День жёстких соблазнов утром пришла на работу,начальница заплаканая вся,расстроенная,от нас уходят два мастера,а они вместе лет 10 работают. вот решили типа проводы,коньяк

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 21.06.18

ДЕНЬ ЖЁСТКИХ СОБЛАЗНОВ УТРОМ ПРИШЛА НА РАБОТУ,НАЧАЛЬНИЦА ЗАПЛАКАНАЯ ВСЯ,РАССТРОЕННАЯ,ОТ НАС УХОДЯТ ДВА МАСТЕРА,А ОНИ ВМЕСТЕ ЛЕТ 10 РАБОТАЮТ. ВОТ РЕШИЛИ ТИПА ПРОВОДЫ,КОНЬЯК

описание

День жёстких соблазнов утром пришла на работу,начальни заплаканая вся,расстроенна нас уходят два мастера,а они вместе лет 10 работают. Вот решили типа проводы,коньяк взяли,шаколад,с копченую,еще всякого.... Я еле отбрехалась,ска что села на диету(а все знают мои стенания по поводу нажраного)и что с диеты меня ничего не свернет,пусть даже не предлагают. Я с ними ела курицу и сыр,пила кофе с лимоном,потом работала ,с утра были люди. Часа в 3 съела свой тормозок,запека После все куда то разошлись,остал я одна и косметологи,но они работают в своём кабинете. Сейчас пришла мастер которую уволили и на её место меня взяли. Она тоже поддатая,допила коньяк и к ней пришли её клиенты с шампанским.опят мне пришлось отказываться... Что за день? Интересно,измен ли наш график работы,я не хочу чтоб мееялся,меня устраивает 2/2. Хочу домой ......дома хочу снова сделать запеканку,но побольше,ибо вчера

вес, спорт

вес: 67.70 кг.

рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 5.6 кг

грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 90.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87

комментарии: +48, просмотры: +190

начало

«« 1 2 3 4 »»

katysha930 23.06.18 08:37

»

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

а то мне еще коньяка не хватало.Да посмотрим,что то поменяю после приезда.
ледисовершенств0 23.06.18 08:35

»

ответ для: katysha930

ekaterina999 писал(а): с приятельницы?коньяк разбавлять?
нет то что на аткинса))
katysha930 23.06.18 08:03

»

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): бери пример с неё,
с приятельницы?коньяк разбавлять?))))))

ледисовершенств0 22.06.18 22:24

ответ для: katysha930

ekaterina999 писал(а): Приедем с моря начну ко всему серьезнее относится.Буду убирать фрукты совсем.Там я полюбому расслаблюсь.Арбузы и все такое...

бери пример с неё,))

katysha930 22.06.18 19:42

»

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

Приедем с моря начну ко всему серьезнее относится.Буду убирать фрукты совсем.Там я полюбому расслаблюсь.Арбузы и все такое...
katysha930 22.06.18 19:35

»

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

Сникерс конфетка нет это забытая темаЯ до 40 углей стараюсь вобще не набирать.Если я хочу сладкого то покупаю газировку на аспартаме.Но это редкий случай конечно.У меня приятельница на Аткинса все сидит ,все если праздник коньяк разбавляет кола Зеро
katysha930 22.06.18 19:30

»

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

Лайт он безуглеводный .Так же как и зеро.Там аспартам подсластитель .Ну да ладно что теперь думать.Завтра сделаю чисто белковый день.

ледисовершенств0 22.06.18 17:48

ответ для: katysha930

ekaterina999 писал(а): Я сегодня всю картину себе испортила.Зашли с сыном в кафешку.Себе заказала пепси лайт а ему обычную.В итоге поели и я перепутала стаканы .Выпила с сахаром

если ты была в кетозе то испортила,но ты вроде не была.и кстати лайт,там углей дохрена,там калорий нет.на нашей диете она не в тему,мы не считаем калории,мы не едим угли,они вредны и полнят

ледисовершенств0 22.06.18 17:45

ответ для: katysha930

ekaterina999 писал(а): Раньше когда сидела на кремлевке так же яблоко сьедала.Я когда его не сьедаю потом привкус во рту неприятный.После моря наверное откажусь.

кремлевка это уремлевка,там разрешено до 40 углей,и неважно каких,толи ты ты уило овощей с низким Ни сьешь,толи полсникерса.но,при кг овощей с распределением на весь день ,уровень сахара не повысится, а вот со сникорсом да.и начнётся жор и тяга на угли. Зачем это надо??Аткинс это правильно и полезно!!

katysha930 22.06.18 16:25

»

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

Я сегодня всю картину себе испортила.Зашли с сыном в кафешку.Себе заказала пепси лайт а ему обычную.В итоге поели и я перепутала стаканы .Выпила с сахаром
katysha930 22.06.18 16:22

»

ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

Раньше когда сидела на кремлевке так же яблоко сьедала.Я когда его не сьедаю потом привкус во рту неприятный.После моря наверное откажусь.

ледисовершенств0 22.06.18 14:02

ответ для: katysha930

ekaterina999 писал(а): quoteЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писала: нет,ешь вкусно,сытно,досыта,но только не ешь углеводы ,полностью исключается мука,сахар,крупы,фрукты,ПОЛНОСТЬЮ!! А можно мясо,куру,рыбу,масло любое,сметана,творог,орехи,зелень,сало,яйца, сыр ,майонезбез крахмала. Овощи с низким ГИ .Надо будет изучить ее.Впринципе я вот это и ем.Яблоко иногда сьем .Надо будет подумать

у яблока ги высокий,его сьешь и с кетоза вылетаешь а на этой диете худеют за счёт кетоза.это когда подкожный жир служит энергией,углей то нет.а одна конфетами или яблоко портят всю картину.

