| ||||||
| ||||||
|
Libra08
14.07.18
|
||||||
| ||||||
Я уже и забыла как это круто, когда в доме есть ребенок 1+ и вся семья обедает супчиком. Таки заставила своих это чудо-питание кушать один раз в день хоть пару раз в неделю. Мне удобно, так как я приготовила и малому и семье обед на 2дня сразу. А то замахали меня -малому суп, этим думай другое, яйца не хотят и тд. А супы -это сказка. Хочешь чечевичный, хочешь рисовый со всеми овощами, что сейчас есть (кабачок, перец, лук, морковь), хочешь зеленый борщ (благо лето, зелени завались, никто ее не ест), с фрикадельками /булгуром/макар с перловкой , рассольник, да и просто борщ наш украинский. Мн стало нравиться готовить супы. Мне как маме удобно. О полезности. Я скажу так, я пользу супа воспринимаю больше как пользу тех круп, которые туда кладу. Понятно, что овощи уже термически обработаны, но! ОВОЩИ и ЗЕЛЕНЬ в супах -это клетчатка, которая помогает продвигаться пище по нашей пищеварительной | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +0, просмотры: +16 |
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|