Похоже, что я больше ем и мало двигаюсь. вернее ем больше, чем могу израсходовать!

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Стройняшка Т 21.04.18

ПОХОЖЕ, ЧТО Я БОЛЬШЕ ЕМ И МАЛО ДВИГАЮСЬ. ВЕРНЕЕ ЕМ БОЛЬШЕ, ЧЕМ МОГУ ИЗРАСХОДОВАТЬ!

описание

Похоже, что я больше ем и мало двигаюсь. Вернее ем больше, чем могу израсходовать!

вес, спорт

вес: 65.90 кг.

рост: 1.63 м.
имт: 25
жир: 11 кг

грудь: 81.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 94.00 см.

ходьба (5 кмч) - 60 мин

сожгла: 291 ккал.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -0.5, итог: +1.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5

комментарии: +4, просмотры: +20

начало

«« »»

tereza30 22.04.18 21:06

ответ для: Стройняшка Т

Стройняшка Т писал(а): С марта бросила вторую работу. Хожу не 20 тыс шагов в день, а 10-12 тыс. Больше лежу. Есть стала больше, больше сладкого и мучного. Сейчас буду более осознанно относиться к рациону. Я можно сказать на интуитивном питании. Видимо заедала что-то в последнее время.

Понятно. Набрать это так легко

стройняшка т 22.04.18 14:46

ответ для: tereza30

С марта бросила вторую работу. Хожу не 20 тыс шагов в день, а 10-12 тыс. Больше лежу. Есть стала больше, больше сладкого и мучного. Сейчас буду более осознанно относиться к рациону. Я можно сказать на интуитивном питании. Видимо заедала что-то в последнее время.
tereza30 21.04.18 19:10

А что поменялось? Вроде бы ты много ходила в последнее время и активно снижала вес?
самая любиммая 21.04.18 15:30

непорядок, надо менять
_______
до встречи в моих дневничках

начало

«« »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт 07.10 10:08	сегодня ничего не готовлю и это не может не радовать. со вчерашнего дня»	+8
Шмидт 07.10 10:05	первый день кд, живот болит. а так как с утра ещё лечили мелкой зуб,»	+3
V_momente_ 07.10 05:49	вторник»	+9
Шмидт 07.10 11:19	такой кофе вкусный муж варит мне, у меня такой вкусный не получается,»	+2
Тили 07.10 05:26	07 октября 2025 года, вторник. (5:1) полнолуние.»	+22
*Musulmank 07.10 09:52	легли спать поздно. сидели с гостями.»	+4
V_momente_ 05.10 10:38	вкусные выходные»	+12
Шмидт 06.10 09:02	сейчас приготовлю крабовый салат, на обед есть суп и капуста тушёная,»	+8
Шмидт 06.10 09:06	как мне нравится погодка сейчас. не холодно. да, иногда капает дождик,»	+12
OLIVOCHKA) 06.10 06:55	утро ране. еду на работку. в хорошем настроени. на дачу не ездила,»	+6
OLIVOCHKA) 02.10 20:04	всем привет! вот только с работы приехала.на улице тепло и красиво. какое»	+19
roslyakova 06.10 11:11	два раза сорвались мои маленькие планы(»	+1
Шмидт 06.10 16:15	ну сегодня наготовила на пару дней, завтра будет день отдыха от кухни,»	+1
V_momente_ 06.10 06:38	попытка номер цатьцатьцать)»	+19
*Musulmank 06.10 12:58	пока доедаю то, что есть. надо разобрать запасы на кухне. сама не помню,»	+1
*Musulmank 06.10 09:52	в этот осений день начинаю худеть. погода унылая. серость и морось.»	+3
Тили 06.10 07:39	06 октября 2025 года, понедельник. (7:2)»	+16
Шмидт 02.10 08:24	хотела сегодня сварить какой-нибудь другой суп, не борщ, но мои требую»	+14
Шмидт 05.10 16:10	всё, пора идти собираться в театр, прекрасные у меня выходные выдались,»	+3
V_momente_ 04.10 15:05	субота как обычно»	+6
V_momente_ 02.10 07:01	золотая осень вступает в свои права»	+14
Шмидт 05.10 09:39	культурные у меня выходные получаются, вчера к лиле на спектакль сходила»	+7
Тили 05.10 04:27	05 октября 2025 года, воскресенье. (4:16)»	+16
Шмидт 05.10 09:36	пирожки обалденые получились, особено с капустой. но я ещё сладенького»	+8
Шмидт 04.10 09:36	сегодня будет глобальная стирка, дома тепло, бельё сохнет прекрасно, часть»	+9
Шмидт 03.10 13:21	у лили в это воскресенье инклюзивный спектакль - вместе с професиональными»	+6

