*Alina* писал(а): В Чкаловских просторах, за Каменкой |
| ||||||
| ||||||
|
*Alina*
12.07.18
|
||||||
| ||||||
В последние дни в моей голове крутится одна и та же мысль и окружающая действительност тем или иным способом мне ее подтверждает - “ Если лежать на диване и кушать вкусняшки то не похудеешь “. Это касается всего, не только похудения. Действие обязательно, одного желания маловато! Уже полгода периодически уговариваю себя попробовать жить по-другому. По ощущениям, в последствии подтверженным каким-то прогнозам, 2018 год - это год возможностей. Это год, когда есть реальный шанс изменить то, что хочешь изменить, когда время благоприятно это сделать легче. Пока что начала ходить по лестнице, вместо лифта, но это такая мелочь из того, что я действительно могла бы.... А толчком ко всему этому была мысль, что перемести меня сейчас в мою мечту и ничего ведь не измениться, я не перестану лениться волшебным образом и не захочется мне вдруг делать то, что сейчас не хочется. И про@@@ я свою мечту. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9 |
комментарии: +3, просмотры: +37 |
начало
-
ответ для: *Alina*
понятно -
Наконец то до тебя дошло, что надо действовать) Начни расширять зону комфорта, ходи дорожками которыми не ходила, делай то, что не делала, позволь то, что не позволяла (непозволительная роскошь), съезди на озеро Каменка ( не далеко от тебя) и т. д.
А где племяшка живет?
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|