КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Miya-mama 09.07.18 ЕСТЬ ТРИ НЕЗАМЕНИМЫХ ЛЕКАРСТВА НА ЗЕМЛЕ:    
описание   
Есть три незаменимых лекарства на земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора пережить.
рацион   
обед: яблоко- 165.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 7.00 гр, каша овсяная на воде- 100.00 гр, вода- 100.00 гр яблоко
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 197%»
спорт   
вес: 65.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 9.4 кг
вода: 20.46 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 91.00 см.
приготовление еды - 80 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 45 мин спорт
сожгла: 312 ккал., сожгла за счет жиров: 135 ккал. (15 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +12
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3905 +2 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Эйва Шекер +2595 +39 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Ринуся +530 +1 в архангельске» +5
+2
Д@ШуткА +2517 -54 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Ринуся +530 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Классика +3905 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Классика +3905 +2 прошла как бы нормально» +7
+27
SSS112 +1166 +40 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Маво4ка +445 +3 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Olgadobro +301 +39 15.04.2024» +8
+9
Аленька26 +4283 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Совушка ДВ +3701 +39 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Аленька26 +4283 -2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Эйва Шекер +2595 +39 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
SSS112 +1166 +40 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Тили +547 +9 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Классика +3905 +2 вроде условия благоприятные» +16
+41
Эйва Шекер +2595 +39 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Совушка ДВ +3701 +39 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Д@ШуткА +2517 -54 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
KissЮлик +3467 -1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Классика +3905 +2 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Эйва Шекер +2595 +39 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
liliya26 +1047 +47 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Аленька26 +4283 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Аленька26 +4283 -2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
freyaa 15.04.2024» +1
Ринуся +530 +1 холодно сегодня» +21
+9
Классика +3905 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Глаша64 +315 +40 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Совушка ДВ +3701 +39 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Эйва Шекер +2595 +39 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
ЯРыба@ +1168 -1 солнце взойдет!» +12
+17
Аленька26 +4283 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
I am +2510 +39 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Аленька26 +4283 -2 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Классика +3905 +2 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Маво4ка +445 +3 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
KissЮлик +3467 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Д@ШуткА +2517 -54 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
KissЮлик +3467 -1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
KissЮлик +3467 -1 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Eve-Lina +1126 +1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
liliya26 +1047 +47 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото как вам образ? » 10
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото это про меня. » 39
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»