Чудеса! спина прошла 10 вечером. ну во всяком случае, я двигаюсь, и двигаюсь нормально, еще даже лекарства, уколы не успела купить. да и не буду уже.в апреле отпуск, будет

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ЯРыба@ судьбы 12.03.18

ЧУДЕСА! СПИНА ПРОШЛА 10 ВЕЧЕРОМ. НУ ВО ВСЯКОМ СЛУЧАЕ, Я ДВИГАЮСЬ, И ДВИГАЮСЬ НОРМАЛЬНО, ЕЩЕ ДАЖЕ ЛЕКАРСТВА, УКОЛЫ НЕ УСПЕЛА КУПИТЬ. ДА И НЕ БУДУ УЖЕ.В АПРЕЛЕ ОТПУСК, БУДЕТ

описание

Чудеса! Спина прошла 10 вечером. Ну во всяком случае, я двигаюсь, и двигаюсь нормально, Еще даже лекарства, уколы не успела купить. Да и не буду уже. В апреле отпуск, будет мед.осмотр, там все и распрошу. Вооб даано пора заняться собой. Мы же теперь природе не нужны, вот все на убыль и идет. Вроде питание прежнее, а начала немного в весе прибавлять. Не далек тот день, как трусы утяжки придется покупать. Не дай бог Ой девочки, на носу 47. Внутренний мир вообще не соответствует оболочке. Тикают часики...а я смириться с этим не могу. Хочется быть подтянутой, кушать то что хочется, и не бояться увеличения в размере. 48 меня вполне устраивает, и не дай бог за его пределы выйти...плакал тогда мой любимый гардероб, платья, джинсы, куртки, пальто.. все мое любимое , Уже смирилась, что вставные зубы, коронки, мосты. Что очки на носу, и это меня весьма угнетает. Из -за этих

вес, спорт

вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг

грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1

комментарии: +12, просмотры: +41

начало

«« »»

ярыба@ судьбы 05.04.18 08:13

ответ для: Шмидт

Как бы я не была душой молода.
Мое тело стареет. Увы....
шмидт 03.04.18 12:46

нормальный возраст, оптимистичнее смотрим на мир
_______
Люблю вас всех!
artalletta 19.03.18 09:24

_______
Ничего не ищу... То, что нужно нашла... То, что можно потеряла... Осталось лишь то и те, кто действительно важны.
lajka 15.03.18 18:20

ответ для: ЯРыба@ судьбы

Сейчас попробую. У меня программа была. Но сейчас они плату хотят.
Набери в ютубе йога для похудения. Есть комплекс на 30 минут. Ссылка не вставляется.
=share
Кажется проучилось.
ярыба@ судьбы 14.03.18 20:34

ответ для: Истина где-то ря

Финалгон
ярыба@ судьбы 14.03.18 20:32

ответ для: Истина где-то ря

Истина где-то ря писал(а): Как лечите боль в спине?
пока никак. Найз принимала, и ыиналгон мазала. Но думаю, если никак спину не укреплять, опять может прихватить.

ярыба@ судьбы 14.03.18 20:30

ответ для: LajKa

LajKa писал(а): Очки сама уже купила а то ни вышевкой заняться ни пришить что-либо. Раньше бегала или эллиптический тренажёр. Но суставы болят. Нашла комплекс йоги. 30 минут. Если постоянно, то спине гораздо легче.

а можешь ссылку мне про этот комплекс йоги дать?

babenfuhrer 14.03.18 12:41

И не говори...часики тикают...печально и очень не хочется....
_______
У КОГО-ТО СЧАСТЬЕ В СЫНЕ,У КОГО-ТО СЧАСТЬЕ В ДОЧКЕ......У МЕНЯ ОНО ДВОЙНОЕ:СЧАСТЬЕ В ДОЧКЕ И СЫНОЧКЕ!
krolius 13.03.18 08:18

что-то не правильное настроение... очки украшают, для любимых занятий можно купить лупу а внутри мы всегда маленькие и умные девочки
_______
Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся.
lajka 13.03.18 07:44

Очки сама уже купила а то ни вышевкой заняться ни пришить что-либо. Раньше бегала или эллиптический тренажёр. Но суставы болят. Нашла комплекс йоги. 30 минут. Если постоянно, то спине гораздо легче.
olivochka))) 12.03.18 21:32

Мне помогла йога от спины.
истина где-то ря 12.03.18 20:24

Как лечите боль в спине?
_______
Если сплетни донимают,огорчаться нет нужды. Знайте, - черви выбирают только лучшие плоды.

