64
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
как понять что ты готова к браку? » 23
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»