КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
fnatalis 16.08.18 ПОЧЕМУ БОЛИТ ПЕЧЕНЬ:ГЛАВНЫЕ ФАКТОРЫ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ; ВЛИЯНИЕ АЛЮМИНИЯ (ИЗ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ И УПАКОВКИ, ЗАГРЯЗНЕННОЙ АТМОСФЕРЫ, АНТИПЕРСПИРАНТОВ, ФТОРИДОВ ИЗ ВОДЫ    
описание   
Почему болит печень: Главны факторы злоупотребление алкоголем; влияние алюминия (из продуктов питания и упаковки, загрязненной атмосферы, антиперспиранто фторидов из воды из-под крана); нездоровая пища (продукты питания, которые подверглись термической обработке или содержат много сахара, искусственные сахарозаменител газированная вода и т.д.); ожирение; избыточное количество жира в печени (жировая болезнь печени); избыточное количество железа и витамина A в организме; употребление медикаментов (ацетаминофена, антидепрессанто статинов, антибиотиков, антацидов); под влиянием химических веществ (в земледелии, содержащихся в товарах для дома и гигиенических средствах); курение; болезни печени, например, гепатит. Печень изумительно выносливая и способна выдерживать самое грубое обращение с ней. Но о том, что вы ее перегружаете, она сообщит очень тонко. Рассказываем, как понять, что вашей печени
рацион   
Рулет из печени. На 100 грамм 135.98 кКалорий. Белки - 16.95 гр. Жиры - 5.67 гр. Углеводы - 4.01 гр. Ингредиенты: 1 кг говяжьей или куриной печени 1 крупная луковица, мелко порезанная 1 крупная морковь, отваренная и очищенная соль по вкусу чёрный перец по вкусу 200 г феты лайт 1 пучок свежего укропа Приготовление: Печень тщательно вымойте и очистите от прожилок и мембран. Порежьте на кусочки размером в 5-6 см. Поместите печень в кастрюлю с водой. Доведите до кипения на максимальном огне и снимите образовавшуюся пенку на поверхности воды, а затем уменьшите огонь до среднего. Варите около 20 минут или дольше до мягкости печени. Слейте воду, а печень пюрируйте в кухонном комбайне или пропустив 2-3 раза через мясорубку. Потушите в небольшом количестве воды лук до мягкости. Измельчите с помощью кухонного комбайна. Отварите морковь и также сделайте из неё пюре. Печень, лук и морковь смешайте и снова поместите в кухонный комбайн – взбивайте до пышной воздушной и кремообразной консистенции. Добавьте соль и перец по вкусу и тщательно перемешайте. Поместите получившийся паштет на пергаментную бумагу (не на фольгу! – будет прилипать) и большим плоским ножом равномерно распределите в виде слоя толщиной около 0,6 см, длиной около 35 см и шириной около 25 см. Смешайте фету лайт и нарезанный укроп. На слой паштета равномерно нанесите слой с сыром. Аккуратно приподнимая одну сторону пергаментной бумаги, начните аккуратно заворачивать получившиеся слои в плотный рулет. Для облегчения свертывания под бумагу можно подложить полотенце. После свертывания тщательно оберните весь рулет слоем бумаги. Поместите рулет в холодильник минимум на 2 часа. подаче разверните бумагу и нарежьте паштет ломтиками толщиной в 1 сантиметр. Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 114.10 кг.
рост: 1.76 м.
имт: 37

