КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 11.12.18 С ОПРЕДЕЛЁННОЙ ЦЕЛЬЮ ЧЕЛОВЕК СТАНОВИТСЯ НЕ ТОЛЬКО БОЛЕЕ РЕЗУЛЬТАТИВНЫМ    
описание   
С определённой целью человек становится не только более результативным, но и чувствует себя лучше: словно он управляют своей жизнью. Чувствует продвижение, каждый раз вычёркивая подцель, и удовольствие от осознания выполненной работы. Растёт уверенность в себе и самооценка – это полезно, когда она занижена.
рацион   
капуста тушеная- 200.00 гр капуста тушеная - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 86.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25.6 кг
вода: 32.76 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
аэробика - 40 мин, бильярд - 35 мин, игры с ребенком (спокойные) - 25 мин аэробика - 40 мин, бильярд - 35 мин, игры с ребенком (спокойные) - 25 мин
сожгла: 383 ккал., сожгла за счет жиров: 149 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +14
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +842 начало положено» +18
+9

Д@ШуткА +2314 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13



OченьBезучая +377 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21



Тили +486 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
BuketSireni +46 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4


Аленька26 +3852 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +32
+17



KissЮлик +3146 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



Лисёночек 68 +996 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



Svetlanкa +3516 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9



Шмидт +3012 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10




Roberta +1018 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



Аленька26 +3852 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +25
+24



Mmdms +1074 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5



I am +2249 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2



Миссис Дарси +2351 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



Д@ШуткА +2314 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



Шмидт +3012 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17



Д@ШуткА +2314 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



Классика +3558 надо доделать дело» +3
+13



Планет@ +1314 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



ЯРыба@ +1069 правило зарядись энергией!» +9
+17



hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Эйва Шекер +2413 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



KissЮлик +3146 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18



Svetlanкa +3516 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20



Svetlanкa +3516 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19



OченьBезучая +377 10 дней к себе.» +7
+3
Аленька26 +3852 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13



Лисёночек 68 +996 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14



Шмидт +3012 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14



I am +2249 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2



Шмидт +3012 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11



62 кг,к 8 +90 +1 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Аленька26 +3852 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15




OLIVOCHKA))) +1178 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5



Roberta +1018 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



Svetlanкa +3516 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14



Классика +3558 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9



iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
I am +2249 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2



Svetlanкa +3516 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16



Eve-Lina +1019 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



KissЮлик +3146 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8



новая_я_) +842 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16

ЯНА без +911 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1



Аленька26 +3852 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+15



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 3
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 8
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 39
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 71
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 177
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 33
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 1
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 20
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 40
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 83
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 156
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 84
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото как вам фото из праги? » 10
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 18
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 54
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 26
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 30
тема содержит фото узнали кто это? » 14
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 20
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 25
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото как вам фоточка? » 24
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 38
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 215
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 23
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 83
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 31
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 30
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 554
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 4
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 53
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 23
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 224
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 11
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 19
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 13
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 48
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 41
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 76
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 36
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 27
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 15
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 10
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 87
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 29
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 87
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 18
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 31
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 14
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 45
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 52
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 19
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»