начало

«« »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
13th Month 24.09 12:28	сегодня наконец занимаюсь разборками в хате, закончить конечно не успею,»	+2
ЯРыба@ 24.09 04:30	приветики красотки!доброго утра и прекрасного начала дня.муж сегодня говорит:»	+5
V_momente_ 24.09 07:34	отвесище»	+4
Тили 24.09 04:53	24 сентября 2025 года, среда. (4:45)»	+11
Шмидт 24.09 08:57	надо купить грудинку и засолить вкусноту. уже похолодало, организм требует»	+13
Шмидт 24.09 08:52	если можете научить человека ловить рыбу, сделайте это. если ожидается,»	+2
Шмидт 23.09 09:31	так давно маски для лица не делаю, потому что с утра наношу косметику,»	+8
Шмидт 23.09 09:33	приветик! когда там уже каникулы? ещё не скоро? а мне уже хочется. ольга»	+5
Шмидт 23.09 12:27	потихоньку занимаюсь дома, чтобы уж совсем от спорта не уйти. в воскресенье»	+6
Тили 23.09 05:36	23 сентября 2025 года, вторник. (5:21)»	+22
Альбинка19 20.09 04:01	боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили»	+13
V_momente_ 23.09 07:29	точка невозврата»	+6
ЯРыба@ 23.09 03:05	доброе утро мои дорогие!едем на работу все хорошо. вчера готовить котлетки»	+13
Шмидт 22.09 09:11	сегодня такое солнце класное, прям лето на один денёк посетило столицу,»	+4
,,,Я 23.09 09:30	23.09.2025»	+1
V_momente_ 22.09 18:23	номер цать»	+5
Шмидт 22.09 11:56	сегодня какое-то хаотичное питание, приеду домой, надо что-то приготовить.»	+6
Шмидт 20.09 09:11	вроде, чувствую себя полегче, но хочу всё же завтра заехать в китайский»	+11
Тили 22.09 04:13	2 сентября 2025 года, понедельник. (4:04) осене равноденствие.»	+18
OLIVOCHKA) 22.09 11:01	всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»	+4
Шмидт 22.09 09:09	прекрасно вчера провели день с мужем. мюзикл так себе - зрелище чудесное,»	+2
13th Month 22.09 07:58	чото опять стала много заказывать на озоне. и так гора едет, а еще вчера»	+2
OLIVOCHKA) 21.09 10:54	ездила вчера на дачу. посадила тюльпаны, опрыскали деревья от вредителей.»	+11
Тили 21.09 05:04	21 сентября 2025 года, воскресенье. (4:56) новолуние.»	+12
Шмидт 19.09 13:27	всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»	+11
Шмидт 21.09 07:38	утро начинаем вкусно, бутеры с икрой - так празднуем годовщину свадьбы.»	+10

Алекс74 20.09 08:43	сентябристы»	+6
OLIVOCHKA) 21.09 14:35	ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»	+9
ЯРыба@ 22.09 02:12	доброе утро, девочки!собираюсь на работу. столы меньше пробок, и чтобы»	+6
ЯРыба@ 21.09 12:25	всем привет! вчера переделала всё. сегодня только мясо в духовке запечь»	+5
V_momente_ 19.09 06:57	а на улице дождь дождь дождь»	+14
ЯРыба@ 20.09 09:55	девочки, всем привет!у нас красота за окном. я прогулялась.сейчас дома»	+6
ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+18
OLIVOCHKA) 19.09 20:35	всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.»	+14
Шмидт 21.09 09:53	ну всё, мы собираемся, надо перед мюзиклом ещё по делам съездить, а потом»	+2
Шмидт 20.09 09:07	у нас сегодня погодка просто бе. в понедельник обещают последний акорд»	+6
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+34
V_momente_ 21.09 07:41	продолжаем востанавливаться»	+3
Шмидт 20.09 09:15	как же быстро вчера шарлотка снова испарилась. сегодня манты будем готовить,»	+5
Шмидт 21.09 07:41	день сегодня будет весёлым и вкусным, на весы точно не встаю, смысла нет,»	+3
Тили 20.09 05:49	20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»	+11
Тили 19.09 06:16	19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»	+18
ЯРыба@ 19.09 05:50	доброе утро, девочки! у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно»	+12
V_momente_ 20.09 06:17	субота»	+1
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+16
OLIVOCHKA) 18.09 00:19	вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»	+11
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+3
Альбинка19 19.09 10:46	привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,»	+6
628jpcrj1t 17.09 20:24	опять здесь.»	+2
ЯРыба@ 15.09 05:22	всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»	+15
Шмидт 18.09 10:52	завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»	+7

