| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
16.03.18
|
||||||
| ||||||
| 19 день. вес утром 53.7 отвес 200 гр. все, пока, до КД отвесы отмечать не буду, чтобы не пришлось и привесы рисовать. Вчера ребенок опять перед сном разыгрался , перевозбудился, и не мог заснуть с 10.30 до 12. Лежал, ворочался, ныл, а потом заголовил в голос. У меня кончилось терпение уговаривать, успокаивать, пошла дала половинку таблетки детского успокоительного через 15 минут ребенок спал. А я уже не могла - жрать хотела. Ужин то в 18.30 был, потом в 21 кофе, а уже то час ночи! Когда уже рушила что встану и кефира хлебану резко обрубилась. Утром встала с трудом, помятая и отекшая, голодная, но есть в 6 не стала. Позавтракала после того как отвезла малого в сад. Основательно так - салат из капусты и моркови, куриная грудка, кофе с молоком - на 130 ккал. Съела много,насытилас а калораж небольшой, это радует. К 10 пошла по делам на почту, потом прошвырнулась по магазинам. Вернулась домой | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -9.5, итог: +25.5 |
| комментарии: +2, просмотры: +38 |
вход
доброе воскресное)»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|