КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Rita Mayer 20.05.19 ВЧЕРА ДАЖЕ ДНЕВНИК НЕ ЗАПОЛНИЛА, ВСЯ В ДОМАШНИХ ДЕЛАХ. СЕГОДНЯ УДЕЛИЛА МНОГО ВРЕМЕНИ СЕБЕ.    
описание   
У меня эти два дня очень многое перевернули в моей голове. Пока что дома, на подработке сейчас трудная работа для меня, так что через пару дней поеду снова. На душе стало спокойнее. А еще я очень рада, что у меня есть настоящие друзья, есть близкие люди и очень близкая самая любимая моя подруга, которую я очень сильно люблю. Это делает меня сильнее и увереннее, пускай у меня нет и никогда не было такой поддержки от родителей, мама вообще всегда своими советами делает только хуже и портит мою жизнь, но на друзей мне грех жаловаться. Ве уделила много времени себе, сделала масочки для волос, для лица, сделала педикюр, приняла душ со скрабом, жду любимого.
рацион   
завтрак: творог нежирный- 200.00 гр,
обед: хлеб бородинский- 50.00 гр, томаты- 100.00 гр, масло оливковое- 20.00 гр, огурец- 100.00 гр,
ужин: томаты- 100.00 гр, сельдь- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 134%»
спорт   
вес: 54.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 21
жир: 0.5 кг
вода: 15.46 кг
 хочу вес» 		грудь: 88.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 91.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, растяжка - 30 мин, зарядка - 15 мин
сожгла: 206 ккал., сожгла за счет жиров: 153 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16
статистика просмотры: +26
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +385 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
KissЮлик +4673 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Шмидт сейчас на сайте +4593 +67 как перец чили влияет» +16
+9
OLIVOCHKA))) +1815 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Соня 89 сейчас на сайте +1401 -35 23.04.2024» +1
+2
Классика +5071 +67 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Ш@хиризада +189 -44 солнечного денька» +6
+15
Алекс74 +176 -35 пахистахис и ксю» +5
Стройная +1531 -35 23.04.2024» +1
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Соня 89 сейчас на сайте +1401 -35 23.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ +5187 +53 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
SSS112 +1575 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Соня 89 сейчас на сайте +1401 -35 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Соня 89 сейчас на сайте +1401 -35 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Эйва Шекер +3421 +53 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Классика +5071 +67 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Эйва Шекер +3421 +53 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Соня 89 сейчас на сайте +1401 -35 23.04.2024» +1
+3
Классика +5071 +67 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Совушка ДВ +5187 +53 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Тили +763 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
liliya26 +1455 -44 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Совушка ДВ +5187 +53 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Mmdms +1666 -35 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Шмидт сейчас на сайте +4593 +67 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Классика +5071 +67 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Шмидт сейчас на сайте +4593 +67 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
OLIVOCHKA))) +1815 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Совушка ДВ +5187 +53 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Eve-Lina +1343 +1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Лисёночек 68 +1515 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Маво4ка +914 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1815 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Классика +5071 +67 очень ответственый день» +8
+13
Эйва Шекер +3421 +53 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3
Эйва Шекер +3421 +53 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
piyavkaE +530 -35 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +5187 +53 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Классика +5071 +67 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Эйва Шекер +3421 +53 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Маво4ка +914 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Совушка ДВ +5187 +53 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
больно рожать? » 106
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото как вам фото? » 9
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото к общему образу. » 36
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»