вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Я скоро лопну. А остановиться не могу. Надеюсь ещё неделя в состоянии зажора, и я привыкну, что не курю. Не буду заедать каждое желание покурить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
Svetlanкa +1706 +2 | день победы, как он был от нас далек!» |
+1 +2 |
Mmdms +623 -2 | не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +2019 -4 | 10.05.2024 дневник номер 2» |
+4 +3 |
Хотюшка +225 -1 | с днем победы!» |
+1 +1 |
Roberta +610 +3 | завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» |
+1 +7 |
Д@ШуткА +1139 +14 | сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» |
+1 +5 |
Стройная +765 +14 | 10.05.2024» |
+1 |
KissЮлик +1896 +14 | поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» |
+9 +6 |
OLIVOCHKA))) +522 +1 | всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» |
+2 |
I am +1313 +1 | доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» |
+3 +10 |
KissЮлик +1896 +14 | приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» |
+9 +8 |
Шмидт +1744 +3 | посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» |
+3 +8 |
Эйва Шекер +1538 +3 | завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» |
+1 |
Прометей +867 +14 | 09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+3 +7 |
Стройная +765 +14 | 09.05.2024 какой хороший праздничный день» |
+1 +5 |
BuketSireni +199 -3 | 09.05.2024» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +522 +1 | всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» |
+24 +8 |
Эйва Шекер +1538 +3 | вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» |
+1 |
Svetlanкa +1706 +2 | привет всем! с праздником! ! !» |
+1 +3 |
Svetlanкa +1706 +2 | привет всем! сегодня я вобще пропала, у нас большая гулянка, с самого» |
+8 +7 |
Миссис Дарси +1442 +1 | день близится уже к завершению, наелась сегодня вареников с картошкой,» |
+1 |
Roberta +610 +3 | вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» |
+1 +3 |
KissЮлик +1896 +14 | вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» |
+8 +8 |
Эйва Шекер +1538 +3 | вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» |
+1 |
Совушка ДВ +2019 -4 | 08.05.2024 дневник номер 5» |
+23 +21 |
Стройная +765 +14 | 10.05.2024» |
+1 |
Д@ШуткА +1139 +14 | сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» |
+1 +10 |
Svetlanкa +1706 +2 | привет всем! !» |
+1 +3 |
Классика +2033 -4 | сегодня хороше и приподнятое настроение» |
+7 +32 |
Миссис Дарси +1442 +1 | завтра я выходная, и эту неделю тоже дома буду, а вот со следующего понедельника» |
+1 |
ЯРыба@ +588 -1 | всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» |
+6 +10 |
OLIVOCHKA))) +522 +1 | всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» |
+3 +8 |
Эйва Шекер +1538 +3 | настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» |
+1 |
Д@ШуткА +1139 +14 | я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» |
+3 +12 |
Миссис Дарси +1442 +1 | утром встала от вибраци часов, я на них, а они садятся. они меня сами» |
+1 |
KissЮлик +1896 +14 | вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» |
+5 +10 |
Д@ШуткА +1139 +14 | 10.05.третий день луного цикла» |
+1 +5 |
Соня 89 +727 +14 | 08.05.2024» |
+3 +4 |
OLIVOCHKA))) +522 +1 | всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +1442 +1 | у нас сегодня на праздничном столе вареники с картошкой и с капустой!» |
+1 |
Классика +2033 -4 | поздравляю с великим днём!» |
+8 +32 |
KissЮлик +1896 +14 | вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» |
+5 +10 |
KissЮлик +1896 +14 | ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» |
+13 +6 |
Эйва Шекер +1538 +3 | желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» |
+1 |
Mmdms +623 -2 | девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+2 +2 |
I am +1313 +1 | рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» |
+1 +2 |
Шмидт +1744 +3 | с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» |
+3 +8 |
Миссис Дарси +1442 +1 | это хорошо что у меня на сегодня нет домашней работы, убралась генералила» |
+1 |
Винга +147 +13 | привет всем активного дня» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +2019 -4 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+45 +22 |
ЯРыба@ +588 -1 | а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» |
+25 +10 |
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 | |
чем занимаетесь? » | 77 | |
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 | |
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 | |
считаете макияж профессиональным? » | 22 | |
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 | |
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 | |
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 | |
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 | |
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 | |
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 | |
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 | |
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 | |
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 | |
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 | |
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 | |
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 24 | |
любите плов? как часто готовите? » | 35 | |
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 35 | |
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 | |
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 | |
оцените фото » | 8 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 | |
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 | |
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 | |
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 | |
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 31 | |
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 | |
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 | |
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 | |
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 | |
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 | |
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 95 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 29 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 | |
похожи с этой девушкой? » | 24 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 | |
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 | |
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 | |
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 | |
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » | 32 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 | |
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 | |
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 | |
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 | |
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 | |
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 | |
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 | |
яички свои покажите » | 44 | |
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » | 37 | |
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 | |
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 | |
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 | |
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » | 20 | |
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 43 | |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 63 | |
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » | 74 | |
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 | |
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 | |
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 | |
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 | |
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 | |
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 | |
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 | |
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 | |
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 | |
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 | |
какой сорт, кто в курсе? » | 10 | |
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 | |
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 | |
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 | |
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 | |
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 | |
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 | |
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 | |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 | |
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 | |
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 | |
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 | |
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 | |
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 | |
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 | |
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 | |
подготовился основательно к празднику » | 5 | |
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 |
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- гороскоп на 2020 год: дева
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!
- все диеты»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- ты слишком осторожный человек или тебя легко обмануть?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |