| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
11.03.18
|
||||||
| ||||||
14 день. вес встал, опять 55.1 На день 843 ккал. Мне уже надоели эти длинные выходные. Все дома, всем надо индивидуально готовить, в квартире хаос и разруха. Наверное в среду запру малого на день к бабушке, и , наконец-то , прогенералю дома маштабно. А то все попытки поддержать видимость чистоты обречены на провал - пропылесосила пока деть занят в одной комнате, перегнала в другую, а он пока убираюсь в первой поест, поиграет, и как будто и не убирала вообще(( Сегод наела на все разрешенные калории(( Не могу я устоять перед копченой скумбрией.. вроде съела 90 гр рыбки, вкусно, а потом посмотришь сколько в ней калорий, и думаешь - лучше бы тарелку салата с куриной грудкой съела. Кстати о птичках - сегодня заказала доставку продуктов из супермаркета, в том числе 5 кг куриных грудок. вечер с ними разбиралась, отделяла от костей, резала, фасовала. теперь это наше основное мясо. иногда, чтобы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +20 |
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|