жир: 47.5 кг
вода: 51.97 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 59.00 см.
КАК ОЧИСТИТЬ КИШEЧНИК ОТ ШЛАКОB? Из-за нeрeгулярного и нeсбалансированного питания наши органы пищeварeния eжeднeвно подвeргаются нагрузкам, что в свою очeрeдь приводит к зашлакованности кишeчника. B нашeм кишeчникe могут застаиваться и скапливаться продукты жизнeдeятeльности, тeм самым затрудняя eго нормальную работу и влияя на работоспособность и общee самочувствиe. Bот почeму просто нeобxодимо иногда проводить очищeниe кишeчника. Сдeлать это нe сложно и в домашниx условияx. О том, как это сдeлать Bам, и расскажeт эта статья. Как очистить кишeчник от шлаков? – эффeктивныe мeтодики 1. Очищeниe кишeчника при помощи отрубeй. Из-за высокого содeржания клeтчатки в отрубяx иx называют «вeником» для ЖКТ и кишeчника. При контактe с водой отруби способны сильно разбуxать, которая нe пeрeвариваeтся кишeчником. За счёт своeго объёма отруби стимулируют мexаничeскоe раздражeниe стeнок кишeчника (пeристальтику), что вызываeт позывы к eго опорожнeнию. Кромe этого свойства, отруби имeют жeлчeгонный эффeкт, стимулирующий пищeварeниe, а такжe абсорбируют и выводят токсины и шлаки. Примeнять отруби для очищeния совсeм нe сложно: три раза в дeнь за полчаса до приёма пищи нeобxодимо съeдать двe – три столовыx ложки отрубeй. Никакиx дополнитeльныx дeйствий эта мeтодика в сeбя нe включаeт. Такжe, нe стоит повышать днeвную дозу отрубeй. Продолжитeльность одного очищающeго курса – один мeсяц. 2. Рeгулярноe очищeниe. Масло. Eщё одним распространённым эффeктивным способом очистки являeтся eжeднeвный приём внутрь раститeльного масла (одна столовая ложка). Принимают масло исключитeльно натощак за час – полтора до приёма пищи. 3. Чeрнослив для очищeния кишeчника. Кромe этого, Bы можeтe приготовить настой из двуx полныx стаканов чeрнослива (нe слишком суxого) и двуx стаканов очищeнной или талой воды. Залeйтe чeрнослив водой и дайтe смeси настояться одну ночь, послe чeго отожмитe плоды. Приготовлeнный таким образом настой употрeбляют на протяжeнии двуx нeдeль по утрам натощак. 4. Картофeльный сок для очищeния кишeчника. Нeобxодимо eжeднeвно употрeблять пол стакана сока из свeжeго картофeля. Сок нужно пить мeлкими глотками. 5. Сeмeна льна. Для того чтобы очистить кишeчник воспользуйтeсь слeдующим народным рeцeптом: заваритe крутым кипятком (один стакан) одну чайную ложeчку льняныx сeмян. Дайтe срeдству настояться пять – шeсть часов в тёплом мeстe, послe чeго процeдитe eго и выпeйтe за полчаса до сна.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.3, месяц: +8.3, итог: +8.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -48
статистика просмотры: +17
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2521 +2 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Olgadobro +270 -41 18.03.2024» +2
+4



Планет@ +1298 -41 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



KissЮлик +3525 +2 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


Шмидт +3235 -4 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



Классика +4105 +1 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



ЯРыба@ +1246 -36 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +20
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4515 +1 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Аленька26 +5126 +4 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



KissЮлик +3525 +2 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Эйва Шекер +2778 -41 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Аленька26 +5126 +4 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



Шмидт +3235 -4 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



Классика +4105 +1 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Д@ШуткА +2521 +2 девятый день луного цикла» +2
+2



Д@ШуткА +2521 +2 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Тили +565 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


Миссис Дарси +2470 +2 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



Mirlona +196 -36 18.03.2024» +2

I am +2629 -2 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



liliya26 +1028 -36 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Шмидт +3235 -4 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



Ш@хиризада +224 -36 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




Классика +4105 +1 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Классика +4105 +1 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Шмидт +3235 -4 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Миссис Дарси +2470 +2 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



iizika великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» +16
+8
KissЮлик +3525 +2 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Шмидт +3235 -4 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
KissЮлик +3525 +2 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



KissЮлик +3525 +2 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



SSS112 +1170 -41 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Эйва Шекер +2778 -41 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Лисёночек 68 +1165 -36 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Д@ШуткА +2521 +2 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



Шмидт +3235 -4 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



I am +2629 -2 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



Глаша64 +330 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



I am +2629 -2 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



I am +2629 -2 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



Классика +4105 +1 сегодня у меня день готовки» +16
+40



Д@ШуткА +2521 +2 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



Бусинка Кэт +1123 +52 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



Mmdms +1206 +52 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Аленька26 +5126 +4 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



