КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 19.02.19 СЕЙЧАС НАДО ПОЗАНИМАТЬСЯ НЕМНОГО, НАКЛОНЫ ПОДЕЛАТЬ, ПОПРИСЕДАТЬ.    
описание   
Сейчас надо позаниматься немного, наклоны поделать, поприседать. И вообще включу музыку хоть 5 минут потанцую, надо посжигать калории. Буду немного позже, до скорого!
рацион   
каша пшеничная с маслом - 80.00 гр, капуста квашеная- 70.00 гр каша пшеничная с маслом (порция) -
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 86.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.6 кг
вода: 32.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
аэробика - 7 мин, глажение - 4 мин, боулинг - 8 мин аэробика - 7 мин, глажение
сожгла: 74 ккал., сожгла за счет жиров: 33 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +963 -27 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +16
+14
Svetlanкa +3449 -22 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
I am +2167 -22 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Д@ШуткА +2276 -22 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
KissЮлик +3023 +87 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +18
+18
Svetlanкa +3449 -22 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +13
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 16.04.2024 дневник номер 2» +10
+9
I am +2167 -22 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Д@ШуткА +2276 -22 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Svetlanкa +3449 -22 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +35
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 16.04.2024дневник номер 5» +3
+8
Лисёночек 68 +963 -27 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 15.04.2024 дневник номер 4» +55
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +4
+3
Шмидт +2918 -27 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +5
+10
Svetlanкa +3449 -22 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 16.04.2024 дневник номер 4» +12
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 15.04.2024 дневник номер 5» +46
+21
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +14
+3
KissЮлик +3023 +87 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +4
+5
Svetlanкa +3449 -22 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Шмидт +2918 -27 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +6
+8
Svetlanкa +3449 -22 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +35
+19
Лисёночек 68 +963 -27 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +5
+5
Эйва Шекер +2374 -22 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
новая_я_) +792 +2 начало положено» +15
+6
Хотюшка +330 -27 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9
Шмидт +2918 -27 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +8
+9
Д@ШуткА +2276 -22 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 16.04.2024 дневник номер 3» +9
+9
I am +2167 -22 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
KissЮлик +3023 +87 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +5
+5
Винга +204 -22 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
Тили +481 +87 16 апреля, вторник. (6:24)» +11
+6
Svetlanкa +3449 -22 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +25
+14
Svetlanкa +3449 -22 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +5
+8
62 кг,к 8 +85 -22 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +4
+2
Svetlanкa +3449 -22 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +6
+7
OченьBезучая +361 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 16.04.2024 дневник номер 1» +18
+9
KissЮлик +3023 +87 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +1
OченьBезучая +361 +1 10 дней к себе.» +7
+3
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Шмидт +2918 -27 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +5
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 15.04.2024 дневник номер 3» +56
+12
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +12
+4
новая_я_) +792 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +25
+16
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +9
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +19
+3
Svetlanкa +3449 -22 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +8
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
чем вам нравится весна? » 44
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
вы чувствуете недомогание весной? » 46
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»