Березка77 писал(а): хорошо бы но сегодня привес. Уберут весы подальше, чтобы не расстраиваться. Буду взвешиваться раз в несколько дней. |
Каждый день и не надо взвешиваться, раз в неделю.
| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
Сегодня наконец-то то отвес минус 400 гр. Надо не забывать пить побольше воды. С утра бодик, гин.массаж, жгонке, золотой петух. Сегод отдыхаю. Сходила в фикс прайс, купила носки мужу, влажные салфетки, чай, приправу и вешалки бархатные 5 шт упаковок. Давно их караулила и вот появились. Оч удобные и стоят копейки. Теперь вешалок мне хватает. В ленте купила котлет и помидор. Хотела шарш взять курячий, но не было. Сейчас помедитирую, и буду курс по зрению смотреть, надо его восстанавливать уже. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +13, просмотры: +96 |
ответ для: Березка77
Березка77 писал(а): хорошо бы но сегодня привес. Уберут весы подальше, чтобы не расстраиваться. Буду взвешиваться раз в несколько дней. |
ответ для: Березка77
Березка77 писал(а): бодифлекс, гинекологический массаж по Норбекову, Жгонка, упражнение Золотой петух. |
ответ для: Березка77
Березка77 писал(а): начинала 5есколько раз, так нифига и не дошла до конца, вечно что-то отвлекало. Но все равно буду пытаться. |
ответ для: Плаффи
Плаффи писал(а): С утра бодик, гин.массаж, жгонке, золотой петух - расшифруй пожалуйста |
ответ для: Березка77
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|