топ темы »» новые темы»
	отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! »	33
	как успокоиться? позвонила дочь: болит голова, я сказала: иди домой. о»	11
	как справляетесь с напряжением? мужчины нет. »	14
	вы хоть раз задумывались о разводе, будучи в браке? а ваш муж? по како»	17
	вы сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал хох»	10
	как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь »	9
	что вы будете делать, если на работе отключат электричество на час? »	32
	решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит »	14
	как вам такая мужская фигура? нравится? »	23
	смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё поз»	13

	у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи? »	19
	в каком возрасте вы хотели бы сохраниться, чтобы в нем прожить всю жиз»	9
	у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете? »	14
	на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к»	18
	а вы бы смогли работать с детьми? »	54
	у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс»	20
	мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с»	8
	игра престолов - стоит смотреть? что понравилось в этом сериале, что н»	44
	не пугает ли вас сумма выкупа на маркетплейсе? у меня - тысяч 120, не »	12
	что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с экск»	6
	вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно р»	9
	хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с»	95
	вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я»	10
	едите сосиски и колбасу? »	9
	какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н»	24
	как вам тельце? »	41
	что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр»	21
	сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало. »	8
	кто с этого сайта вам больше всего симпатизирует? »	7
	вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? »	27
	какие песни в исполнении этой группы и певца вам нравятся? »	8
	вы устаёте в течении дня? »	16
	если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет? »	27
	вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто»	40
	ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?»	34
	кто из моих детей больше всех похож на меня? »	21
	близкие подруги должны помогать друг другу? подруга попросила переноче»	20
	подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м»	8
	где в москве купить дешевые вещи? »	3
	вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только »	42
	что у вас было вкусненького на обед вторника? »	33
	кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг»	37
	кого вы больше всего любите? »	12
	как вам фото и пара? по мне, всё красиво, любуюсь. »	13
	вам нравятся такие замшевые коричневые куртки, бомберы? сейчас они оче»	8
	если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали, нада»	24
	сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное»	22
	знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца»	7
	вам нравится косметика caudalie? подарили сыворотку. очень понравился »	5
	чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?»	31
	как вам такая грелочка? »	13
	залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн»	32
	вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? »	10
	никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был»	58
	прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы се»	22
	чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?»	26
	у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп»	41
	вы пьёте с животными из одной кружки? моя сестра даёт коту пить воды и»	10
	кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? »	31
	вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? »	12
	что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот»	21
	понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера? контакта»	6
	у мужчин вы любите какой?»	20
	что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком»	9
	какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? »	21
	кто вам поднимает настроение с этого форума? »	28
	разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? »	30
	как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош»	9
	какой советский фильм посоветуете глянуть? »	11
	внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? »	16
	на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?»	7
	вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?»	54
	со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! »	23
	жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с»	12
	что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?»	8
	что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? »	19
	почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод? »	20
	на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?»	35
	научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузо»
	вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? »	22
	смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! »	18
	вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? »	21
	как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд»	14
	как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? »	31
	у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что»	31
	мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт»	25
	парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б»	31
	длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на »	9
	парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он »	8
	обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? »	12
	при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах »	7
	вы со своим партнером совпадает по температуре тела? »	14
	у вашего мужчины много обуви и одежды?»	19
	сколько раз в день выгуливаете собак? »	10
	а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в»	19
	если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? »	13
	какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? »	28
	вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo »	1
	изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д»	15
	если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?»	33

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»