КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
fnatalis 16.08.18 ПОЧЕМУ БОЛИТ ПЕЧЕНЬ:ГЛАВНЫЕ ФАКТОРЫ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ; ВЛИЯНИЕ АЛЮМИНИЯ (ИЗ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ И УПАКОВКИ, ЗАГРЯЗНЕННОЙ АТМОСФЕРЫ, АНТИПЕРСПИРАНТОВ, ФТОРИДОВ ИЗ ВОДЫ    
описание   
Почему болит печень: Главны факторы злоупотребление алкоголем; влияние алюминия (из продуктов питания и упаковки, загрязненной атмосферы, антиперспиранто фторидов из воды из-под крана); нездоровая пища (продукты питания, которые подверглись термической обработке или содержат много сахара, искусственные сахарозаменител газированная вода и т.д.); ожирение; избыточное количество жира в печени (жировая болезнь печени); избыточное количество железа и витамина A в организме; употребление медикаментов (ацетаминофена, антидепрессанто статинов, антибиотиков, антацидов); под влиянием химических веществ (в земледелии, содержащихся в товарах для дома и гигиенических средствах); курение; болезни печени, например, гепатит. Печень изумительно выносливая и способна выдерживать самое грубое обращение с ней. Но о том, что вы ее перегружаете, она сообщит очень тонко. Рассказываем, как понять, что вашей печени
рацион   
Рулет из печени. На 100 грамм 135.98 кКалорий. Белки - 16.95 гр. Жиры - 5.67 гр. Углеводы - 4.01 гр. Ингредиенты: 1 кг говяжьей или куриной печени 1 крупная луковица, мелко порезанная 1 крупная морковь, отваренная и очищенная соль по вкусу чёрный перец по вкусу 200 г феты лайт 1 пучок свежего укропа Приготовление: Печень тщательно вымойте и очистите от прожилок и мембран. Порежьте на кусочки размером в 5-6 см. Поместите печень в кастрюлю с водой. Доведите до кипения на максимальном огне и снимите образовавшуюся пенку на поверхности воды, а затем уменьшите огонь до среднего. Варите около 20 минут или дольше до мягкости печени. Слейте воду, а печень пюрируйте в кухонном комбайне или пропустив 2-3 раза через мясорубку. Потушите в небольшом количестве воды лук до мягкости. Измельчите с помощью кухонного комбайна. Отварите морковь и также сделайте из неё пюре. Печень, лук и морковь смешайте и снова поместите в кухонный комбайн – взбивайте до пышной воздушной и кремообразной консистенции. Добавьте соль и перец по вкусу и тщательно перемешайте. Поместите получившийся паштет на пергаментную бумагу (не на фольгу! – будет прилипать) и большим плоским ножом равномерно распределите в виде слоя толщиной около 0,6 см, длиной около 35 см и шириной около 25 см. Смешайте фету лайт и нарезанный укроп. На слой паштета равномерно нанесите слой с сыром. Аккуратно приподнимая одну сторону пергаментной бумаги, начните аккуратно заворачивать получившиеся слои в плотный рулет. Для облегчения свертывания под бумагу можно подложить полотенце. После свертывания тщательно оберните весь рулет слоем бумаги. Поместите рулет в холодильник минимум на 2 часа. подаче разверните бумагу и нарежьте паштет ломтиками толщиной в 1 сантиметр. Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 114.10 кг.
рост: 1.76 м.
имт: 37