13th Month 05.10 10:03	третий день на вб, ну вроде ничего особо сложного, тьфу-тьфу. правда пока»	+1
Шмидт 04.10 09:48	ира тили посоветовала от кашля пить какао с мёдом, оле так зашла эта идея,»	+5
Шмидт 04.10 09:55	всё же лиля позвала меня на завтрашний спектакль, так что пойду, это мне»	+5
Тили 04.10 05:29	04 октября 2025 года, субота. (5:21)»	+14
V_momente_ 03.10 06:58	утро пятничное»	+16
Ш@хиризада 04.10 11:20	прекрасной суботы , стала редко заходить не когда . всё неделю в садик»	+2
Альбинка19 03.10 05:21	доброе утро, мои дорогие сегодня пятница и меня это радует, на выходные»	+6
13th Month 03.10 09:55	сегодня первый день на вб, не сильно горю желанием, аж не хотела идти»	+20
Тили 02.10 06:22	02 октября 2025 года, четверг. (6:14)»	+26
Шмидт 03.10 08:01	совершено не слежу за питанием и весом. раслабилась за лето просто до»	+8
МяуKissMe 03.10 13:44	великие приносило не приносило восхваляющих из отвергает нет когда потому»	+3
МяуKissMe 03.10 09:00	абсолютно ничего не изменилось»	+10
Тили 03.10 05:41	03 октября 2025 года, пятница. (5:32)»	+10
Шмидт 03.10 07:57	сегодня всё же идём выписывать ольгу, хватит уже мне работать учителем.»	+7
Шмидт 02.10 08:18	пошла я помедитирую, пока есть немного спокойного времени с утра. короче,»	+5
Шмидт 01.10 14:58	всё, поскакала по делам, потом надо ольгу на танцы, а вечером уроки, книги»	+9
Шмидт 02.10 11:52	надо бы ещё шарлотку сделать, а то сегодня к нам, точне к лиле, гость»	+5
13th Month 01.10 13:00	ну по прихожке полностью определилась. вчера приехала дсп которую хотела»	+1
V_momente_ 01.10 06:23	здравствуй октябрь»	+11
Тили 01.10 05:26	01 октября 2025 года, среда. (5:15)»	+12
Шмидт 01.10 08:10	на улице всего 4 градуса, хоть и солнце, бр, а ещё впереди пасмурные»	+16
Шмидт 01.10 08:04	у меня сегодня весь день до вечера дома, а вечером повезу ольгу на танцы.»	+4

топ темы »» новые темы»
	что скажете? покрасили меня в оттенок рыжего! мужчина говорит, что так»	14
	как часто делаете делаете гигиену зубов? »	5
	из-за какой болезни вы думали, что не знали, чем все закончится? »	9
	назвали бы вы своего ребенка именем родного племянника или племянницы?»	16
	что значит, когда в 35 лет появилась седина, которую уже заметно людям»	8
	что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?»	62
	что у вас на обед? что вкусненького за последнее время ели? »	1
	вы что-нибудь ищете в этом поисковике?»
	сочи, анапа или геленджик? где были? где понравилось? »	31
	вам встречались такие мужчины, которые врут про автомобиль? »	4

