| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
15.03.19
|
||||||
| ||||||
Госпадя, иногда мне страшно становится, когда смотрю на себя со стороны. Вот позавчера собиралась открыть сезон пробежек через полторы недели, в итоге побежала на следующий день. Вчера была уверена что до субботы точно перерыв, а сегодня утром, осознав что ноги, хоть с легким скрипом, но вполне сносно ходят, решила обязательно бежать. Блин, иногда я могу предположить что во мне не одна нормальная личность, а две. Одна нормальная, а вторая слегка с придурью. И вот вторая периодически и спонтанно дорывается до управления телом. И по ходу она большая максималистка, и видимо очень в тело верит. ААА, я толстая, толстая!! ( типа не сама нажрала эти кг непосильным трудом, а кто-то их подбросил)) Надо с этим что-то делать! Срочно! Даешь пятилетку за год! Вот если нормальная Катя понимает что нельзя вот так сразу с места в карьер, есть опыт осени, надо неспешно, с перерывами, давая телу восстановиться | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
комментарии: +2, просмотры: +40 |
начало
-
О, ДА!!! прям как в поговорке “Заставь дурака богу молиться...“.... лично я, обремененная мудростью что ли, стараюсь таких усердий излишних не допускать... вот сегодня вообще все задвинула (ранний подьем-прогулки-йогу-медитации) ибо услышала сигналы тела о приближении к некой критичной зоне!!!
Найди в себе еще и Мудрую Катю... И пусть рулит!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|