КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lutik644086 20.06.19 ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ ДЕВОЧКИ СЕГОДНЯ И ТАК ВСЕГДА ТЕПЕРЬ РАНО ПРИ РАНО ЗАПОЛНЯЮ ДНЕВНИК. НУ ЧТО ЖАБРЫ НЕ ВИДНЫ ЖАРКО ТЕПЛО И ПРЕКРАСНАЯ ПОГОДА МОРЕ ОБОЛДЕННОЕ НО ТУДА ДАЖЕ НЕ    
описание   
Доброе утро всем девочки сегодня и так всегда теперь рано при рано заполняю дневник. Ну что жабры не видны жарко тепло и прекрасная погода море оболденное но туда даже не когда сходить. Печалька.
рацион   
завтрак+поздзавт: кофе черный без сахара- 500.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 20.00 гр, печенье- 75.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 120%»
спорт   
вес: 116.00 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 36
жир: 45.8 кг
вода: 54.1 кг
 хочу вес» 		грудь: 120.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 145.00 см.
работа в офисе - 480 мин, плавание медленное - 30 мин
сожгла: 1000 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -149
статистика просмотры: +43
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Roberta +1258 +47 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +37 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Миссис Дарси +3290 +47 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4889 -64 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
KissЮлик +4889 -64 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
I am +3353 -51 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
OченьBезучая +551 -64 воскресенье.» +4
+3
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Винга +305 +37 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +37 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4889 -64 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Прометей +2195 -51 17.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4889 -64 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Лисёночек 68 +1584 +47 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Svetlanкa +5520 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Ms Sosisa +46 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Д@ШуткА +3307 +37 2.04. рекомендуется:» +2
+6
oxyd +180 +37 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
KissЮлик +4889 -64 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Эйва Шекер +3550 +37 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Д@ШуткА +3307 +37 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
новая_я_) +1502 +47 утро началось вкусно)» +25
+7
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1
Шмидт +4742 +47 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
OLIVOCHKA))) +1864 +47 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +37 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Прометей +2195 -51 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Mmdms +1727 -51 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +37 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Маво4ка +1009 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Шмидт +4742 +47 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
BuketSireni +195 2.04.2024» +5
+4
Тили +767 -64 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
новая_я_) +1502 +47 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Маво4ка +1009 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Mmdms +1727 -51 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Эйва Шекер +3550 +37 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Шмидт +4742 +47 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Соня 89 +1422 -51 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Шмидт +4742 +47 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Соня 89 +1422 -51 2.04.2024» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +37 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Тили +767 -64 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3

топ темы       »»       новые темы»
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 54
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
тема содержит фото оцените внешность? » 46
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 2
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 29
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 17
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 61
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 10
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 19
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 78
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 21
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
как вам такое сочетание фио? » 18
какое время года у вас самое любимое? » 48
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 8
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 11
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 8
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 38
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 35
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
тема содержит фото как вам платье на лето? » 22
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»