| ||||||
| ||||||
|
вход
Libra08
10.11.17
|
||||||
| ||||||
| День 11, отвес 300грамм.Я никогда в жизни так быстро не худела, чтобы за последние 4дня ушло 1500 грамм и я знаю, что это не вода так как худею уже 11дней и вода уходит первой. Вчера разрешила себе 2000 каллорий вместо 1800 и чувствовала себя обожравшейся. и обьемы. Были грудь-90, талия- 77, бедра-102, а стало 87/72/94. Т.е ушло за 10дней 8см с бедер, 5с талии и 3 с груди. Чтобы не чувствовать себя плохо сегодня хочу побыть на 1900каллориях, в экстренном похудении у меня необходимости нет, надо приводить в порядок живот, подкачивать мыщцы, уменшать талию, работать над этой проблемной зоной. Откуда отвес я догадываюсь. Вчера гуляли с ребенком, он не хотел сидеть в коляске, так и ходили час-в одной руке ребенок 11кг, в другой коляска 14кг с продуктами 7кг. Погуляли, заходим в парадную, так прямо когда мы вызвали лифт, он остановился и перестал работать. Коляску оставила у соседей | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +3, просмотры: +24 |
вход
всем доброго утра! еду на работнику, работу работать. вчера мастер все»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|