| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
16.03.18
|
||||||
| ||||||
| 19 день. вес утром 53.7 отвес 200 гр. все, пока, до КД отвесы отмечать не буду, чтобы не пришлось и привесы рисовать. Вчера ребенок опять перед сном разыгрался , перевозбудился, и не мог заснуть с 10.30 до 12. Лежал, ворочался, ныл, а потом заголовил в голос. У меня кончилось терпение уговаривать, успокаивать, пошла дала половинку таблетки детского успокоительного через 15 минут ребенок спал. А я уже не могла - жрать хотела. Ужин то в 18.30 был, потом в 21 кофе, а уже то час ночи! Когда уже рушила что встану и кефира хлебану резко обрубилась. Утром встала с трудом, помятая и отекшая, голодная, но есть в 6 не стала. Позавтракала после того как отвезла малого в сад. Основательно так - салат из капусты и моркови, куриная грудка, кофе с молоком - на 130 ккал. Съела много,насытилас а калораж небольшой, это радует. К 10 пошла по делам на почту, потом прошвырнулась по магазинам. Вернулась домой | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
| комментарии: +2, просмотры: +41 |
вход
доброе утречко»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|