_______
Люблю вас всех!
| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
Как же это классно!! В рационе: яйцо вареное, яблоко, мандаринка, апельсинка, рикота, гречка с молоком, кефир с молотыми зернами льна, чай с бергамотом, чистая вода, кубик горького шоколада, греческий йогурт. Всем хорошего дня и отличного настроения!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 |
комментарии: +14, просмотры: +77 |
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): Ну.. как ты знаешь, худая корова это еще не стройная газель.. Сейчас надо жировую массу заменять на мышечную. |
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): Так я и встала сегодня в 12. Другие люди уже до этого времени успели половину рациона сьесть!! А вечером уже много не наешь.. Да и вообще я привыкла мало есть. У меня рацион с трудом до 1000 калорий дотягивает. А еще же и худеть как то надо... |
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): Приветики!! Маловато еды или маловато написано? Если еды, то, возможно добавлю что нибудь..А может и нет, пока не знаю. |
ответ для: Рубиновое колье
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|