начало

• самая любиммая 15.01.19 17:41
  хорошая диета для президента
• elle nina 15.01.19 13:02
  ответ для: Miya-mama

  Miya-mama писал(а): хумус ещё не пробовала. как много упущений с моей стороны.

  мне хумусовая не пошла, я честно старалась. Но никак. Хумус за неделю приелся. И возни с ним много.
• miya-mama 15.01.19 12:59
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): у неё конечно. Она его автор. И про ГИ - тоже она И хумусовая диета - она

  
  хумус ещё не пробовала. как много упущений с моей стороны.
• elle nina 15.01.19 12:57
  ответ для: Miya-mama

  Miya-mama писал(а): А не у неё ли коктейль ,,сибарит,, в меню?

  у неё конечно. Она его автор. И про ГИ - тоже она))) И хумусовая диета - она))))
• miya-mama 15.01.19 12:55
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Елена Семеновна Стоянова - Сибарит набери в поиске.. Конечно можно. Я с ней именно по интернету с 2007 года общаюсь, у неё целый форум по похудению. Не всё, что она предлагает мне подошло, у неё несколько систем разработано. Подходит как раз её первая классическая система, без прыжков в стороны и смелых экспериментов. Я на ней отлично худею и при этом интересно и не голодная. И всё бы хорошо, если бы я постоянно не скатывалась в жуткое обжорство.

  
  А не у неё ли коктейль ,,сибарит,, в меню?
• elle nina 15.01.19 12:54
  ответ для: Miya-mama

  Miya-mama писал(а): Инфу про твою Стоянову в инете найти можно? А так, согласна, чем меньше накрошено, тем сытнее.

  Елена Семеновна Стоянова - Сибарит набери в поиске.. Конечно можно. Я с ней именно по интернету с 2007 года общаюсь, у неё целый форум по похудению. Не всё, что она предлагает мне подошло, у неё несколько систем разработано. Подходит как раз её первая классическая система, без прыжков в стороны и смелых экспериментов. Я на ней отлично худею и при этом интересно и не голодная. И всё бы хорошо, если бы я постоянно не скатывалась в жуткое обжорство.
• miya-mama 15.01.19 12:49
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Во! То, что у тебя на фото примерно так и выглядит мой ланч и обед. Только покрошены чуток помельче. Но моя Стоянова считает, что ГИ увеличивается с более мелкой нарезкой, поэтому то, как на фото - это как раз правильно!

  
  Инфу про твою Стоянову в инете найти можно?
  А так, согласна, чем меньше накрошено, тем сытнее.
• elle nina 15.01.19 12:47
  Во! То, что у тебя на фото примерно так и выглядит мой ланч и обед. Только покрошены чуток помельче. Но моя Стоянова считает, что ГИ увеличивается с более мелкой нарезкой, поэтому то, как на фото - это как раз правильно!

начало