I am +2629 -2 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими » 26
тема содержит фото хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту! » 38
когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимаете их? » 24
что у вас сегодня на обед? » 58
для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург зарабатывает 80 тысяч, а торгаш » 117
у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, » 28
я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он » 4
тема содержит фото леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент? » 31
тема содержит фото к каким девушкам вы испытываете зависть? » 68
тема содержит фото кто из них самый красивый и привлекательный? » 32
тема содержит фото эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура? » 41
из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся? » 6
пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не понимает! рука не поднимается удалить » 10
тема содержит фото вам нравится юлия пересильд? считаете ее красивой? » 53
инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он » 3
как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла » 4
с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на единое пособие, отказали. » 11
кто принимал, как вам витамины? хорошие? » 7
парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её » 33
вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем » 40
тема содержит фото не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется, перебор. » 37
тема содержит фото сколько лет? » 26
на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать » 27
есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть? » 191
тема содержит фото как вам актер на внешность? красивый? » 33
муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательная. зря работала над собой: все равно мужчины меня » 46
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 101
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он классный, ещё и моложе » 99
вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать тяжело, с утра отеки. » 27
назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с » 72
не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь » 59
сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все » 42
пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается » 11
сможете написать по 20 авторов русских и зарубежных 19 века? кто на ум приходит? кого любите читать? » 47
делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам? » 12
жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, » 73
надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала! » 19
у вас есть любимые архитекторы, дизайнеры мебели и интерьеров? » 7
тема содержит фото как вам такая фигура? » 30
тема содержит фото какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо » 38
улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это? » 16
только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: » 29
рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств. » 28
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 74
тема содержит фото кому красный идет больше? » 67
брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это? » 26
почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает из самцов достойного, а у людей » 17
тема содержит фото в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект. » 24
тема содержит фото видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце! » 53
5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время » 25
тема содержит фото кто-нибудь смотрел полноценный концерт этого исполнителя? нигде не нашла. » 2
можно ли надолго сохранить лицо молодым? с какого возраста вы начали замечать, что ваше лицо повзрослело? » 22
что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо » 30
хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему » 28
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 53
парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как » 9
при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку! » 100
во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь? » 13
отвечаете на вопрос, кем работаете? я не люблю свою работу, но мч всё время выпытывает, где и кем! » 34
отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует » 24
мужчина хочет помочь и спрашивает: какая банковская информация? стоит ли ему продублировать, если у » 7
надо, чтобы в душе было холодно. сердце сковать в замок, иначе как удержишь крик свой... про что эти » 6
у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком » 58
не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный » 29
тема содержит фото цветочное настроение! » 13
у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по комплекции приблизительно » 68
могут ли появляться морщины после похудения? » 13
какой у вас объем бедра? рост не выше 175. » 10
отстань от меня, достала! и закинула меня в чс. я предложила, чтобы ее муж устроился на завод, и она » 56
знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось? » 11
скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама » 63
тема содержит фото сначала сказали, что график свободный, потом, что 5/2. я обратилась в прокуратуру, но я думаю, не вернут » 46
у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть? » 27
как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а » 23
отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательной женщиной? » 52
как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на кресле? или стараетесь » 59
люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и мерещатся, хоть там » 24
тема содержит фото дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке! » 25
как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние » 26
перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся каждый день по смс. » 39
какая ваша любимая книга? » 36
слежки и смс бывшего про ревность меня напрягают! хочет убедиться, что я нашла другого. сам поставил » 6
тема содержит фото сколько кг, толстая ли? рост 162 » 89
почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказала мне, что я такая же страшная как и моя душа. » 102
свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама » 11
тема содержит фото красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой? » 12
можно ли заниматься любовью, если болит низ как перед месячными, они должны скоро начаться? » 40
почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё! » 156
как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли. » 39
если бы вы покупали квартиру под сдачу, то купили бы однушку в кирпичной хрущевке за 6 миллионов или » 33
какая фамилия лучше? » 8
самый короткий период, который вы жили с мужчиной? есть такие, которых хватало на 1 день или неделю? » 104
готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого » 17
а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы » 32
куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально ли » 12
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на стажировку в ларек, где » 174
вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё равно растут редкие светлые » 47
тема содержит фото впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь » 25
на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»