Доброе утро! ну что вот и пятница пришла, у нас наверно по плану будет семейный ужин, будем отмечать выпускной. наша вторая девочка закончила начальную школу. как она говорит

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885338

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

margonika 24.05.19

ДОБРОЕ УТРО! НУ ЧТО ВОТ И ПЯТНИЦА ПРИШЛА, У НАС НАВЕРНО ПО ПЛАНУ БУДЕТ СЕМЕЙНЫЙ УЖИН, БУДЕМ ОТМЕЧАТЬ ВЫПУСКНОЙ. НАША ВТОРАЯ ДЕВОЧКА ЗАКОНЧИЛА НАЧАЛЬНУЮ ШКОЛУ. КАК ОНА ГОВОРИТ

описание

Доброе утро! Ну что вот и пятница пришла, у нас наверно по плану будет семейный ужин, будем отмечать выпускной. Наша вторая девочка закончила начальную школу. Как она говорит : наконец я отучилась эти 4 года.

рацион

завтрак: кофе черный без сахара - 150.00 гр, каша овсяная на молоке- 130.00 гр мой завтрак, все по традиции

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.

растяжка - 150 мин вот такие движения

сожгла: 774 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15

статистика

просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

margonika
24.05.19 14:13

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): Поздравляю. Мне сын позвонил и прокричал в трубку: ОТМУЧИЛСЯ

это уж точно

вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к

svetlanкa

24.05.19 14:10

Поздравляю. Мне сын позвонил и прокричал в трубку: “ОТМУЧИЛСЯ“

вес 100.8 кг съела 991 к сожгла 898 к баллы 5921

100

110

шмидт

24.05.19 11:42

осталось всего ничего))))

вес 101.2 кг съела 585 к сожгла 911 к баллы 4495

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5921	привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.»	+11 +12
Солнышко57 +225 +11	26.06.2024»	+2 +2
Шмидт +4495 -1	сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!»	+12 +12
ЯРыба@ +1692 -79	ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми»	+10 +13
Mirlona +238 +14	27.06.2024»	+3 +2
РезультатЕже +1383	устала»	+1
hg8f5r2tcacr	вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча»	+7 +6
Svetlanкa +5921	привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов»	+50 +23
Вилочка	27.06.2024»	+1 +3
Шмидт +4495 -1	надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне»	+4 +8
Миссис Дарси +2035 +14	счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,»	+2 +7
Svetlanкa +5921	привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого»	+13 +11
Аленька26 +5781 +2	сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается»	+15 +10
Olgadobro +477 +14	27.06.2024»	+6 +8
Tatyana_2023 +16 -79	27.06.2024»	+1 +5
Шмидт +4495 -1	очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,»	+18 +16
Аленька26 +5781 +2	нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,»	+39 +26
Шмидт +4495 -1	сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом»	+47 +10
новая_я_) +1278 +3	еще один насыщеный день»	+13 +7
iizika	всем привет! первый рабочий день после отпуска»	+12 +6
liliya26 +1548 -1	всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому»	+9 +5
Истина +394 -79	отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.»	+2 +7
Svetlanкa +5921	всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе»	+10 +10
Olgadobro +477 +14	26.06.2024»	+7 +6
KissЮлик +4953 +11	у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,»	+10 +12
Аленька26 +5781 +2	погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,»	+32 +10

ЯНА без +919 +1	сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч»	+4 +10
Кто ЛевТотИ	минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.»	+4 +4
KissЮлик +4953 +11	вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата»	+16 +13
Аленька26 +5781 +2	доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,»	+27 +11
новая_я_) +1278 +3	насыщеный день,чудесный день!»	+12 +4
Аленька26 +5781 +2	питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе»	+17 +10
SSS112 +3791 +14	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило»	+20 +11
ЯРыба@ +1692 -79	всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,»	+29 +13
Svetlanкa +5921	привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна»	+14 +11
Лисёночек 68 +1342	всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который»	+13 +8
SSS112 +3791 +14	5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»	+8 +7
Eve-Lina +862 +14	утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом»	+2 +5
Traicy +67 +1	я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.»	+3 +5
KissЮлик +4953 +11	ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то»	+8 +13
SSS112 +3791 +14	4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый»	+18 +7
Шмидт +4495 -1	до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой»	+21 +12
новая_я_) +1278 +3	доброе утро»	+17 +7
Шмидт +4495 -1	у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям»	+12 +12
Ш@хиризада +1291 +14	добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку»	+9 +10
Аленька26 +5781 +2	доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,»	+15 +12
Аленька26 +5781 +2	по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,»	+29 +18
KissЮлик +4953 +11	всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла»	+11 +11
Д@ШуткА +1904 +11	доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и»	+1
OLIVOCHKA))) +1562 -1	всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать»	+23 +18
13th Month	вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп»	+1 +3

«« топ темы »» новые темы»
	вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? »	18
	носили такой вырез? мне видится дико неудобным »	34
	уставшая, но довольная »	109
	если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? »	43
	зубы выглядят достаточно белыми? »	72
	вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? »	37
	караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди »	77
	шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! »	18
	писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала »	35
	я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! »	58

	схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? »	25
	найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся »	24
	выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? »	16
	воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? »	65
	вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? »	32
	носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как »	25
	кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? »	75
	какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть »	69
	нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, »	12
	какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? »	25
	нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. »	11
	как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? »	23
	брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? »	31
	скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? »	9
	оцените платье. и какое фото самое удачное? »	25

	бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. »	42
	почему постоянно выпадает бан за спам? »	38
	и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! »	31
	увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу »	8
	как вам фото и образ? прическа, платье, макияж »	19
	вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? »	71
	как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? »	70
	как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? »	62
	ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! »	55
	это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между »	47
	мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? »	46
	не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? »	15
	у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу »	38
	пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? »	23
	как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма »	16
	после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить »	14
	как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится »	39
	вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? »	35
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	23
	ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? »	84
	в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! »	52
	я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. »	45
	мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего »	42
	как вам платье? куда бы носили? »	49
	слишком большие очки для моего лица? или нормально? »	27
	мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. »	7
	мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. »	22
	поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? »	20
	кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание »	121
	носить или выбросить такой сарафан? »	40
	а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? »	48
	моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что »	32
	может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. »	12
	зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? »	41
	кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как »	1
	как вам кардиган? для девушки чуть за 30 »	26
	в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? »	10
	получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. »	8
	шоппинг! я честно не хотела, так получилось »	20
	кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась »	1
	просто хочу поделиться фото тут! »	21
	когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? »	16
	у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! »	86
	бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? »	18
	расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, »	11
	нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно »	67
	как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? »	29
	волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. »	54
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	15
	какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? »	32
	вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? »	28
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	60
	оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? »	16
	убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности »	16
	вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет »	6
	девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ »	12
	написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
	сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? »	52
	есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с »	104
	что можете выделить в себе, что вам нравится? »	29
	как регируете на хамство? »	79
	мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. »	35
	его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. »	18
	кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе »	73
	мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру »	28
	кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так »	11
	от чего вырастают полипы в шейке матки? »	7
	что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? »	13
	соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить »	10
	считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, »	14
	грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных »	72
	кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! »	29
	почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? »	34
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	26
	можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? »	13

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»