КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884984
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 24.06.19 ПО ПИТАНИЮ В СИСТЕМЕ    
описание   
И снова рабочая неделя - все по кругу.... Работу свою ненавижу... идти не хочется, но альтернативы с работой нет - пока буду терпеть... По питанию в системе.... сегодня еще и спортом позанимаюсь... Мои приедут через два дня...
рацион   
курица окорочка- 150.00 гр курица окорочка - 150.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 63.80 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 25
жир: 12.5 кг
вода: 19.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
садоводство - 60 мин садоводство - 60 мин
сожгла: 141 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +25
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1270 -5 15.04.2024» +1
+2
I am +2666 -5 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
ЯРыба@ +1277 -5 правило зарядись энергией!» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4339 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4140 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3686 -7 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4140 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
OченьBезучая +479 -2 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Шмидт +3686 -7 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Прометей +1922 -5 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Шмидт +3686 -7 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Лисёночек 68 +1207 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Шмидт +3686 -7 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Миссис Дарси +2681 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Винга +257 -5 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4140 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Соня 89 +1250 -5 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Миссис Дарси +2681 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Mirlona +339 +8 16.04.2024» +3
+2
KissЮлик +3822 +1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
KissЮлик +3822 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Глаша64 +320 -5 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Аленька26 +4719 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Д@ШуткА +2689 -5 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Olgadobro +310 -5 16.04.2024» +4
+6
ОльгаОля +636 -1 16.04.2024» +2
+11
Стройная +1270 -5 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2681 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Миссис Дарси +2681 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4339 +1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4140 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4140 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
I am +2666 -5 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Д@ШуткА +2689 -5 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Ринуся +536 -1 вернулись из архангельск» +14
+10
Эйва Шекер +2761 -2 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
I am +2666 -5 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Стройная +1270 -5 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1270 -5 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2681 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4339 +1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Стройная +1270 -5 15.04.2024» +1
+2
I am +2666 -5 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Хотюшка +424 +2 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Лисёночек 68 +1207 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
I am +2666 -5 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4339 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
очень хотелось бы найти друзей » 5
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото кто красивее? » 17
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»