КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рубиновое колье 28.02.18 СКОРО ВЕСНА    
описание   
В рационе: яйцо вареное со сметаной, грейпфрут, крекер, творожок 5%, клубника свежая, апельсинка, зеленый чай, оранжевый суп-крем, кубик шоколада 75%, тонкий пластик сыра 5%, гречка с молоком, чистая вода Спорт: танцы живота, растяжка на шпагат дома Всем хорошего денечка и отличного настроения!!
рацион   
апельсин- 160.00 гр, грейпфрут- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр Вкууусно и полезно
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 202%»
спорт   
вес: 52.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 95.00 см.
тай-бо - 20 мин, танец живота - 60 мин, растяжка - 30 мин Спорт - наше все!!
сожгла: 550 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5
статистика просмотры: +51
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5067 +27 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5790 -1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
OLIVOCHKA))) +1820 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Совушка ДВ +5192 +24 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Классика +5067 +27 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Эйва Шекер +3417 +24 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Совушка ДВ +5192 +24 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Эйва Шекер +3417 +24 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Алекс74 +176 -64 пахистахис и ксю» +5
Эйва Шекер +3417 +24 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Маво4ка +944 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
I am сейчас на сайте +3318 +24 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5790 -1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Эйва Шекер +3417 +24 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1452 +1 с добрым утречком» +31
+7
Ш@хиризада +189 +27 солнечного денька» +6
+15
OLIVOCHKA))) +1820 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
SSS112 +1580 +24 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Классика +5067 +27 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Классика +5067 +27 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Эйва Шекер +3417 +24 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Olgadobro +350 +24 23.04.2024» +4
+4
Лисёночек 68 +1535 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
BuketSireni +187 +6 24.04.2024» +1
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Тили +763 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Соня 89 +1406 +24 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Совушка ДВ +5192 +24 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3
Совушка ДВ +5192 +24 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Классика +5067 +27 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
piyavkaE +530 -64 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +5192 +24 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
liliya26 +1460 +27 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Совушка ДВ +5192 +24 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Д@ШуткА сейчас на сайте +3187 -64 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +4654 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Классика +5067 +27 очень ответственый день» +8
+13
Соня 89 +1406 +24 23.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1406 +24 23.04.2024» +1
+2
Классика +5067 +27 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Соня 89 +1406 +24 23.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +3187 -64 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Совушка ДВ +5192 +24 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Соня 89 +1406 +24 23.04.2024» +1
+1
Стройная +1531 +24 23.04.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
вам нравится фамилия брусницын? » 13
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»