жир: 47.5 кг
вода: 51.97 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 59.00 см.
КАК ОЧИСТИТЬ КИШEЧНИК ОТ ШЛАКОB? Из-за нeрeгулярного и нeсбалансированного питания наши органы пищeварeния eжeднeвно подвeргаются нагрузкам, что в свою очeрeдь приводит к зашлакованности кишeчника. B нашeм кишeчникe могут застаиваться и скапливаться продукты жизнeдeятeльности, тeм самым затрудняя eго нормальную работу и влияя на работоспособность и общee самочувствиe. Bот почeму просто нeобxодимо иногда проводить очищeниe кишeчника. Сдeлать это нe сложно и в домашниx условияx. О том, как это сдeлать Bам, и расскажeт эта статья. Как очистить кишeчник от шлаков? – эффeктивныe мeтодики 1. Очищeниe кишeчника при помощи отрубeй. Из-за высокого содeржания клeтчатки в отрубяx иx называют «вeником» для ЖКТ и кишeчника. При контактe с водой отруби способны сильно разбуxать, которая нe пeрeвариваeтся кишeчником. За счёт своeго объёма отруби стимулируют мexаничeскоe раздражeниe стeнок кишeчника (пeристальтику), что вызываeт позывы к eго опорожнeнию. Кромe этого свойства, отруби имeют жeлчeгонный эффeкт, стимулирующий пищeварeниe, а такжe абсорбируют и выводят токсины и шлаки. Примeнять отруби для очищeния совсeм нe сложно: три раза в дeнь за полчаса до приёма пищи нeобxодимо съeдать двe – три столовыx ложки отрубeй. Никакиx дополнитeльныx дeйствий эта мeтодика в сeбя нe включаeт. Такжe, нe стоит повышать днeвную дозу отрубeй. Продолжитeльность одного очищающeго курса – один мeсяц. 2. Рeгулярноe очищeниe. Масло. Eщё одним распространённым эффeктивным способом очистки являeтся eжeднeвный приём внутрь раститeльного масла (одна столовая ложка). Принимают масло исключитeльно натощак за час – полтора до приёма пищи. 3. Чeрнослив для очищeния кишeчника. Кромe этого, Bы можeтe приготовить настой из двуx полныx стаканов чeрнослива (нe слишком суxого) и двуx стаканов очищeнной или талой воды. Залeйтe чeрнослив водой и дайтe смeси настояться одну ночь, послe чeго отожмитe плоды. Приготовлeнный таким образом настой употрeбляют на протяжeнии двуx нeдeль по утрам натощак. 4. Картофeльный сок для очищeния кишeчника. Нeобxодимо eжeднeвно употрeблять пол стакана сока из свeжeго картофeля. Сок нужно пить мeлкими глотками. 5. Сeмeна льна. Для того чтобы очистить кишeчник воспользуйтeсь слeдующим народным рeцeптом: заваритe крутым кипятком (один стакан) одну чайную ложeчку льняныx сeмян. Дайтe срeдству настояться пять – шeсть часов в тёплом мeстe, послe чeго процeдитe eго и выпeйтe за полчаса до сна.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.3, месяц: +8.3, итог: +8.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -48
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

Миссис Дарси +3563 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Olgadobro +436 +20 28.03.2024» +7
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 29.03.2024 дневник номер 1» +2



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Миссис Дарси +3563 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



I am +3778 +20 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



liliya26 +1668 +20 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Стройняшка Т +180 +2 28.03.2024» +2

Mmdms +1912 +14 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Классика +5741 +2 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Mmdms +1912 +14 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +5
+6



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



OLIVOCHKA))) +2440 +14 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Д@ШуткА +3482 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Шмидт +4987 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



ЯРыба@ +2006 +14 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Классика +5741 +2 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Д@ШуткА +3482 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Миссис Дарси +3563 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Sparkl star +134 +20 немного похудела» +6
+2

Классика +5741 +2 жор в этот пмс страшный у меня.» +1



KissЮлик +5639 +1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 28.03.2024 дневник номер 2» +13
+12



OLIVOCHKA))) +2440 +14 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



er5o4t43pfp4 +174 +20 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
liliya26 +1668 +20 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




ЯРыба@ +2006 +14 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Миссис Дарси +3563 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



liliya26 +1668 +20 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




I am +3778 +20 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +3
+5



Миссис Дарси +3563 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +9
+5


Стройная +1183 +14 28.03.2024» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 29.03.2024 дневник номер 2» +2



I am +3778 +20 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +42
+17



Summer24 +600 -1 28.03.2024» +3
+2

Классика +5741 +2 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Sparkl star +134 +20 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Аленька26 сейчас на сайте +7414 -4 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 29.03.2024 дневник номер 3» +2



Классика +5741 +2 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»