вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
7-18, 29 | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2, итог: -8.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
hg8f5r2tcacr | 07.06.2024» |
+4 +1 |
Д@ШуткА +814 +9 | особое внимание стоит уделить телу, потому что имено сегодня оно набирает» |
+1 +8 |
BuketSireni +89 +1 | доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)» |
+9 +12 |
Д@ШуткА +814 +9 | второй день луного цикла:» |
+1 |
Шмидт +1199 +1 | вчера прекрасно сходила на актёрское мастерство. разобрали ещё один расказ» |
+11 +14 |
Шмидт +1199 +1 | мира и добра! прекрасная пятница. из окна вет прохладой, на душе легко» |
+12 +16 |
Аленька26 +1289 +8 | № 4 погода конечно не айс на выходные, все дни будут идти дожди, поэтому» |
+26 +17 |
Миссис Дарси +846 +1 | с утра сходила в рыбный магазин, купила рыбы для ухи, там пять видов» |
+1 |
KissЮлик +1317 +1 | так неудобно у нас стало отделение почты работать ис моей работой только» |
+14 +24 |
KissЮлик +1317 +1 | вчера прошла не много и вышло 680 шагов. просто такое пекло было и страшно» |
+13 +20 |
Классика +1248 +1 | в интернете можно зависнуть ещё минут 15» |
+5 +14 |
Классика +1248 +1 | надо сегодня сделать разгрузочный день белковый» |
+5 +14 |
Аленька26 +1289 +8 | № 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,» |
+33 +13 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+8 +6 |
Д@ШуткА +814 +9 | удачный день для бизнеса и решения финансовых вопросов, но активность» |
+1 |
KissЮлик +1317 +1 | всем класной пятницы! сегодня на работе планируем антизож и заказали» |
+11 +9 |
новая_я_) +390 +1 | неделя промчалась» |
+7 +10 |
Olgadobro +136 +1 | 07.06.2024» |
+6 +4 |
Миссис Дарси +846 +1 | завтра у нас будет день семейного отдыха, готовить не надо, уборку в квартире» |
+1 |
Классика +1248 +1 | второй сезон “загрузка“, ну очень мне он понравился!» |
+5 +19 |
Шмидт +1199 +1 | наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» |
+11 +12 |
SSS112 +1143 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+11 +16 |
Аленька26 +1289 +8 | № 3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы в этот народный» |
+30 +18 |
Аленька26 +1289 +8 | № 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей» |
+34 +12 |
Аленька26 +1289 +8 | № 2 сегодня опять ночью не спала минут 30, какой-то дебил ехал на машине» |
+27 +17 |
Классика +1248 +1 | мне не мешало бы купить лишний повербанк» |
+5 +14 |
Svetlanкa +1350 +1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально. наконец-то прошла» |
+21 +16 |
Д@ШуткА +814 +9 | день возрастания энерги обостряет эмоциональную сферу. требуется контроль» |
+1 |
Аленька26 +1289 +8 | № 2 нашагала вчера не очень много, опять чуть больше 420 шагов, но для» |
+24 +12 |
KissЮлик +1317 +1 | вот сейчас немного прогулялась и прям комфортно сегодня на улице. нет» |
+14 +25 |
Классика +1248 +1 | до выпускного сына ещё две недели.» |
+6 +39 |
SSS112 +1143 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:17, медленый» |
+9 +18 |
SSS112 +1143 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+6 +13 |
Д@ШуткА +814 +9 | хороший день для того, чтобы позаботиться о здоровье и провести очистку» |
+1 |
Аленька26 +1289 +8 | № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» |
+67 +25 |
Миссис Дарси +846 +1 | на вечер приготовлю к чаю овсяное печенье, я посмотрела в своих запасах,» |
+1 |
Совушка ДВ +1375 +9 | 05.06.2024 дневник номер 4» |
+37 +18 |
Совушка ДВ +1375 +9 | 06.06.2024 дневник номер 2» |
+29 +14 |
ЯРыба@ +443 -1 | доброе утро, девочки!как же здорово, и как же мне повезло, что сегодня» |
+20 +23 |
Аленька26 +1289 +8 | № 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед» |
+48 +24 |
Миссис Дарси +846 +1 | сегодня уже пятница, планировали вечером поехать покататься на велосипедах,» |
+1 |
SSS112 +1143 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сестра обещает, что будут» |
+13 +19 |
Аленька26 +1289 +8 | № 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно» |
+37 +12 |
13th Month | так, сегодня пишу план на день по новому способу. по работе вчера привезли» |
+1 +1 |
Svetlanкa +1350 +1 | привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» |
+22 +22 |
Аленька26 +1289 +8 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день невиных детей - жертв» |
+44 +18 |
KissЮлик +1317 +1 | всем доброе утро! как хорошо и пятница наступила!) мне казалось, что эта» |
+14 +19 |
Аленька26 +1289 +8 | № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» |
+36 +14 |
Тили +212 -5 | 07 июня, пятница. (3:54)» |
+10 +6 |
Совушка ДВ +1375 +9 | 06.06.2024 дневник номер 5» |
+32 +21 |
SSS112 +1143 +1 | 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня едем на дачу отмечать день» |
+10 +18 |
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » | 21 | |
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » | 41 | |
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » | 64 | |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 15 | |
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » | 34 | |
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » | 5 | |
пользовались этой тушью? как она вам? » | 4 | |
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » | 39 | |
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » | 20 | |
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » | 25 | |
можно ли сделать чистку не всех зубов? » | 9 | |
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » | 24 | |
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » | 22 | |
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » | 24 | |
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » | 43 | |
