| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
03.09.17
|
||||||
| ||||||
что-то я опять задумалась до трех часов ночи, и не уснула... решила шампиньоны по-быстрому замариновать, и еще мужу мясо пожарить в толстой кастрюле. мясо сегодня купила для шашлыка готовое, но раз не сплю - приготовлю его на плите. а вообще я какая-то квашня, столько всего невыполненного у меня уже два месяца, резину тяну, сама не знаю, зачем. как-то надо встряхиваться и начинать “щелкать“ все дела, одно за другим. вес ниже 90 не опускается. дыньки, арбузики по ночам, днем и вечером бутеры с адыгейским сыром, тушеные овощи. с такого рациона не похудеешь, тут как бы не набрать. жара измотала. сегодня +38 в тени официально. а неофициально +42-44... на работе сломался большой кондиционер, работает только маленький в подсобке, без него совсем бы туго пришлось, но и с ним все равно сдохнуть можно, он рассчитан | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +7, просмотры: +49 |
начало
-
Иногда можно и поленьтяйничать, тем более в такую жару, сдохнуть можно. В Москве за всё лето 2-3 дня было +32, а остальное время +25, красота. А в нашу Оренбургскую жару я б пластом лежала, хотя раньше на огороде к верху попой загорала в полдень и ничё.
-
А вот вес на месте ппотому, что ночами едите...у меня ночью жор бешеный....если не сплю, то холодильник страдает)))
-
Добрый вечер....
-
Дела надо делать, их не отодвинешь,, будут ждать
-
Это точно, мысли в голову залезут и не уснуть,,
-
Какая у вас жара то
-
Привет
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|