Березка77 писал(а): по утрам у меня тоже рожа недовольная, что надо делать кучу всего, а лень. Пока тоже не уходит это. Но улыбочка натягивают и вперед, а потом раскачаюсь и нормально. |
| ||||||
| ||||||
|
Березка77
05.08.18
|
||||||
| ||||||
Все 85.7 кг, отвес 200 гр. Вчера наела на 800 ккал и 60 угля. Сегодн ем яйца с икрой искусственной со сливочным соусом, куру гриль, салат овощной, конфету, сливы, творог со сметаной, орешки. Съез с мужем первый раз в жизни на авиа шоу, было в Мочище, очень было круто, истребители над головами летали и делали разные пируэты). Очень понравилось! Сейчас уже дома, буду дальше смотреть сериал Алхимик. Куп свеклу, завтра борщ сварю без картошки, захотелось. Еще кур набрала по 99 руб по акции в Горожанке, а еще сосисок, чая, конфет, кофе. Моя знакомая, которая занимается по книге Тафти, укатила всей семьей на море, сама отдых сотворила, денег не было на это. Умничка! А я попа ленивая почти не сотворяю, упор пока на отслеживание негатива. Но сейчас как пинану себя, так насотворяю себе всего и побольше | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +15, просмотры: +74 |
начало
-
ответ для: Березка77
Да, я тоже раскачиваюсь долго. К вечеру вообще всё с настроением норм. Поэтому люблю больше вечера да ночи -
ответ для: Березка77
Да, наверное, это лень) Я всё с утра с плохим настроением справиться не могу. СТираю-стираю негатив, а он каждое утро приходит, как зверь, рррррБерезка77 писал(а): три раза в день, это тоже очень хорошо, я раз то и то не всегда сейчас представляю, все некогда. А когда не работала, тоже по 3 раза в день представляла. Но думаю лет все это у меня, можно найти время. -
ответ для: Березка77
опытная ты моя)))))Березка77 писал(а): просто у меня опыта немного больше чем у тебя по чудесам. -
ответ для: Березка77
так кажется.я вот от сегодняшнего отойти не могуБерезка77 писал(а): ой, хорошо бы все и сразу, я готова уже -
ответ для: Березка77
Ого, ну да, целеустремлённая) Я раза три в день представляю)Березка77 писал(а): ага, классно! Давай побольше сотворять! Это девушка каждый час по 2 раза сотворяла по несколько минут. У нее вообще хорошие результаты в этом деле, очень настойчивая она. -
ответ для: Березка77
все мы можем,но и так мы работаем и есть результаты,а дальше больше,я щас подумала,мы от этого фигеем,а прикинь все и сразу свалится что хотим,модно ж с ума сойти сразу,ум не готов.поэтому потихоньку,норма это.Березка77 писал(а): это, да, но я мало кручу клип. И мало вхожу в нужное состояние. Вобщем, могу намного больше.
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|