КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ольга1989 22.03.19 ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ ВСЕМ!!!)))    
описание   
У нас ужасный ветер Сносит всех Всем отличного настроения!!!
рацион   
кофе натуральный в сухом виде- 21.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 69.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 8.3 кг
вода: 23.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 83.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 105.00 см.
растяжка - 90 мин, зарядка - 10 мин, занятие с обручем - 10 мин
сожгла: 481 ккал., сожгла за счет жиров: 283 ккал. (30 гр.)
статистика просмотры: +11
голоса: 0

начало

«« »»
  • рукоделкина
    25.03.19 08:12
    О! Спасибо! Я провела выходные просто отлично, купила джинсы на размер меньше обычного, при том что вес без изменений и по замерам вроде не очень, но факт остается фактом. Сидят хорошо и даже с небольшим запасом.
    вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к
    70
              
    		80

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +2992 -62 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
Шмидт +2473 +1 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
Лисёночек 68 +723 +41 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
SSS112 +2217 -62 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
Шмидт +2473 +1 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
Шмидт +2473 +1 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +10
+18
SSS112 +2217 -62 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
Ш@хиризада +563 +49 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Eve-Lina +500 -62 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
SSS112 +2217 -62 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
OченьBезучая +379 +49 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
Sparkl star +132 +41 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
ЯРыба@ +931 +41 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +22
+13
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
KissЮлик +2823 -49 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
Svetlanкa +3092 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Стройная +815 +41 14.06.2024» +2
+2
Шмидт +2473 +1 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +6
+14
Olgadobro +299 +49 13.06.2024» +17
+9
Аленька26 +2992 -62 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
Ш@хиризада +563 +49 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
BuketSireni +114 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Шмидт +2473 +1 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +7
+9
KissЮлик +2823 -49 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
Svetlanкa +3092 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Birdie@ +32 +49 14.06.2024» +1
+2
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Olgadobro +299 +49 14.06.2024» +10
+9
Эйва Шекер +1255 +41 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
новая_я_) +745 +49 пятница» +8
+6
KissЮлик +2823 -49 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Стройная +815 +41 14.06.2024» +2
+2
Тили +464 +49 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
freyaa 14.06.2024» +1
+1
Стройная +815 +41 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Шмидт +2473 +1 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Стройная +815 +41 14.06.2024» +2
+2
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
Шмидт +2473 +1 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
Аленька26 +2992 -62 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
oxyd +96 -49 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +3092 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +7
+11
Стройная +815 +41 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
Д@ШуткА +1208 -49 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Соня 89 +700 +41 13.06.2024» +1
+2
SSS112 +2217 -62 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
Соня 89 +700 +41 14.06.2024» +2
+5
SSS112 +2217 -62 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Аленька26 +2992 -62 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
KissЮлик +2823 -49 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»