	до какого возраста женщина очаруется таким парнем? »	11
	а вы смогли бы 3 дня прожить в деревне? топить печь, доить корову, коп»	46
	кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? »	58
	это смешно? пошутил, что у него перелом ноги и трещина в мизинце! »	3
	12 минут пешком до общественного транспорта - это далеко? »	12
	вы больше любите холодный душ или горячий? »	5
	вы легко возбуждаетесь? или вам нужна длительная прелюдия? »	17
	как вам сережки? ухаживает европеец. на вторую встречу привез цветы и »	17
	вы долго привыкали жить с мужчиной, если до этого долго жили одна? не »	8
	как вы считаете, на этих фото одинаковая талия? »	4
	мужчина должен уметь готовить на минимальном уровне? отец ни разу не п»	65
	восприятие флирта. вы согласны с этой картинкой? »	16
	вы бы убежали от мужчины, если бы от него сильно пахло потом на свидан»	19
	кто пользуется adobe photoshop, стоит ли покупать оригинал или купить »	8
	девки, пишу и плачу, меня обосрали на другом сайте. сказали, что я жир»	37
	какие показания для перевода в спецкласс или оставления на второй год?»	26
	муж во время ссоры порвал свидетельство и закричал : развод! это стоп-»	28
	кто рожает в 40, хочет омолодиться? рождение ребёнка прибавит энергии »	25
	что из сладкого у вас самое любимое? можно выбрать что-то одно. »	40
	если я сделаю шумоизоляцию, то при продаже квартиры учитывать ее стоим»	9
	с какой причёской чаще всего ходите? часто делаете укладку, кудри? »	15
	зачем участницы придумывают про себя то, чего нет? думаю и фото берут »	51
	кто любит капучино, есть ли он в продаже без сахара? какой посоветуете»	8
	вы боитесь щекотки? »	7
	если муж делает вам массаж, это всегда заканчивается интимом? »	17
	как считаете, мне пора посетить психиатра? »	12
	вам нравятся такие фигуры с тонкими талиями и широкими бёдрами? »	6
	почему на форуме так много интеллектуалок? что их манит? »	28
	налога никакого не будет? хочу продать свою квартиру и купить тут же д»	32
	упало либидо! не хочется совсем, что влияет на отношения. »	16
	ваши вкусовые пристрастия во время беременности. я с дочкой хотела рыб»	28
	смогли бы поехать с подругой детства из другого города и своим мужем н»	20
	какой напиток у вас любимый? »	24
	у вас есть подобные штуки? »	17
	вы читали про семью которая пошла на горы 28 сентября и не вернулись?»	17
	девочки, недавно мой мч кончил в меня. теперь выделения стали очень си»	18
	как считаете, мне стоит развестись? просто напишите да или нет»	75
	у вас в садике тоже такое бывает? воспитатели попросили на юбилей сада»	2
	как вам? хочу поделиться красотой»	20
	как бы вы на это отреагировали? подруга написала, что ее друг любит ме»
	что у вас на завтрак вторника? »	8
	ваш любимый парфюм? моя тройка фаворитов! »	2
	сожительство втроём! как думаете, есть хоть малейшая вероятность угово»	23
	включать газовую конфорку на весь день опасно? мама так делает, чтобы »	31
	вы так делали? от скуки написала бывшему: выкради меня! он: сейчас нек»	7
	вам было страшно идти на роды? сколько по времени рожали? »	34
	что нового на сайте? что нового у участниц? »	28
	как секретно встретиться с другом? не знаю, как начать разговор. раньш»	1
	посоветуйте хорошую детскую пасту с кальцием! ребёнку 10 лет. »	2
	какой парфюм считаете строгим? фото приветствуется! »
	как относитесь к мужчинам-вдовцам, которые уже через полгода заводят н»	9
	написала коллеге парня, а она скинула в рабочий чат и все смеялись. хо»	15
	помните участниц липу, звезду давида? кто-нибудь с ними поддерживает с»	63
	как думаете, это плохо забыть мужчину? »	3
	может ли присутствие энергии другого мужчины портить отношения в браке»	13
	не могу простить родителей за то, что унижали! не было ни одной новой »	10
	как вам этот певец? нравится или нет?»	17
	вы знаете хоть одного человека, который худел бы на этом препарате? »	12
	мужчина - раб женщины? если жить с этой установкой, то появляется мног»	47
	верите, что на фото одна и та же талия или это магия трусов? »	8
	у вас есть знакомые, которые что-то заработали на криптовалюте?»	26
	как думаете, что это? »	9
	для многих ли мужчин стало бы стоп-сигналом то, что у женщины сильно о»	22
	в наше время так легко поменять партнёра. что сейчас удерживает людей »	19
	мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! »	242
	вам было бы стыдно, если бы вы много выпили и плясали мельницу, как на»	7
	кто-нибудь скачивал эту программу adobe fotoshop?»	8
	муж боиться меня потерять и потому во всём потакает, сам так сказал! я»	6
	турция 250 тысяч на двоих в октябре из новосибирска - дорого? »	19
	это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо»	67
	вы бы сказали прямо сказали подруге подождать вас, пока вы соберетесь?»	2
	муж хочет новую машину, а зарплата маленькая! в здравом уме брать кред»	17
	неужели реально так сложно познакомиться с мужчиной? я всегда окружена»	3
	если бы мастер накосячил, потом спросил, когда хотите записаться, вы б»	4
	вам нравится этот модельер? мне кажется ее лицо приятным.»	5
	в каком возрасте вы начали замечать первые признаки старения? что это »	7
	вас когда-нибудь тянуло как магнитом к незнакомому мужчине? боюсь его »	4
	это глупо выглядит? как относитесь к тому, когда такое пишут в разделе»	22
	что делать? муж не разрешает иметь хобби и проходить обучение! »	29
	как вы думаете, мужчин задевает то, что вы о них не помните? »	9
	может ли мужчина опуститься до оскорблений, даже когда ему сильно нрав»	11
	он слился? пообщались. покатались. на интим не намекал. отвез, привез.»	8
	вы бы постеснялись раздеваться при бывшем, если бы случилась такая сит»	9
	как бы вы поступили, если в гостевом доме девушка надела ваши тапочки?»	28
	говорят что хотят развестись, а на самом деле продолжают дальше жить в»	17
	когда сушите феном, вы закалываете зажимом волосы, чтобы высушить внут»	23
	какие продукты вы едите, когда болеете? лук с медом, чеснок, молоко с »	16
	как думаете, легко наткнуться на этот форум, вводя какие-то запросы в »	10
	если вы уже выехали и мастер вас просит прийти позже, то что сделаете?»	27
	почему считается, что если красивая, то не хозяйственная? »	5

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»