| ||||||
| ||||||
|
вход
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
24.12.18
|
||||||
| ||||||
| После обильных загрузов сделала один разгруз и снова отвес,ну не чудо ли благодарю) обьедаться последние 3-4 начала ужасно,и шоколад,и мясное-жирное,и пирожки с чебуреками,даже салата под шубой наготовила и наелась,ела вечером и ночью позавчера. Оторвалась хоть) но сегодня второй день кето,очень строго ,мясо жареное с луком,салат с капусты сыра,майонеза,к И одна малюсенькая конфетами фундук в шоколаде,ну не удержалась. Ну одна малюсенькая ничего страшного. Вче начала заниматься йогой,ох и сложные асаны там,сразу её не освоить,очень сложно,но потихоньку надо делать. Вечером после нее ,в заключительной асане “шавасана“ расслабилась так,под мантру,что чуть в астрал не улетела)) ощущения были не передаваемые,пр полёт души. Минут 40 так провела и не заметила,такой кайф) вечером перед сном тоже попробовала медитировать но такого ощущения полёта больше не было,видимо упражнения из йоги так подействовали) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +9, просмотры: +71 |
начало
-
Привет) Здорово) Тоже думаю как-нибудь доберусь я до йоги) Мне надо научиться расслабляться)
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
блин, ты меня пугаешь. Сходи сдам анализы. Хотя конечно это может быть из за эмоций.ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): она уменьшилась ,лифчики все большие стали,но не повисла. Сегодя 56.2,не пойму почему он уходит??? Раньше неделю не могла согнать после углей. -
Утро доброе.С отвесом тебя красавица
-
Вес конечно у тебя суперский! А что с грудью стало? не повисла?
вход
вот и пятница»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|