начало

«« 1 2 3 4 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
628jpcrj1t 17.09 20:24	опять здесь.»	+1
V_momente_ 12.09 06:46	вот и пятница»	+6
pupsik01 18.09 16:42	руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать»	+1
OLIVOCHKA) 16.09 22:39	всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»	+15
OLIVOCHKA) 18.09 00:19	вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»	+5
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+24
ЯРыба@ 16.09 02:58	доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»	+20
Альбинка19 17.09 05:22	доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»	+22
V_momente_ 18.09 13:20	доброе утро хотела написать)»	+1
Тили 18.09 04:32	18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»	+9
ЯРыба@ 17.09 03:21	поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»	+17
ЯРыба@ 15.09 05:22	всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»	+13
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+13
Шмидт 18.09 09:37	что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж»	+3
Шмидт 18.09 09:31	сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе»	+3
Тили 17.09 03:11	17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»	+15
Шмидт 18.09 10:52	завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»	+3
Шмидт 17.09 13:58	пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»	+14
Шмидт 16.09 09:39	сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»	+14
Шмидт 17.09 09:25	сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»	+4
ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+3
ЯРыба@ 13.09 08:10	привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»	+31
V_momente_ 17.09 07:26	среда красна»	+5
Тили 16.09 06:28	16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»	+18
ЯРыба@ 14.09 23:48	ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»	+5
Альбинка19 15.09 04:10	доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»	+12

Шмидт 17.09 09:31	наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»	+5
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+2
13th Month 16.09 12:15	чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»	+6
МиссКантен 17.09 10:51	сброс за 2 дня»	+1
V_momente_ 16.09 15:43	витаю в облаках»	+3
Шмидт 16.09 09:35	-молоко — это еда»	+3
Шмидт 16.09 12:44	старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»	+4
Шмидт 15.09 11:35	я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»	+4
Шмидт 15.09 21:32	не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня»	+2
Шмидт 13.09 08:21	погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»	+8
Тили 15.09 06:31	15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)»	+8
Шмидт 14.09 08:47	сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»	+6
Шмидт 15.09 11:37	набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну»	+2
13th Month 15.09 07:07	день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран»	+1
pupsik01 15.09 10:52	новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.»	+1
Тили 14.09 06:06	14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)»	+14
V_momente_ 15.09 06:51	с новой неделькой»	+3
Шмидт 12.09 13:16	надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку»	+6
Татушыч 15.09 06:36	15.09.2025»	+2
V_momente_ 14.09 14:03	вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»	+3
Альбинка19 13.09 03:35	доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету»	+3
Шмидт 14.09 08:11	надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время»	+3
Шмидт 14.09 08:06	ешьте продукты богатые клетчаткой»	+3
Тили 12.09 05:26	12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)»	+20
Шмидт 12.09 13:46	приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные»	+6

топ темы »» новые темы»
	насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив»	15
	в каком цвете лучше смотрится? »	11
	почему некоторые мамы отказываются от алиментов? »	24
	я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? »	8
	если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св»	8
	у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? »	9
	если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти »	3
	какой фирмы у вас холодильник? »	18
	почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие »	22
	как часто вы протираете холодильник снаружи? »	8

	при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?»	8
	чем стираете? порошок, гель, капсулы? »	12
	фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит»	50
	муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк»	188
	если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах»	23
	в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то»	19
	вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? »	28
	вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? »	15
	секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?»	10
	как смотрится? беспорядок немного, правда. »	46
	кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? »	7
	поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп»	25
	вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!»	13
	парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве»	9
	друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, »	29
	какой ваш любимый дезодорант? »	12
	кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар»	52
	такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад»	19
	у вас есть зависимость от этого сайта? »	18
	делали отбеливание интимных зон?»	17
	в вашем окружении у большинства какое количество детей? »	33
	вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? »	5
	куда пропала наталья из омска? давно её не видно. »	13
	было ли у вас это в необычном месте? »	30
	если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?»	26
	могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н»	20
	если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это»	14
	почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? »	4
	вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? »	13
	вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти»	37
	дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н»	22
	в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые »	19
	блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? »	7
	какая советская актриса вам нравится? »	44
	кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? »	23
	порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. »	5
	не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме»	14
	вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц»	14
	это женское пальто на мужчине? »	8
	у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! »	8
	комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? »	32
	с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? »	11
	какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? »	22
	вы интроверт или экстраверт? »	14
	где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? »	11
	вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?»	13
	нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? »	23
	радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б»	13
	продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... »	17
	переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт»	41
	почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? »	10
	покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? »	16
	поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя»	55
	блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? »	8
	вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со»	16
	чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. »	21
	кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? »	55
	замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта »	20
	ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? »	21
	как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р»	9
	что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р»	11
	вы умеете копить деньги? или скорее транжира? »	11
	должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? »	28
	сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр»	7
	сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к»	25
	что вы думаете о современной моде? »	11
	как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ»	8
	вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе»	4
	если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? »	15
	почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. »	13
	все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре»	24
	что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст»	74
	к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! »	4
	вы проводите выходные больше дома или вне его? »	10
	вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? »	52
	сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был»	14
	вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить »	11
	вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а»	19
	покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не »	16
	вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от »	21
	это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! »	18
	юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый »	3
	повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з»	15
	у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт»	1
	если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы »	21
	вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств»	9
	вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров»	44
	в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? »	1
	что для вас важнее: личные отношения или карьера? »	9
	чем занимаетесь? как настроение? »	8

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»