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » | 8 | |
какая тушь из этих реально классная? » | 14 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 16 | |
как вам такое платье? фасон и расцветка. » | 18 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 26 | |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 15 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 73 | |
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » | 6 | |
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » | 47 | |
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » | 23 | |
очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » | 23 | |
нравится ли вам этот певец? » | 34 | |
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » | 3 | |
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » | 79 | |
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » | 35 | |
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » | 15 | |
какой горшок больше подходит цветку? » | 30 | |
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » | 7 | |
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » | 13 | |
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » | 43 | |
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » | 9 | |
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » | 2 | |
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » | 75 | |
кто ваш любимый певец? » | 26 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 18 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 41 | |
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » | 59 | |
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » | 116 | |
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 2 | |
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » | 89 | |
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » | 11 | |
маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » | 66 | |
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » | 2 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 32 | |
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » | 35 | |
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » | 8 | |
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » | 24 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 10 | |
как вам паричок? » | 97 | |
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » | 12 | |
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » | 35 | |
где старше, а где моложе, и на сколько? » | 24 | |
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » | 20 | |
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » | 7 | |
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » | 7 | |
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » | 19 | |
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » | 24 | |
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » | 35 | |
как вышла на фото нравится или не очень? » | 114 | |
дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » | 11 | |
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » | 8 | |
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » | 44 | |
как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » | 20 | |
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » | 29 | |
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » | 28 | |
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » | 11 | |
подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » | 20 | |
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » | 42 | |
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » | 66 | |
мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » | 26 | |
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » | 8 | |
верите ли вы в порчу и сглаз? » | 55 | |
какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » | 34 | |
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » | 19 | |
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » | 69 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 45 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 32 | |
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » | 51 | |
а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » | 56 | |
никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » | 42 | |
какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » | 40 | |
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » | 55 | |
какая у вас любимая певица? » | 19 | |
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » | 14 | |
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » | 10 | |
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » | 28 | |
красивая спина? » | 39 | |
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » | 77 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 38 | |
вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » | 13 | |
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » | 28 | |
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » | 45 | |
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » | 18 | |
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » | 6 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 21 |
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мои итоги
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- все диеты»
- тебя жизнь не балует приятными событиями или во всем находишь светлые стороны?»
- в вашем доме царит мир и любовь или отравляете друг другу жизнь?»
- ты на все готова пойти ради своих друзей или относишься к ним с подозрением?»
- ты решительный человек или обостренно переживаешь собственные неприятности?»
- тебе предпочитаешь общаться в реале или в сети интернет?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |