| ||||||
| ||||||
|
Miya-mama
13.10.18
|
||||||
| ||||||
200 г мясного фарша; 500 г белокочанной капусты; 100 г твердого сыра; 3 черешка сельдерея; 2 л воды; соль, перец, петрушка по вкусу Овощи для супа обжаривать не надо, все ингредиенты просто забрасываем в кастрюлю и варим полчаса. Капус шинкуйте, сельдерей мелко нарезаем. Фарш разминаем вилкой. Половину сыра трём на терке, другую половину режем небольшим кубиком. Воду доводим до кипения. Добавляем овощи, варим после закипания 10 минут. Затем отправляем в кастрюлю фарш, перемешиваем, варим ещё 15 минут. Выкладываем весь сыр, солим, перчим, подаём с петрушкой. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80 |
комментарии: +2, просмотры: +23 |
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|